Olen aloittamassa kyseisen dieetin, mutta tässä on yksi ongelma... Dieetissähän pitäisi syödä lihaa, kalaa ja kinkkua/kalkkunaa, mulla ei mitään allergiaa ole, mutta niiden haju saa mut pelkästään oksentamaan. Kuvottaa pelkkä ajatuskin niiden syömisestä, en ymmärrä mistä se johtuu.. Mutta siis haluaisin kysyä että onko mahdollista korvata ne esimerkiksi hedelmillä tms?
jos täällä on joku joka on kokeillu tätä, niin olisi kiva kuulla millaisia tuloksia olette saaneet :)
Kiitos avusta
VICHY-DIEETTI > apua!
annika79
2
187
Vastaukset
- <3
Vichy-dieetistä en ole koskaan kuullut, mutta lihan ja kalan syönnin ajatuksena on, että elimistösi saa niistä valkuaisainetta eli proteiinia, joka on välttämätöntä lihaksille ja mm. aivojen ja sydämen toiminnalle. Lihaa ja kalaa et voi korvata hedelmillä, vaan vaihtoehtoisia proteiinilähteitä ovat mm. kananmuna, raejuusto ja muut juustot, maitorahka ym. maitotuotteet, tofu ja muut soijavalmisteet ja erilaiset pavut ja palkokasvit, pähkinät sekä proteiinipatukat.
- veganism
Etkö siis pidä lainkaan lihan syömisestä?
Miksi et kokeilisi vegaanisuutta, sillä laihtuu kun oikein syö ilman että pitää sen erikoisemmin laihduttaa.
Ehdotan tätä ihan sen takia, että jos tosiaan lihasta ei tykkää, niin silloin kannattaa ihan katsella tuota vegaanisuutta jos se toimisi paremmin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Lindtman I vasemmistohallitus aloittaa viimein Suomen kuntoon laittamisen
Tässä nyt on 3 vuotta seurattu irvokasta kärsimysnäytelmää nimeltään "valtion budjetin tasapainotus by äärioikeisto", ja1552533Missä viipyy persujen lupaama euron bensa?
En edes muista milloin bensapumpussa olisi ollut ykkösellä alkava litrahinta. Missä siis viipyy persujen lupaama euron b1482367Kirje, PellePelottomalle.
Tärkeää olisi luoda ystävyys, että se, jota rakastaa, on samalla paras ystävä ja luotettavin, jolle voi ja uskaltaa luot1011059- 64891
- 65819
Persut jakavat tekoälyllä tehtyjä kuvia maahanmuuttajista somessa
Eivät mainitse, että ovat tekoälyllä tehtyjä. Eivät näe asiassa mitään ongelmaa. Valehtelijapuolue taas vauhdissa. Unka274707Voi teitä naisia
Suudeltiin ja nukuttiin toisissamme kiinni mutta pillua ei tullu, ei edes aamulla. t.38vmies85700Mistä löytyy naisseuraa sinkkumiehelle?
Kertokaapas kokeneemmat mistä löytyis naisseuraa sinkulle. Ihan ois eukko nyt tosissaan hakusessa. Tanssipaikat kun on a18697Martinan hevoset.
Tämä todella kaunis ja ketterä harmaa hevonen jolla monet kilpailut voitetaan ei ole Martinan.Tytär ratsastaa sillä tait203680Hyvä meininki
TTP:ssa väkeä tosi runsaasti paikalla. Hyvää ruokaa jälleen ja munkit ja sima erinomaista. Kiitos yrittäjälle! Hieno Vap22648