Hei!
Sairastin viime vuonna anoreksiaa ja kàvin sàànnòllisin vàlein psykologin luona. Kesàn aikana aloin parantumaan ja syòmiseni alkoivat olemaan làhes normaaleita. Kesàn jàlkeen muutin ulkomaille ja vieràhti làhes puolivuotta, ettà sòin aivan normaalilla tavalla. Nyt sitten taas joitakin kuukausia sitten olen alkanut karsimaan epàterveellisià ruokia ja aloitin lenkkeilemààn sàànnòllisesti monta kertaa viikossa. Vàlillà tulee pàivià, ettà jos aloitan syòmisen tuntuu kun en pystyisi lopettamaan sità laisinkaan. Nàinà viimeisinà kuukausina painokin on pudonnut jonkin verran.Olenko taas sairastumassa jonkinlaiseen syòmishàiriòòn?
Sairastin viime vuonna anoreksiaa ja kàvin sàànnòllisin vàlein psykologin luona. Kesàn aikana aloin parantumaan ja syòmiseni alkoivat olemaan làhes normaaleita. Kesàn jàlkeen muutin ulkomaille ja vieràhti làhes puolivuotta, ettà sòin aivan normaalilla tavalla. Nyt sitten taas joitakin kuukausia sitten olen alkanut karsimaan epàterveellisià ruokia ja aloitin lenkkeilemààn sàànnòllisesti monta kertaa viikossa. Vàlillà tulee pàivià, ettà jos aloitan syòmisen tuntuu kun en pystyisi lopettamaan sità laisinkaan. Nàinà viimeisinà kuukausina painokin on pudonnut jonkin verran.Olenko taas sairastumassa jonkinlaiseen syòmishàiriòòn?
Vastaukset 3
Vanhimmat
Anoreksia on mielenterveys-sairaus, elikäs otetaan vaikka esimerkki :
Mikä olisi ensimmäinen ajatuksesi, jos joku tulisi tarjoamaan sinulle esim. kakunpalaa?
Jos ensimmäinen ajatus olisi ''mitä oikein ajattelet, tossahan on ihan hem metisti kaloreita'' tai ''tuostahan lihoaa ihan älyttömästi'' tai ''en mä tuota pysty syömään'' tai jotain muuta äsköisiin ajatuksiin viittaavaa, on todennäköistä, että olet alkanut kääntymään takaisin anoreksiaan:(
Kiitos vastauksestasi. Olin eilen juuri kyseisessà tilanteessa ja jài kyllà kakut syòmàttà. Tunnen oloni hieman sekavaksi, sillà en pysty irrottamaan ajatuksiani ruuasta. Samalla taas ajattelen, ettà en ole tarpeeksi laiha, ettà minulla olisi jonkinlainen syòmishàiriò.
"Samalla taas ajattelen, ettà en ole tarpeeksi laiha, ettà minulla olisi jonkinlainen syòmishàiriò. "
Tämä on ajatus, jonka syömishäiriö aiheuttaa. Itselläni paino on jo reippaasti alle anorektisten rajojen, mutten siltikään koe olevani tarpeeksi laiha ollakseni oikeastioikeasti sairas. Mikään ei koskaan riitä. Valitettavasti ajatuksesi kyllä kuulostaa syömishäiriöisiltä. Hae apua ennen, kuin putoat alemmas! Syömihäiriö vie niin nopeasti mennessään ja taas ennen kuin huomaakaan, sitä tanssii täysin syömishäiriön pillin mukaan. Mitä aiemmin hakee apua, sen helpompi on nousta taas omille jaloilleen. Jossain vaiheessa on kuitenkin taas pakko nousta. Sitä luulee, että on itse se, joka kontroilloi, mutta totuushan on aivan toinen. Syömishäiriö se alkava syömishäiriökin on, ei se painoa katso. Eikä se syömishäiriö muutenkaan ole painosta riippuvainen asia, ajatusmaailma sen enemmän määrittää. Sun ajatusmaailmas kun ei kauhean terveeltä kuulosta.