oon 177 cm /42 kg. olen syönyt alle 1000 kcal päivässä. jos alan syömään 1500 kaloria joka päivä, voiko painoni nousta 11 päivässä kolme kiloa? siis en nyt tarkoita nestettä vaan oikeesti painoa. kolme kiloa ois mun mielestä liian nopeeta. onko kellään kokemuksia? miten nopeesti teidän paino on lähteny nousuun ku ootte alkanu syödä? onko se jotenki silleen, että ku on aliravittu niin yhteen lisäkiloon ei tarvi sitä n. 7000 kaloria mikä yleensä, vaan se tulee pienemmälläkin määrällä? auttakaa! mua pelottaa :(
auttakaa mua, en jaksa enää!
epätoivoinen
2
126
Vastaukset
- hehehehehhe
hahahahahaahah
- just trying to help
jos olet joutunut säästöliekille (noilla kaloreilla varmasti), niin kulutus voi olla aluksi pienempää, sillä keho on yrittänyt kuluttaa mahdollisimman vähän kaloreita että pysyt hengissä. Jossain vaiheessa kun keho huomaa saavansa enemmän energiaa, kulutuskin palaa normaaliksi. Kalorisääntö pätee siis aina (niin kuin muutkin luonnonlait) mutta paino voi nousta aluksi nopeampaa alhaisemman kulutuksen takia. Nosta kaloreita pikkuhiljaa ja heivaa vaaka helvettiin, jos paino ahdistaa. Kolmea kiloa se ei oikeasti voi nousta noin pienessä ajassa. Ja painos sais olla ainakin 15 kiloa enemmän. Siihen saat nostaa kalorit yli 2000.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Persujen vaalilupaus oli euron bensa
Nyt puhutaan jo kolmen euron bensasta. Kyseessä on Suomen historian törkein vaalipetos.922147Vain vasemmistohallitus saa minut menemään töihin
Änkyräkapitalistien sortaessa kansaa en laita rikkaakaan ristiin. Elän mielummin Kelan tuilla, ja jos niitä leikataan, n422105Maataloustuet perittävä korkojen kera takaisin
Yrittäjiltä jotka ovat myyneet tuotantoaan ulkomaille. Veronmaksajan kustantama tuki on tarkoitettu elintarvikkeiden hi501845Topi osti Askon
Hieno mies. Pelastaa työpaikkoja. Kiitokset myös emännälleen, joka pitää isännän virkeänä. https://www.is.fi/taloussan751370- 861261
Kastaa ja upottaa on eri sanat
Kastaa ja upottaa on eri sanat ja niillä on eri merkitys. Eikä Jeesusta haudattu upottamalla maahan kaivettuun kuoppaan2191151Uskomatonta touhua!
Ei olis uskonut että kateus yrittäjää kohtaan menee noin pitkälle. TTP:ssa irrotettu sähköjohto jäätelöaltaasta. Kaikki311080Oliko se oikeasti epäselvää
sinulle että olin ihastunut sinuun? (Ymmärrän että siitä on aikaa, eikä voi olettaa että kaikkea muistaisi tai että men561023- 67946
Miksi eduskuntatalon portaille sytyttään tänään 8 645 kynttilää?
Oikeus elämään ry järjestää lauantaina 21.3.2026 tapahtuman, jossa Eduskuntatalon portaille sytytetään 8 645 kynttilää.285910