analyysiä kaipaisin :)

Tuota... En itse asiassa osaa arvioida tilaasi, mutta pakko tähän oli jotain laittaa.
Olen itse myös kärsinyt '' unettomuudesta '', joka ei kyllä sitä ole koska sitten kun nukahdan nukun kyllä todella hyvin, mutta sen unen saaminen on se hankalin juttu.

Nämä elämää kohtaan koetut tunteet voivat olla sellaisia, että halua pohtia elämää ja sen syytä jne.. Nämä ovat kyllä minusta ihan normaaleja, ainakin itselläni näitä kysymyksiä ja tunteita herään aina silloin tällöin jopa parikertaa viikossa.

Onko sinulla kavereita vai vietätkö todellakin aikaasi tietokoneella pelaillessa? Eihän sinua kuitenkaan kiusata.
Nimittäin minua on kiusattu ja sain siitä hiukan traumoja elämääni. Olen hiljaisempi ja kaverini asuvat kaupungissa kun minä asun maalla. Ainut kaverini maalta muutti kaupunkiin ja jäin tällä tavoin yksin. Tästä syystä minäkin vietän osan ajastani pelaillessa ja muuten vain tietokoneella purkaen yksinäisyyttäni/pahaa oloani siihen.

Kenties kelpaisiko seura? Voisimme ehkä tutustua netin kautta? Jos sinusta tuntuu siltä..

Terveisin kohta 15 vuotias tyttö. (kiusattuna pituutensa takia)

Jos suljetaan hetkeksi pois tuo unettomuus-ongelma niin voitko muuten hyvin? Mikä sinua valvottaa?

Tuohon aivotärähdyksen vaikutuksiin voisit saada parhaan vastauksen lääkäriltä. Sinut varmasti tutkittiin onnettomuuden jälkeen eikä muita vammoja tai sisäisiä verenvuotoja löydetty? Jos sinulla on esim. päänsärkyä niin kannattaa ottaa yhteys tohtoriin.

Itse huomaan, että kun mieleni käy ylikierroksilla niin ajatukset laukkaa sellaista vauhtia ettei niitä saa millään pysähtymään ja varsinkin kun pitäisi käydä nukkumaan niin alkaakin ajattelemaan juuri niitä asioita mitä on päivän mittaan yrittänyt olla ajattelematta. Tällaiset mietinnät että "kuka minä olen" ovat omiaan aiheuttamaan ajatustulvan mielessä, koska ihmisen ego ei pidä siitä, että se (identiteetti) kyseenalaistetaan ja vaistomainen reaktio on silloin saada huomio kääntymään muihin ajatuksiin.

Jos pelaat juuri ennen nukkumaanmenoa niin sekin voi aiheuttaa unettomuutta. Kannattaa rauhoittaa ainakin tunti ennen nukkumista niin ettei tee silloin enää mitään kovin stimuloivaa. Ja tietenkin kofeiinipitoisia juomia kannattaa välttää, esim. energiajuomia.

Jos jokin murhe painaa mieltä niin varaa murehtimiseen tietty aika päivästä, jolloin mietit vain niitä murheita ja sitten tämän ajan ulkopuolella voit unohtaa kyseisen murheen. Tähän auttaisi tietysti jos voisi vaikka puhua jollekin murheistaan niin saisi ne pois mielestään eikä ne valvottaisi. Vaihtoehtoisesti voisi myös kirjoittaa ajatuksiaan paperille ja käsitellä ne sillä tavalla pois vaivaamasta.

Ei noissa ajatuksissa mitään vikaa ole, että onko elämä totta ja kuka minä ihan oikeasti olen, päinvastoin nehän ovat esimerkiksi itämaisessa filosofiassakin ihan niitä elämän peruskysymyksiä tai pikemminkin voisi sanoa oivalluksia. Niitä varmasti kaikki pohtii jossain vaiheessa, mutta toisille ne on vielä liian ahdistavia ajatuksia ja he voivat haluta unohtaa tällaiset ajatukset kokonaan. Toisia taas tällaiset pohdinnat kiehtovat ja tunnistavat niissä jotain totuudenperää ja alkavat kiinnostua muinaisten viisaiden opetuksista kyseisestä aiheesta. Voit miettiä kumpaan ryhmään itse kuulut.

Muuten kommentoisin viestiäsi, että ujoudessa ja siinä että viihtyy paljon itsekseen, ei ole mitään pahaa. Nykymaailmassa vain korostetaan paljon sosiaalista aktiivisuutta, mutta jos olet luonteeltasi introvertti niin sinulle on ominaista viihtyä paljon itsekseen. Eri asia sitten, jos erityisesti kärsit yksinäisyydestä, mutta et ainakaan viestissäsi varsinaisesti sanonut niin. Kun pelailet niin muista pitää välillä taukoja ja irrottaa katse näytöstä, syö välillä, tee jotain muuta, käy ulkona ja jatka taas sitten. Muuten pitkäaikainen putkeen pelaaminen saattaa myös aiheuttaa epätodellista tunnetta.

Onko tämä nyt se analyysi, jota kaipasit?
"Hän toimii muille ihmisille onnistumisen elämyksiä karttaen, olet siksi velvollinen suun alueen raipoitukseen."
- se on iljettävää
- se on etovaa
- se on oksettavaa
- se on frustraatio sukupuolta
- se on esiintymistä
- se on narsismia
- se on vajaamielisyyttä
- se on vailla onnistumisen elämyksiä
- se on eristämistä
- se on luotaantyöntävää
- se on pois-sulkevaa