Liikunnasta, läskistä ja alipainosta..!

Painoindeksini on tällä hetkellä 15,3, mutta en todellakaan näytä siltä. Olen päärynävartaloinen, joten vaikka rinnat puuttuvat ja kylkiluut näkyvät, reiteni ja takamukseni hyllyvät läskiä. Olen käväissyt 5 kiloa alempanakin, ollut sairaalassa ja hoidossa, saanut jossain vaiheessa painon 5 kiloa ylemmäskin.

Vihaan liikuntaa. Kävelen pitkiä matkoja ja reipas kävely on ainoa liikuntalaji, josta pidän. Nyt kuitenkin haluaisin sen löysän, inhottavan läskin pois alakropasta. Ja siis edelleen, sitä on siellä todella. Voisin nostaa painoa ylävartaloa ajatellen, mutta alaosa on nyt jo valtava.

Minulla ei todellakaan ole rahaa kuntosaliin, eli miten ihmeessä saan kiinteytettyä? En kestä olla enää tällainen. En kestä, jo pelkkä olemassa olo inhottaa niin suunnattomasti. Jos en keksi muuta, minun on pakko laihduttaa taas. Pakko, tai kuolen. En kestä sitä ahdistusta.

En tule hyväksymään itseäni tällaisena,. mitä teen..?
13452
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 13

Vanhimmat

Juoksulenkille siitä! Sillä se läski lähtee...? ja kaikki turha pois ruokavaliosta, tilalle proteiinijuomat ja vähärasvainen maitorahka. Eikö se nyt ole aika itsestään selvää!

Äänestä

Ööh, salille????

Äänestä

Nähtävästi kroppasi toimii niin , että se kerää rasvan yms. jalkoihisi. Joillakin kerääntyy rintoihin, joillakin selkään jne. Kandee katsoa esim. netistä liikkeitä, mitkä polttavat rasvaa jaloista. Jos liikunta ei toimi, niin en usko että oikein mikään muukaan :(

Äänestä
  • Oikeasti katso esim Jennifer nicole leen kuvia. Hän syö 2500kcal päivässä ja kas kummaa JAKSAA treenata kropastani niin ihanan ja täydellisen. Jos et syö, et jaksa treenata.

    Äänestä

  • Oikeasti katso esim Jennifer nicole leen kuvia. Hän syö 2500kcal päivässä ja kas kummaa JAKSAA treenata kropastani niin ihanan ja täydellisen. Jos et syö, et jaksa treenata.

    Äänestä

  • Sh-op kirjoitti:

    Oikeasti katso esim Jennifer nicole leen kuvia. Hän syö 2500kcal päivässä ja kas kummaa JAKSAA treenata kropastani niin ihanan ja täydellisen. Jos et syö, et jaksa treenata.

    Korjaan: kropastaan. Kirjoitan puhelimel ja tää välil itse "korjailee" mun kirjotuksia..

    Äänestä

No en kyllä haluaisi näyttää siltä.. :O vatsalihakset näkyy, epänaisellista... siis minun mielestäni, naisen kuuluu näyttää naiselta, ja ei en tarkoita läskiä, vaan normaalipainoista ja kaunista :)

Äänestä
  • Voi hyvä luoja, miten typerä kommentti. Jaa kun vatsalihakset vähän näkyy niin on epänaisellinen ja kauhea? Ei kyllä käy kateeksi tuo sun ahdas kauneusihanne johon mahtuu näköjään vain ja ainoastaan jotkut heiveröiset pikkutytöt.

    Äänestä

  • fvh kirjoitti:

    Voi hyvä luoja, miten typerä kommentti. Jaa kun vatsalihakset vähän näkyy niin on epänaisellinen ja kauhea? Ei kyllä käy kateeksi tuo sun ahdas kauneusihanne johon mahtuu näköjään vain ja ainoastaan jotkut heiveröiset pikkutytöt.

    En tarkoitakaan "heiveröistä pikkutyttöä", vaan normaalipainoista naista! Ihme nykyajan ihanne MINUN MIELESTÄNI, että nainen hommaa hirveät määrät lihaksi, rasvaprosentti olematon ja näyttää lähes mieheltä... Ei vatsalihaksissa ole mitään vikaa, mutta kohtuus!

    Äänestä

  • fgrgergergdr kirjoitti:

    En tarkoitakaan "heiveröistä pikkutyttöä", vaan normaalipainoista naista! Ihme nykyajan ihanne MINUN MIELESTÄNI, että nainen hommaa hirveät määrät lihaksi, rasvaprosentti olematon ja näyttää lähes mieheltä... Ei vatsalihaksissa ole mitään vikaa, mutta kohtuus!

    *lihaksia

    Äänestä

  • fgrgergergdr kirjoitti:

    En tarkoitakaan "heiveröistä pikkutyttöä", vaan normaalipainoista naista! Ihme nykyajan ihanne MINUN MIELESTÄNI, että nainen hommaa hirveät määrät lihaksi, rasvaprosentti olematon ja näyttää lähes mieheltä... Ei vatsalihaksissa ole mitään vikaa, mutta kohtuus!

    Voi jeesus, no kun Jennifer Nicole Leella nyt vaan ei todellakaan ole "hirveitä määriä" niitä lihaksia! Ei se mikään kehonrakentaja ole. Kun nyt katsoo vaikka tota oheista kuvaa, niin väitän, että jotakuinkin sata prosenttia täysjärkisistä ja näkökyvyllä varustetuista miehistä JA naisista sanois, että kyseessä on nimenomaan sopusuhtainen ja naisellinen nainen.

    http://en.wikipedia.org/wiki/File:Jennifer_Nicole_Lee_3.jpg

    Jotkut hc-pro-ana-pissikset tietysti on asia erikseen, niiden mielestä kun "kaunis nainen" näyttää pikemminkin tältä http://en.wikipedia.org/wiki/File:Isabelle_Caro.jpg

    Ihme väninää taas, oon niin kurkkuani myöten täynnä teitä keskenkasvuisia ulkonäkönatseja, jotka vaan arvostelette jotakuinkin KAIKKIA muita ihmisiä, oli ne sitten pyöreitä tai helvetin timmissä kunnossa. Vittuako säkään täällä pyörit jos itse olet niin saatanan upea?

    Äänestä

Pyöräily kiinteyttää hyvin! 6-10km joka päivä ei oo paha matka

Äänestä

Tulinpa nyt kirjoittamaan. Painoindeksi lähes normaalipaino, käyn salilla ja juoksen, liikun todella paljon. Mutta ei, pelkkää läskiä alavartalossa, vaikka mitä tekisi.

Mikä tähän auttaa, että voisin kestää itseäni?

Äänestä

Kommentoi aloitusta


hdghghhtr kirjoitti:

Painoindeksini on tällä hetkellä 15,3, mutta en todellakaan näytä siltä. Olen päärynävartaloinen, joten vaikka rinnat puuttuvat ja kylkiluut näkyvät, reiteni ja takamukseni hyllyvät läskiä. Olen käväissyt 5 kiloa alempanakin, ollut sairaalassa ja hoidossa, saanut jossain vaiheessa painon 5 kiloa ylemmäskin.

Vihaan liikuntaa. Kävelen pitkiä matkoja ja reipas kävely on ainoa liikuntalaji, josta pidän. Nyt kuitenkin haluaisin sen löysän, inhottavan läskin pois alakropasta. Ja siis edelleen, sitä on siellä todella. Voisin nostaa painoa ylävartaloa ajatellen, mutta alaosa on nyt jo valtava.

Minulla ei todellakaan ole rahaa kuntosaliin, eli miten ihmeessä saan kiinteytettyä? En kestä olla enää tällainen. En kestä, jo pelkkä olemassa olo inhottaa niin suunnattomasti. Jos en keksi muuta, minun on pakko laihduttaa taas. Pakko, tai kuolen. En kestä sitä ahdistusta.

En tule hyväksymään itseäni tällaisena,. mitä teen..?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu