Hei!
Olen läpi käynyt bulimian kuin anoreksiankin ja nyt paranemaan päin: en enää ahmi, syön kunnolla ja olen normaalipainossa. Ongelmanani on kuitenkin SH:n jäljiltä jäänyt makeutusaine riippuvuus, siis purkkaan, light limsoihin yms. Ennen käytin niitä laksatiiveina mutta nykyään elimistöni on kai tottunut niihin liikaa. Miten pääsisin eroon purkan ja makeutusaine limsojen himosta?? Olen koettanut vähentää ja onnistunutkin siinä mutta makeutusaineet on veläkin ongelma ja tiedän ettei ne ole terveellisiä.
Kiitos etukäteen!!!
Olen läpi käynyt bulimian kuin anoreksiankin ja nyt paranemaan päin: en enää ahmi, syön kunnolla ja olen normaalipainossa. Ongelmanani on kuitenkin SH:n jäljiltä jäänyt makeutusaine riippuvuus, siis purkkaan, light limsoihin yms. Ennen käytin niitä laksatiiveina mutta nykyään elimistöni on kai tottunut niihin liikaa. Miten pääsisin eroon purkan ja makeutusaine limsojen himosta?? Olen koettanut vähentää ja onnistunutkin siinä mutta makeutusaineet on veläkin ongelma ja tiedän ettei ne ole terveellisiä.
Kiitos etukäteen!!!
Vastaukset 1
Vanhimmat
syö vaik markkii tai juo limsaa jossa ei oon makeutusaineita?