Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Elämä bipo 2tyypin kanssa

    Eli minulla on 2tyypin bipo eli ei niin vaikea kuin 1 jos olen oikein ymmärtänyt. Haluasinkin kuulla että minkälaisilla elämäntavoilla tämän sairauden oireet voisi tasoittaa mahdollisimman hyvin ilman lääkkeitä. Esim. Aiheuttaako kahvi jotain oireita?
    2223
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Kofeiini on sellainen, että saattaa aiheuttaa terveessäkin levottomuutta. Bipolla saattaa aiheuttaa hypomanian tai ehkä jopa manian. Kai ne on ne tyypilliset terveet ja normaalit elämäntavat, joilla voi yrittää vaikuttaa. Eli terveellinen ruokavalio, säännöllinen unirytmi, liikuntaa kohtuudella ym. Tietenkin huonoja ihmissuhteita kannattaa välttää ja liian stressaavia elämäntilanteita. Karppaamista en suosittele bipoille, koska saattaa aiheuttaa hypoa tai maniaa. Valvomista ei suositella eikä epäsäännöllistä elämänrytmiä.

    Äänestä

    • Kiitos :)

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ohjeita ja neuvoja? kirjoitti:

    Eli minulla on 2tyypin bipo eli ei niin vaikea kuin 1 jos olen oikein ymmärtänyt. Haluasinkin kuulla että minkälaisilla elämäntavoilla tämän sairauden oireet voisi tasoittaa mahdollisimman hyvin ilman lääkkeitä. Esim. Aiheuttaako kahvi jotain oireita?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu