Vatsan turpoaminen.. neuvoja pliis!

epätoivoineko..

Heissulivei.


Minulla on jonkinsortin ongelma, joka on kestäny jo aika monta vuotta. Eli:
Aamulla kun herään, vatsani on tosi littana, vatsalihakset näkyy melkein ja ei oo paljoo mitää jenkkakahvoja. Sitte, ku syön jotain/juon, iha mitä tahansa, ihan miten paljon/vähän, vatsani turpoaa. Illalla olen ihan järkyttävän tönäkkä, vatsani on pallo ja jenkkakahvat näkyy. Välillä vatsani pulputtaa niin pahasti, mutta paskaa ei vaan välillä tule.. :D Olin syönyt herkkuja, niin huomasin seuraavana päivänä olleeni lihonut 2.5 kiloa..?!?

Olen allerginen maidolle, mutta syön joskus jäätelöä tai suklaata. Muuten on maidoton ruokavalio ja terveellinen. Paljon salaattia ja proteiinipitoista ruokaa. En juurikaan syö hiilihydraatteja, lukuunottamatta herkkupäiviä. Liikun joka päivä 2 kertaa päivässä. Tavoitteenani on sixpack, mutta en vaan laihdu, kun vatsa on ihan järkyttävä illalla.. Tuntuu että rasva ei katoa mihkään.. -.-

Tämä alkaa jo raivostuttamaan!

2

174

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • C

      Jätä viljatuotteet pois. Lakkaa vatsan turvotukset. Mitä painonvaihtetuun tulee. Suurinosa johtuu nesteenkertttmisestä. Ja jos juot maitoa niin punaista luomumaitoa. Älä unohda kasviksia tai saat ummetuksen ja peräpukamia.

    • epätoivoineko

      olen miettiny että jättäis viljatuotteet pois... en voi juoda maitoa ollenkaan.. :/ syön paljon erilaisia kasviksia..

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Vesikin maksaa, miksei hengitysilma?

      Jatkuvasti itketään ettei ole rahaa mihinkään, mutta tilastojen mukaan rahaa on enemmän kuin koskaan, joten miksei asial
      Maailman menoa
      10
      1681

    2. Satuolennoista tarinointi ei kuulu peruskoulun tehtäviin

      Opetustunteja on muutenkin käytössä vain rajallinen määrä. Eli nämä satuhommat koulun ulkopuolelle vapaaehtoisiin harras
      Maailman menoa
      131
      1670

    3. Suomalainen perheenisä vaatii Suvivirren esittämisestä hyvityksiä

      Itse lapsena uskonnonopetuksesta vissiin traumoja saanut ihka suomalainen (!) perheenisä vaatii Espoon kaupungilta korva
      Maailman menoa
      253
      1198

    4. Lahkokasteen ja kristillisen kasteen erot

      Raamatun mukaan Kristillisessä yhdessä kasteessa Jumala pesee ja puhdistaa ihmisen sydämen ja poistaa perisynnin kirouks
      Kaste
      422
      1078

    5. Mies profiloin sinut

      Etsit täysin hallittavaa mutta samalla poikkeuksellista ihmistä. Etsit jotain mitä et koskaan tule saamaan.
      Ikävä
      210
      1066

    6. Salainen kastekoulutus

      Millainen on helluntailainen kastekoulutus ja kauanko se kestää ?
      Kaste
      285
      955

    7. Mitä haluaisit

      Tehdä kaivattusi kanssa?
      Ikävä
      128
      939

    8. Heikki Paasosen Marita-vaimo jätti tunteikkaat jäähyväiset: "Tällä kertaa me..."

      Heikki Paasonen on naimisissa Marita Paasosen (os. Alatalo) kanssa ja heillä on kaksi pientä lasta. Nyt koitti aika jätt
      Suomalaiset julkkikset
      3
      887

    9. Pirkanlinna yleisötapahtuma

      Oli todella hyvä tilaisuus. Ja EERO. L. Aivan mahtava tyyppi. Veti rennosti ja asiallisesti. Ja yleisöltä hyviä kysymyks
      Ähtäri
      49
      868

    10. Känsäkoura ja hotelli

      Tietoa kuka ostanut?
      Kuhmo
      10
      865
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt