2 tunnin sokerirasituksen arvo oli hieman koholla (esidiabetes). Kun kotona seuraavalla viikolla mittasin sokereita, niin huomasin ruokailunjälkeisen arvon olevan melkein hypoglykemian rajalla (3.6). Miksi näin?
Söin puoli purkkia papuja ja ruisleipäpalan sekä kaalia. Olin aiemmin päivällä syönyt samanlaisia ateroita muutaman tasaisin väliajoin maidon kanssa. Enkö saa tarpeeksi energiaa? Voiko tällaisten aterioiden jatkuva matalaan sokeriin syöminen nostaa äkillisesti verensokeria heti ruokailun jälkeen vaikka hiilarit ovat hitaita ja joukossa on kasviksia?
Minulla oli myös pienehkö tulehdus sokerirasitustestin aikaan joten voiko sen tulos olla virheellinen (kuulemma tulehdus voi vaikuttaa)?
Söin puoli purkkia papuja ja ruisleipäpalan sekä kaalia. Olin aiemmin päivällä syönyt samanlaisia ateroita muutaman tasaisin väliajoin maidon kanssa. Enkö saa tarpeeksi energiaa? Voiko tällaisten aterioiden jatkuva matalaan sokeriin syöminen nostaa äkillisesti verensokeria heti ruokailun jälkeen vaikka hiilarit ovat hitaita ja joukossa on kasviksia?
Minulla oli myös pienehkö tulehdus sokerirasitustestin aikaan joten voiko sen tulos olla virheellinen (kuulemma tulehdus voi vaikuttaa)?
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.