JOS VIITSISITTE EDES LUKEA JOS JOTAIN TIETOA HERUISI, OLEN AI VAN HUKASSA PENIKKATAUDIN SUHTEEN
MITÄ MÄ TEEN KINTUILLENI JOTTA PÄÄSE TUSKISTANI
LESTER+
7266
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Mulle kun tulee penikkaoireet niin istun iltaisin telkkarin ääressä lattialla jalat taitettuna itseni alla. Se sattuu mielettömästi joten autan vähän käsilläni ilmaan jottei olisi ihan tuskaa. Lihas venyy vähän kerrallaan mutta sitä ei voi kiirehtiä venymään. Minäkin kokeilin geelejä, särkylääkkeitä ym. mutta ainoa joka auttaa on venytys. Se lihas on mennyt kasaan joten se pitää saada takas jalan mittaiseksi.
OK, tota olenkin jo koittanut.. :/ mutta se ei ole auttanut. penikkkatauti on kuulemma melkoiset sitkeässä ja se uusiutuu nopeasti.
Se uusiutuu tosi herkästi, olen huomannut. Mutta ei siihen auta muu kuin venytys. Mulla on suuret lihakset jaloissa ja tuntuu ettei penikkatauti tulekaan niille joilla ei ole lihaksia. Ihan naurattaa kun katselee omia koipiaan ja toisten. Mut joka päivä venytystä, vaikka postin lukua venytysasennossa niin hyvää tulee.
Selvä :D Eli siis mitä suuremmat pohkeet niin sitä helpommin penikkatauti voi iskeä? -kirottua
auttaako muuten se että tekee pohjelihas -reeniä??
juhuuu onko kellään tietoa?
mulla on ollu penikkatauti tosi kivulias on