Heissulivei.
Minulla on jonkinsortin ongelma, joka on kestäny jo aika monta vuotta. Eli:
Aamulla kun herään, vatsani on tosi littana, vatsalihakset näkyy melkein ja ei oo paljoo mitää jenkkakahvoja. Sitte, ku syön jotain/juon, iha mitä tahansa, ihan miten paljon/vähän, vatsani turpoaa. Illalla olen ihan järkyttävän tönäkkä, vatsani on pallo ja jenkkakahvat näkyy. Välillä vatsani pulputtaa niin pahasti, mutta paskaa ei vaan välillä tule.. :D Olin syönyt herkkuja, niin huomasin seuraavana päivänä olleeni lihonut 2.5 kiloa..?!?
Olen allerginen maidolle, mutta syön joskus jäätelöä tai suklaata. Muuten on maidoton ruokavalio ja terveellinen. Paljon salaattia ja proteiinipitoista ruokaa. En juurikaan syö hiilihydraatteja, lukuunottamatta herkkupäiviä. Liikun joka päivä 2 kertaa päivässä. Tavoitteenani on sixpack, mutta en vaan laihdu, kun vatsa on ihan järkyttävä illalla.. Tuntuu että rasva ei katoa mihkään.. -.-
Tämä alkaa jo raivostuttamaan!
Vatsan turpoaminen.. neuvoja pliis!
epätoivoineko..
2
146
Vastaukset
- C
Jätä viljatuotteet pois. Lakkaa vatsan turvotukset. Mitä painonvaihtetuun tulee. Suurinosa johtuu nesteenkertttmisestä. Ja jos juot maitoa niin punaista luomumaitoa. Älä unohda kasviksia tai saat ummetuksen ja peräpukamia.
- epätoivoineko
olen miettiny että jättäis viljatuotteet pois... en voi juoda maitoa ollenkaan.. :/ syön paljon erilaisia kasviksia..
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Stefu LOISTAVAA!
Ilmeisesti joku vedonlyönti tms, selvinpäin-elämästä👍👍👍 ilmankos ei ole Sofiaa näkynyt. Miten tän parin nyt käy, kun viimi ei maksettuna enää virta1341998Msisa on eronnut
Mies ei kestänyt jatkuvia syrjähyppyjä eikä totuutta Turun yöstä.291037- 69877
Venäläisiä keksintöjä?
Kun tässä nyt yritän miettiä venäläisiä keksintöjä, niin ei äkkiseltään tule oikein yhtään mieleen. Onko niitä edes?261763Tiedän että on aika luovuttaa
En vaan osaa. Liian kauan toivonut jotain, mikä ei koskaan tule toteutumaan. Olo ei ole mitenkään hyvä, mutta itken vähemmän kuin silloin kun sinuun r65751- 13725
Katumuksesta
Pitkäperjantaina eräässä seurueessa puhuttiin katumisesta ja mitä itse kukin katuu. Yleisintä tuntui olevan pahasti sanominen jollekin läheiselle ja t132686- 83685
- 26669
Sisällissota kiihtyy Ruotsissa
KaupunkiTaistelut koraanin puolesta kiihtyneet Linköpingissä ja Malmössä. Ruotsin poliisi joutunut vetäytymään suojiin. Päätän raporttini Ruotsista.210668