omat ajatukset pelottaa

aliiisa89

Hei. Olen 23-vuotias nainen, valmistuin juuri ammattiin, josta en kuitenkaan ole saanut töitä. Olen tämän uuden ammatin lisäksi valmistunut erääseen toiseenkin ammattiin ja vielä olen ylioppilas, mutta nämä kaksi ammattia kun minulla on niin ne ovat ihan vääriä itselle, ei tunnu omalta eikä hyvältä tehdä niitä. Noh olen siis työtön, asun vielä kotona. Olen todella ujo ja minun on vähän vaikaa uusien kaverisuhteiden luominen, minulla on vain muutama todella hyvä ystävä ja välillä tuntuu että hekään eivät ole niin hyviä ystäviä kuin voisivat. Pelkään jääväni yksin. Yksi hyvistä kavereistani alkoi juuri seurustelemaan ja näen häntä todella paljon vähemmän, pelkään että kohta jään hänen elämästään kokonaan pois, toisen kaverin kanssa oli pientä riitaa ja hän asuu kauempana ja minusta tuntuu että sen riidan jälkeen kaveruus ei ole ollut normaalia.
Minusta myös tuntuu että olen turha, minua ei haluta mihinkään töihin, ei kouluun, eikä kaveriksi, eikä edes tyttöystäväksi... En ole koskaan seurustellut. Minulla on myös todella huono itseluottamus, olen todella epävarma itsestäni ja en luota itseeni ollenkaan..

No niin mutta sitte itse asiaan, minulla on siis maailman ihanin perhe, vaikka minuista tuntuu ettei muuta ole niin perhe on todella todella ihana ja rakastan heitä yli kaiken ja heidän takiaan olen vielä tässä. Rakastan heitä todella paljon ja pelkään että menetän heidät... Minulle onkin tullut nyt ihan lähiaikoina pelko että mitä jos minä itse satutan heitä, kilahdan jotenkin ja puukotan... En todellakaan ole tekemässä heille mitään, koska he ovat minulle kaikkeni, mutta pelottaa nämä ajatukset.. Miksi ajattelen näin? ja minua pelottaa että vaikka en tee mitään, mutta mitä jos unissani teen jotain? Eli omat ajatukseni pelottaa, ja en tiedä miksi ajattelen näin.. Pelottaa todella paljon, että menetän heidät... Ja siis nämä kaikki tulee aina iltaisin, päivät sujuvat hyvin, mutta kun ilta tulee niin alkaa ahdistamaan ja pelottamaan... Nukahdan vasta kun olen todella väsynyt koska pelkään nukahtaa.. tai pelkään herätä...

Olen ajatellut että pitäisi lääkärille mennä, mutta täällä missä asun niin on todella todella vaikeaa päästä lääkärin vastaanotolle ja en kehtaa kertoa vanhemmilleni näistä ongelmistani ja jos soittaisin niin olisi pakko kertoa... Yksityiselle en voi mennä koska eihän minulla työttömänä mitään rahaa ole..

Onko jollain jotakin samanlaisia kokemuksia?? miten tällaisesta voisi päästä eroon? pelottaa vain todella todella paljon ja en voi oikein kenellekään puhua..

4

222

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Käkikpää.

      Voit puhua minulle.

    • kuulostaa

      pakkoajatuksilta nuo "entä jos vahingoitan läheisiäni", googleta pakko-oireisesta häiriöstä lisäinfoa. Muutenkin sinulla on kyllä ongelmavyyhti, joka vaatisi ulkopuolisen selvittelyapua. Jos sinulla on oikeasti ihana perhe, jonka jäsenet välittävät sinusta ja tahtovat parastasi, he auttavat sinua tuonne lääkäriin menon kanssa eivätkä tuomitse. Eihän sinun tarvitse sitä kertoa heille, että ajatuksesi kohdistuvat heihin vaan ihan tuossa äärimmäisen huonossa itsetunnossakin ja peloissa, ahdistuksessa on tarpeeksi syytä hakeutua jonkun pakeille.

      Jos välit perheesen eivät kertomastasi huolimatta ole niin auvoiset, että luottaisit heihin (tai vaihtoehtoisesti et halua uuvuttaa heitä ongelmillasi) sekin on ihan ok, että varaat ajan ja sanot, että syy on henkilökohtainen. Parempi kuitenkin olisi, että kanssasi asuvat ihmiset olisivat edes joten kuten kartalla tilanteesta, jotta voisivat tukea sinua. Mietipä näitä vaihtoehtoja?

      • + siksikin

        perheen olisi hyvä tietää, että eihän mielen ongelmiin ole mitään poppakonsteja, että ongelmat vain ratkeaisivat kertaheitolla. (Mutta toki terveyskeskuksissa silläkin usein halutaan tarkoituksella päästä, että heitetään vain lääkkeet kouraan ja jätetään potilas oman onnen nojaan.)

        Todennäköisesti (ja toivottavasti!) edessä on kuitenkin vuosien prosessi terapiaa jne., jossa asioitasi setvitään syvemmältä. Olet sen verran nuori ja lisäksi aika paljon koulutettukin, että tyhmäähän sinua olisi päästää luisumaan pois työelämästä jne. Siinäkin tapauksessa parempi, että perhe tukisi sinua, vaikea tuollaista on salata kotona asuessa, todella vaikea.


    • Keissa

      Vaikuttaa todella että sinulla on heikko itsetunto ja elämässä puuttuu perusturvallisuus. Et usko ja luota että elämä kantaa. Siitä johtuu pelko että menetät perheesi ja jäät yksin. Pelkäät että et hallitse itseäsi. Tähän saakka olet ollut kodissa kuin lintu pesässä, mutta nyt sinua pelottaa alkaa elää itsenäisesti. On sinulla jotkain näyttöä: kaksi ammattia ja olet ylioppilas.
      Monet sinunikäisesi ovat ihan samassa pisteessä - töityä ei vain löydy. Jos saat niin ota vastaan vaikka ihan mitä tahasa työtä. Ei ole harvinaista. että päätyy ammttiin jossa ei sitten viihdy. Kun hieman tulee lisää vuoisa ja itseluottamsuta niin voit vielä opiskella alaa jossa viiihdyt.
      Kyllä sinun kannattaa nyt vain kääntyä ammattilaisen puheille selvittlemään murheitasi ja huolia.
      Kyllä tällainen on ihan normaalia nuoren elämässä. Josd jä'ä yskin niin ongelmat helposti paisuvat kohtuuttomaksi.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Stefu LOISTAVAA!

      Ilmeisesti joku vedonlyönti tms, selvinpäin-elämästä👍👍👍 ilmankos ei ole Sofiaa näkynyt. Miten tän parin nyt käy, kun viimi ei maksettuna enää virta
      Kotimaiset julkkisjuorut
      134
      2005
    2. Msisa on eronnut

      Mies ei kestänyt jatkuvia syrjähyppyjä eikä totuutta Turun yöstä.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      29
      1052
    3. Missä sinuun mies voisi

      näin pääsiäisenä vahingossa törmätä? Ei ilmeisesti missään?
      Ikävä
      69
      878
    4. Venäläisiä keksintöjä?

      Kun tässä nyt yritän miettiä venäläisiä keksintöjä, niin ei äkkiseltään tule oikein yhtään mieleen. Onko niitä edes?
      Maailman menoa
      261
      766
    5. Tiedän että on aika luovuttaa

      En vaan osaa. Liian kauan toivonut jotain, mikä ei koskaan tule toteutumaan. Olo ei ole mitenkään hyvä, mutta itken vähemmän kuin silloin kun sinuun r
      Ikävä
      65
      752
    6. Raviskalla tappo?

      Huhuja liikkuu et raviskalla ois joku laitettu kylymäksi?
      Oulainen
      14
      735
    7. Sun mies on mun

      Sinun mies on yksin minun ja sinä et voi sille mitään.
      Ikävä
      83
      688
    8. Katumuksesta

      Pitkäperjantaina eräässä seurueessa puhuttiin katumisesta ja mitä itse kukin katuu. Yleisintä tuntui olevan pahasti sanominen jollekin läheiselle ja t
      Sinkut
      132
      686
    9. Sisällissota kiihtyy Ruotsissa

      KaupunkiTaistelut koraanin puolesta kiihtyneet Linköpingissä ja Malmössä. Ruotsin poliisi joutunut vetäytymään suojiin. Päätän raporttini Ruotsista.
      Maailman menoa
      213
      673
    10. Et arvaa nainen, miten ikävä mulla on sinua.

      Sinua ei voi unohtaa. Pusu sulle musulle!
      Ikävä
      26
      671
    Aihe