5 tiibetiläistä riittiä ja selkäongelmat

Amalia29

Haluaisin sellaista kysellä, että miten nuo kyseiset riitit vetreyttävät selkää? Kertokaa kokemuksianne.
Itse mietin juuri noiden liikkeiden aloittamista, koska tuntuu, että etenkin juurichakra on tukossa ja voisi vaikuttaa tuohon lantion kipuiluun/jäykkyyteen.
kaikenlaista muuta liikuntaa on tullut harrastettua. Selässäni on yliliikkuvuutta, mutta ei pitäisi olla sen pahempaa. Lisäksi synnytyksen jälkeiset pari vuotta tuon lantion ja si-nivelten kanssa ongelmaa.
Mutta noiden liikkeidenhän pitäisi auttaa koska ne tasapainottaa chakroja ja näin ollen kehon oireita?

0

197

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Luetuimmat keskustelut

      1. Janne Ahonen E R O A A

        Taas 2 lasta jää vaille ehjää perhettä!
        Kotimaiset julkkisjuorut
        218
        4519
      2. Ja taas ammuttu kokkolassa

        Kokkolaisilta pitäisi kerätä pois kaikki ampumaset, keittiöveitset ja kaikki mikä vähänkään paukku ja on terävä.
        Kokkola
        28
        3180
      3. Tekisi niin mieli laittaa sulle viestiä

        En vaan ole varma ollaanko siihen vielä valmiita, vaikka halua löytyykin täältä suunnalta, ja ikävää, ja kaikkea muuta m
        Ikävä
        108
        2383
      4. Miksi ihmeessä?

        Erika Vikman diskattiin, ei osallistu Euroviisuihin – tilalle Gettomasa ja paluun tekevä Cheek
        Ateismi
        34
        2004
      5. Ootko huomannut miten

        pursuat joka puolelta. Sille joka luulee itsestään liikoja 🫵🙋🏻‍♂️
        Ikävä
        186
        1718
      6. Erika Vikman diskattiin, tilalle Gettomasa ja paluun tekevä Cheek

        Erika Vikman diskattiin, ei osallistu Euroviisuihin – tilalle Gettomasa ja paluun tekevä Cheek https://www.rumba.fi/uut
        Maailman menoa
        34
        1695
      7. Kuinka kauan

        Olet ollut kaivattuusi ihastunut/rakastunut? Tajusitko tunteesi heti, vai syventyivätkö ne hitaasti?
        Ikävä
        113
        1393
      8. Kukka ampu taas Kokkolassa?

        T. olisi hetkeä aiemmin lähtenyt johonkin. Naapuri kai tekijä J.K., ei paljasjalkainen Kokkolalainen, vaan n. 100km pääs
        Kokkola
        6
        1289
      9. Pitääkö penkeillä hypätä Martina?

        Eivätkö puistonpenkit ole istumista varten.Ei niitä kannata liata hyppäämällä koskaa likaantuvat eikä siellä kukaan niit
        Kotimaiset julkkisjuorut
        221
        1276
      10. Kerropa ESA miten kävi tuomioiden

        Osaako ESA kertoa miten haukkumasi kunnanhallituksen kävi.
        Puolanka
        40
        1254
      Aihe