kaksosten unirytmi yms.

Otan osaa, meilläkin pojat olivat alkuun eri rytmissä,mutta siitä oli tehtävä loppu,kun en jaksanut enää...siis menin pitkin seiniä! Herättelin molemmat samaan aikaan, ja aika pian sopeutuivat! Onnea!

Meidän 5 kk:n ikäisillä kaksosillamme on keskenään melko samanlainen vuorokausirytmi, mutta toinen heistä vaatii ruokaa enemmän ja useammin kuin toinen. Myös yöllä.

Tiedän oikein hyvin, missä tilanteessa olet juuri nyt. Meillä ei ole sukulaisia auttamassa. Muutama neuvo ja ihmettelyn aihe:

- tingi reilusti niistä kotiaskareista, joista voi ylipäätään tinkiä - tuossa tilanteessa kukaan ei voi odottaa, että kaikki olisi teillä tiptop
- onko ihan mahdotonta, että miehesi järjestelisi työasiat ainakin kaksosten ensimmäisen vuoden ajaksi niin, ettei työmatkoja tulisi paljon? osallistuuko hän kotona ollessaan lasten hoitoon?
- oletko yrittänyt opettaa lapsille yhteistä vuorokausirytmiä? toinen herätetään, kun toinenkin syö. kesäaikana yhteinen unirytmi löytyy parhaiten ulkona vaunuissa.
- ylipäätään mahdollisimman runsas ulkonaolo tuntuu ainakin meillä tepsivän parhaiten: lapset viihtyvät, tulevat helposti unisiksi ja itsekin jaksaa paremmin
- oletko hyödyntänyt kaiken mahdollisen ystävä- ja sukulaisavun? voitko mennä lasten kanssa esim. mummolaan viikoksi niin, että saisit itsekin levätä?
- asenteesi "en viitsi hakea apua mistään järjestöstä" on tuossa tilanteessa väärä. jos ja kun olet oikeasti aivan naatti, apua kyllä pitäisi irrota ja sitä on syytä hakea, ennen kuin tapahtuu mitään ikävää. kysy ensimmäiseksi neuvolan kautta kotikuntasi lastenhoitajaa avuksi. tärkeintä on, että selität perinpohjaisesti ja sydäntäsärkevästi rankan elämäntilanteesi NEUVOLAN TÄDILLE, ei millekään kaupungin tympeälle ylisosiaalitirehtöörille. jos soitat suoraan kunnalle, torpedoivat avunpyyntösi turhana samantien. ota myös rohkeasti yhteyttä alueesi sosiaali- ja terveysalan oppilaitoksiin. syksyllä alkavat uudet kurssit ja monet opiskelijat tarvitsevat pakollista työkokemusta lastenhoidosta. kannattaa käyttää myös mll:n palveluita niin paljon kuin rahkeita riittää. lastenhoitajan hinta on 4 euroa ja rapiat tunti eli ei ollenkaan paha. lisäksi voi kokeilla ilmoitusta paikallisessa lehdessä - joku opiskelija voisi tulla ihan kohtuullisella hinnalla kaksosten äidin avuksi.

Vapaa-ajasta voin itsekin vain haaveilla, mutta kyllä se kohta sullakin helpottaa. 1,5-2 vuoden iässä esikoisemme alkoi muuttua sen verran itsenäiseksi, ettei ollut enää koko ajan lahkeessa kiinni. Voimia sinulle!

Moi!
Meillä on kohta 3-vuotiaat kaksoset joiden kanssa olen kyllä saanut valvoa enemmän kuin tarpeeksi.Ensimmäiset 4 kk molemmilla oli hirvee koliikki ja yhtenäkään yönä en nukkunut yhtään...päivällä joitakin tunteja kun kodinhoitaja oli lasten kans.
Sullekkin suosittelisin et puhuisit joko neuvolaan tai sosiaalitoimistoon,ne voi auttaa saamaan esim. kodinhoitajaa auttamaan lasten kans ja myös kotitöissä.Meilläkin tilanne on se et isä on töissä tosi paljon,oikeestaan vaan viikonloput kotona.
Minuun on aina suhtauduttu tosi hyvin,enkä usko ettet sinäkään saisi ihan asiallista vastaanottoa.
Viisashan on se joka tajuaa hakea apua silloin kun sitä tarttee!
Meillä kävi sen noin 4 kk joka päivä kodinhoitaja ja he tekivät siellä sit päätöksen ettei siitä joutunut maksamaan mitään.
Kerran olin lasten kans käymässä päivystävällä lääkärillä(epäilin toisella korvatulehdusta) ja se lääkäri katseli mua vähän aikaa ja kysyi mitäs mieltä olisin jos ottaisivat lapset pariksi päiväksi sairaalaan että saan levättyy.Se lääkäri oli mulle silloin pelastava enkeli!Kyllä se nimittäin vetää jo masennuksen puolelle jos ei saa levätä tarpeeks!
Ja muuten...meidän pojat oli vajaan vuoden vanhoina sairaalassa unikoulussa jolloin rytmi muuttui lopullisesti!Sekin asia hoituu neuvolan kautta.
Äläkä ajattele sitä mitä muut ajattelee...ajattele itseäsikin!Koska levännyt äiti on kyllä lapsillekkin parempi...
Rohkeasti vaan...usko pois et suhun suhtaudutaan hyvin!!
Ja ajan kanssa ne lapset kasvaa ja sullakin jää joskus omaa aikaakin.
Toivon sydämmestäni hyvää jatkoa ja ennenkaikkea voimia!!!

Meillä oli sama juttu, kaksoset elivät alussa aivan eri rytmissä. Kun toinen valvoi, toinen nukkui ja päinvastoin. Siinä vaiheessa kun aloimme itse olla aika poikki, saimme kokeneen vanhemman neuvon että käännämme vähitellen molemmat samaan rytmiin. Niin teimmekin. Aina kun toinen heräsi syömään, herätimme myös toisen. Ruoka ei ehkä maistunut, mutta kunhan saimme toisenkin vähänkin syömään olimme tyytyväisiä. Jonkin aikaa se kesti mutta vähitellen saimme lapsille samat rytmit, ja sen jälkeen saimme itsekin nukuttua välillä useamman tunnin putkeen.

Olen samaa mieltä vastanneen isän kanssa - pyydä apua ensisijaisesti neuvolasta; itse kun soitin kunnan kotiapuun (Espoo) ja pyysin kodinhoitajaa tms. äkillisesti alkaneen rintatulehduksen vuoksi (kuume 40 astetta, kuukauden ikäiset kaksoset, 4- ja 5- vuotiaat sekä ekaluokkalainen) niin sanoivat, että ei nyt löydy; soitin neuvolaan, jolloin neuvolasta soittivat sinne uudestaan ja johan alkoi löytyä.

Neuvolaterveydenhoitajan uskoisin muutenkin osaavan auttaa tai ohjata oikeaan paikkaan saamaan apua jaksamiseen.

Myös miehesi luulisi ymmärtävän tilannetta paremmin, kun hänen kanssaan keskustelet - ehkäpä hän saisi järjesteltyä töitään? Ellei, niin mahtaisitko saada pidempiaikaista kodinhoitoapua?

Lapsillani myös on ollut ymmärtävä korvalääkäri, joka on välillä muistanut kysellä minunkin jaksamistani; vaikka useasti kyllä tuli vastattua että kyllähän sitä jaksaa. Avunpyyntökynnys on aika korkea..