Otsikossa se jo tulikin, eli onko mahdollisuuksia pudottaa painoa 20 kiloa kahdessa tai kolmessa kuukaudessa. Mun mitat on siis 148 cm ja 65 kiloa. Niin, ja vielä lisään että olen siis 25 vuotias enkä mikään ''ihQ Daa'' - teini joka hakisi huomiota laihdutuksella, vaan iha terveyden kannalta. Huom! Tiedän että tää ei ole terveellistä mutta oon joskus anoreksia aikoinani onnistunut laihduttamaan sen 15 kg parissa kuukaudessa mutta tuostahan on nyt jo kohta yli kymmenen vuotta aikaa.
Ja ei, mua ei häiritse vaikka vittuilisitte ja kuinka paasaisitte. Tiedän kyllä riskit!
Ja ei, mua ei häiritse vaikka vittuilisitte ja kuinka paasaisitte. Tiedän kyllä riskit!
Vastaukset 9
Vanhimmat
eikö kukaan jaksais vastata...?
Hei!
Itse laihduin 22 kg 2,5 kuukaudessa, joten sanoisin että on mahdollista.
Omat mittani ennen 68 ja jälkeen 46. Pituutta 164 cm.
Älä kysy keinoja, koska ne eivät ole terveitä. Eikä varmaan tuonu painon tippuminen onnea, jonka varmaan arvastitkin, koska vastailen tällä palstalla.
Täällä 33 kilon pudotus, ei tosin ihan noin äkkiä.
Lähtökohta 168/63, tulos 168/33.
Tällä hetkellä 43 kg. Hampaat irvessä ylöspäin yritetään... mutta mitään "saarnoja" et halunnut joten en saarnaa.......
Ja miten pudotin? Ihan pelkkä syömättömyys, jumalaton sisu kun multa löytyy, sekä eräs lääke jota joudun ikäni syömään, ja joka väärinkäytettynä laihduttaa tehokkaasti! Mutta pirun vaarallista!
Nyt väärinkäyttö hallinnassa ja paranemisyritys... hoh hoijaa, jaa....
Mitään terveellistä keinoa en tiedä noin nopeeseen pudotukseen.
Iselin,
Mikä ihmelääke se sellainen on? o:
Haluan myös tietää. Olen entinen, todellakin entinen-anoretikko. Nykyään mitat jotain 70kg 165cm. Haluu laihtua. En vaan osaa enää...
Mä oon saman kokoinen nykyään. Ennen laiha. Enkä osaa enää... Haluun kans tietää...
Että mikä "ihmelääke" se on?!
No ei ihmelääke, vaan täysin välttämätön hormonivalmiste, jota mun kroppa ei tuota itse. Joudun siis ottamaan sen tablettimuodossa.( Kyseessä ei ole insuliini.)
Väärin käytettynä se todella kuihduttaa ja laihduttaa, mutta en ERITTÄIN VAARALLSITA, sydän, koko kroppa kärsii. Läski lähtee niin myös lihakset, joten todella heikko ja voimaton olin tuossa 33 kg:ssa,
Lopulta sitten löysin itseni sairaalasta tipassa. Kaksi kertaa. Ja todella, kuolema oli hiuskarvan varassa.
Olen nyt 10 kg painavampi, taistelen todella terveyteni puolesta! Tuota väärinkäyttöä jatkoin kaikkiaan noin 6-7 vuotta, kunnes sairaalassa tajusivat mitä teen. Ei se sittenkään heti eikä kokonaan loppunut, vähensin kyllä siitä noin 15-16 tabletista tuonne 6-7 päivässä! Huima yliannos sekin, nyt löydetty oikea annostus joka on 1 tabletti päivässä! Ja verikokeet aina 2-3 kk välein.
Älkää hyvät tytöt miettikökään mitään tuollasta!!! Ja tätä lääkitystä ei JUMALAN KIITOS saakaan ilman diagnoosia ja verikokeita.
Nyt jälkeenpäin ihmettelen, kuinka helppoa oli manipuloda läääkäreitä ja apteekkeja, menihän mulla sellanen purkillinen parissa viikossa! Resepti uusittava joka 6. kuukausi, minä jouduin uusimaan paljon useammin! Ja vielä sai varautua siihen, että apteekissa ihmeteltiin miten nyt jo voi lääkkeet olla loppu!!!
Se oli hirveää aikaa! Olin täysin riippuvainen, koukussa!! En todellakaan nauttinut siitä. Irti pääsin, mutta aikaa hikeä verta ja tuskaa se maksoi!!
Nyt en muuta halua kuin tulla terveeksi ja ELÄÄ!!!!!!
Olet siis käyttänyt tyroksiini-hormonia kilpirauhasen vajaatoimintaan. Niinhän se on että jos ottaa kyseisiä tabletteja liikaa, niin aineenvaihdunta nopeutuu ja siten laihtuu, eli vajaatoiminta muuttuukin liikatoiminnaksi. Onneksi niitä lääkkeitä ei tosiaan saa muutoin kuin lääkärin diagnoosilla, niin eivät pääse nuo jotkut käyttämään laihduttavaa "ihmelääkettä". Kilpirauhasen kanssa ei kannata pelleillä, itse olen syömisvammailullani aiheuttanut itselleni vajaatoiminnan. Hyvä, ettet enää väärinkäytä lääkkeitäsi. Paranemista!
Pistä itsellesi joku painon alaraja, ettei laihduttaminen mene yli. Esim. laske vaikkapa painoindeksillä 21, kuinka vähän saisit korkeintaan painaa. (Tuolla tavalla saisit pudottaa painosi korkeintaan 45 kg) Vaikka haluaisit muutoksen tapahtuvan nopeasti, anna itsellesi aikaa tuon 20 kg pudottamiseen vähintään puolivuotta.
Ruokavaliosta ylimääräiset herkut pois, voit vaikka korvata karkit marjoilla. Sitten alat liikkua enemmän, hyötyliikunnan lisäksi vaikkapa pitkiä kävelylenkkejä ja kunnon kohettua juoksulenkkejä. Syö normaalia lämmintä ruokaa kunnolla, vaikka syömättä jättäminen houkuttaisikin pudottamaan painoa. Suosittelen melkein ottamaan avuksi personal trainerin/ravintoterapeutin, jolle voit ehkä avautua taustastasi ja joka voi katsoa, ettei laihtumisesi mene yli. Kun olet tavoittanut tavoitepainosi, salli siitä muutaman kilon heittely ylöspäin, mutta kuten sanottu, älä alita tavoitetta. Tiedät itsekin riskit. Onnellista elämää ja hyvää terveyttä!