Katsottuani suurinta pudottajaa, tuli mieleen että miksi kaikki ns "laihduttavat" ovat niin sairaan kalliita ! salit, ohjaajat, leikkaukset jotka on lihaville tarpeen ! monet ei saa maksettua niitä koskaan vaikka mitä tekisi, ja tarvetta olisi.
okei lihavuus on itseaiheutettua mutta en usko että koskaan syystä.
Monilla myös minulla on haaveet päästä parempaan kuntoon ja laihtua! mutta siihen tarvii tsemppaajan, ja mitä opiskelija voi asialle tehä? ottaa opintolainan että saa terveyden kuntoon..?
Onko tässä maassa yhtään ihmisiä jotka auttaisivat VAIN oman hyvänmielen turvin ihmisiä näissä asioissa, joilla on tietämystä ja kokemusta, jotka siihen voivat?? koska, alku on aina vaikein!
Laittoi miettimään..
13
239
Vastaukset
- ÄLÄPÄ VALITA
Lenkille voi mennä ilmaseksi. Kuntosalitkin lienevät halvimmillaan parinkympin kuukausitaksalla. Ravintoneuvontaa saa ravitsemusterapeutilta, joka on ihan kunnallisen terveydenhuollon piirissä.
Rahanpuute on yksi monista tekosyistä. Tietoa löytyy ilmaiseksi ja liikkumisestakaan ei ole pakko maksaa. Tsemppaa itse itseäsi ja lopeta tekosyiden takana piileskeleminen!- ilmanenruoka kelpais
JEP... älä valita... TAISIIS .... se ROSKARUOKA on tosiaan ilmaista .. varsinkinpidemmänpäälle :D:D hohhho lenkille siitä lihavat. jaksa kuunnella tollasta säälittävää vinkumista.
- ...
HARVOIN pelkkä lenkki auttaa. ja, lenkkeilen kyllä! on olemassa paikkoja jotka eivät ole helsingin tasoa. esim, kuntaan ja lähimmälle salille 100km.
- tuisxthukcgo
No ei se pelkkä lenkki autakaan, kyllä se ruokavaliosta on kiinni suurimmalta osin.
Ei se sali ole mikään välttämättömyys kuntoon pääsemisessä, on täysin mahdollista laihtua ja treenata itsensä kuntoon astumatta jalallaankaan salille.
Ja ihan uteliaisuuttani on pakko kysyä, mitä tarkoitat helsingin tasolla?
- huoh.
Ylensyöminenhän se vasta kalliiksi tulee, eivät ne pizzat, sipsit, hampurilaiset, donitsit ja siiderit ilmaisia ole. Kun alat syödä terveellistä ruokaa ja normaalikokoisia annoksia, säästät rahaa.
- ...
olenko sanonut jossain vaiheessa että MINULLA on syömisongelmia? puhuin yleisesti kun ohjelmasta tuli mieleen. takana tunnin lenkki koiran kanssa !
tuolla asenteella kyllä pääsee pitkälle..- aasfasffsa
"Monilla myös minulla on haaveet päästä parempaan kuntoon ja laihtua! mutta siihen tarvii tsemppaajan, ja mitä opiskelija voi asialle tehä? ottaa opintolainan että saa terveyden kuntoon..?"
Etkös sinä tuossa juuri sano että haluat laihtua?
Asenteesta puheenollen, tarkistapa omasi ;)
- läskit lenkille:D
"Ylensyöminenhän se vasta kalliiksi tulee, eivät ne pizzat, sipsit, hampurilaiset, donitsit ja siiderit ilmaisia ole. Kun alat syödä terveellistä ruokaa ja normaalikokoisia annoksia, säästät rahaa."
Nimenomaan!!!!! Läskien on aivan turha vinkua mistään rahasta kun kaikki on kallista , itseasiassa aika naurettavaa ettei sitte osaa peiliin katsoa siltä kantilta että miksiköhän läski löllyy , millä rahalla ollaan saatu läskit ihmiskehoon?? :D nimenomaa kalliiks tulee kaikki p -aska ruoka jota mätätte, pystyy mättää tommosta ruokaa ja valittaa vielä että ei oo raha saliin ym....
Jos ei ole varaa mihinkään personaltraineriin , saleihin ym, niin miten on varaa syödä, ja sen jälkeen valittaa miltä näyttää , haloo ja valot päälle läskit lenkille....
Turhaa vinkumista ihan h elvetin turhaa sanon minä....- Näinkin123
Netistä löytyy ihan hyviä viikko-ohjelmia kuntoiluun sekä ruokapäiväkirjoja esimerkiksi laihduttajan ruokavalioon. Monen ystäväpiiriin kuuluu edes yksi urheilusta innostunut kaveri joka voi vielä tsempata...
- ÄRRIMURRI !
voin sanoa että mitä hittoa te angstaatta?! lukekaapa teksti kunnolla. jos sen nuin ymmärrätte mihin vastaatte olen sitten kirjoittanut väärin tai muut ei ymmärrä niinkuin tarkoitan. ITSE EN OLE MIKÄÄN LÄSKI ! minun EI tarvi katsoa peiliin ja itkeä. vaikka haluan pysyä kunnossa ja kaikki toivoo parempaa jossain mielin. hirveä haloo siitä et tulee mieleen jotain mistä itte ei oo varma ja kysyy siitä julkisesti !
helsingin tasolla tarkoitan sitä että täällä on lähimpää RUOKAkauppaan 80km ! eli ei oo mittää lähellä. vaikka ois rahaa mihin ni et voi olla ku syömättä ja lenkkeillä koska ei ole ku mettää mettää mettää.. EI PERSONAL TREENAREITA varmaa 200km säteellä MISSÄÄN.
ja asenteeseen johon sanoin sanoin sen HYVÄLLÄ ! puhut niin ettei sinulla näytä olevan eikä tulevan mitään ongelmaa roskaruuan kanssa! huh huh mitä meuhaajia koko suomi24 täynnä!?? läskithän ne vinkuu vikisee ja itkee, ja patzkat, läskit on lepposia!- sgdfhdtyiyu
"Monilla myös minulla on haaveet päästä parempaan kuntoon ja laihtua! "
Minusta sinä sanot tuossa että haluat laihtua ja päästä parempaan kuntoon. Etkö muka sano?
Ei tuossa sun meuhkaamisessasi ole päätä eikä häntää. Olet lihava ja et olekaan ja salit on kalliita ja seuraavaksi se ongelma olikin asuinpaikka, kun ruokakauppaankin on 80km ja voi että on vaikeeta. Mitä sinä oikein ajat takaa tuolla kitinällä? Mikä se ongelma oikein on? Syrjäseudulla ei ole kuntosaleja? Salit on kalliita siellä missä niitä on? Personal trainerit tarvitsevat palkkaa, eivät tee hyväntekeväisyyttä? Syrjäseudulla ei voi syödä oikein, pitää olla syömättä jos haluaa laihtua? Ja sinä et halua laihtua? Vai haluat? - Miettiikääpä sitä
sgdfhdtyiyu kirjoitti:
"Monilla myös minulla on haaveet päästä parempaan kuntoon ja laihtua! "
Minusta sinä sanot tuossa että haluat laihtua ja päästä parempaan kuntoon. Etkö muka sano?
Ei tuossa sun meuhkaamisessasi ole päätä eikä häntää. Olet lihava ja et olekaan ja salit on kalliita ja seuraavaksi se ongelma olikin asuinpaikka, kun ruokakauppaankin on 80km ja voi että on vaikeeta. Mitä sinä oikein ajat takaa tuolla kitinällä? Mikä se ongelma oikein on? Syrjäseudulla ei ole kuntosaleja? Salit on kalliita siellä missä niitä on? Personal trainerit tarvitsevat palkkaa, eivät tee hyväntekeväisyyttä? Syrjäseudulla ei voi syödä oikein, pitää olla syömättä jos haluaa laihtua? Ja sinä et halua laihtua? Vai haluat?No entäjos syöt kaks leipä palasta päivässä päällä kurkkua ja tomaattia ja zumbaat 2•45 min päivässä eikä auta, sitten sille nuori ei voi enää mitään ja alkaa jo usko loppua.
- kummastuttavaa
Ei läskit välttämättä tule syömällä karkkia ja sipsiä ym. epäteveellistä. Kyllä ihan tavan ruoka, kotona tehty eikä einekset, lihottaa kanssa kun sitä syö liikaa.
Kummastuttaa tosiaan aloittajan kirjoitus, mitä haluaa? Ihan ymmärrettävää ettei sivukylillä ole samoja palveluja kuin paikassa missä asuu enempi ihmisiä. Jostain kumman syystä ihmiset ei halua tulla kuntoilemaan maaseudulle, ajetaan vaikka tunti toiselle puolelle kaupunkia kun puolen tunnin päässä olisi maaseudun rauha ja sali... ja vaikka lenkillä käydä raittiimmassa ilmassa.
Ja jos ei ole kuntosalia lähellä on käytettävä omaa järkeä ja etsittävä toiset kuntoilumuodot, kotona voi hyvin jumpata ja netistä löytyy ohjeita.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Stefu LOISTAVAA!
Ilmeisesti joku vedonlyönti tms, selvinpäin-elämästä👍👍👍 ilmankos ei ole Sofiaa näkynyt. Miten tän parin nyt käy, kun viimi ei maksettuna enää virta1341987Msisa on eronnut
Mies ei kestänyt jatkuvia syrjähyppyjä eikä totuutta Turun yöstä.291021- 69872
Venäläisiä keksintöjä?
Kun tässä nyt yritän miettiä venäläisiä keksintöjä, niin ei äkkiseltään tule oikein yhtään mieleen. Onko niitä edes?261757Tiedän että on aika luovuttaa
En vaan osaa. Liian kauan toivonut jotain, mikä ei koskaan tule toteutumaan. Olo ei ole mitenkään hyvä, mutta itken vähemmän kuin silloin kun sinuun r65749- 12721
Katumuksesta
Pitkäperjantaina eräässä seurueessa puhuttiin katumisesta ja mitä itse kukin katuu. Yleisintä tuntui olevan pahasti sanominen jollekin läheiselle ja t132685- 83680
- 26666
Sisällissota kiihtyy Ruotsissa
KaupunkiTaistelut koraanin puolesta kiihtyneet Linköpingissä ja Malmössä. Ruotsin poliisi joutunut vetäytymään suojiin. Päätän raporttini Ruotsista.208663