Moi, yksi mulle läheinen ihminen on sairastanut vakavaa masennusta, se syö tällä hetkellä lääkkeitä ja on puhunut/puhuu terapeutin kanssa, joten siltä osin asiat ovat parempaan päin...
Mutta mitä mä itse haluisin tietää on se, minkälaista on olla tällainen henkilö joka sairastaa masennusta, onko täällä kokemuksen omaavia?
Mulla on halu auttaa tätä henkilöä, mutta en tiedä miten.... haluisin tietää mitä masentuneen henkilön päässä liikkuu... haluja ja ajatuksia, jotta voisin edes yrittää samaistua siihen mitä tämä henkilö kokee.
Onko täällä ihmisiä jotka voisivat valoittaa mulle tätä asiaa?
Mutta mitä mä itse haluisin tietää on se, minkälaista on olla tällainen henkilö joka sairastaa masennusta, onko täällä kokemuksen omaavia?
Mulla on halu auttaa tätä henkilöä, mutta en tiedä miten.... haluisin tietää mitä masentuneen henkilön päässä liikkuu... haluja ja ajatuksia, jotta voisin edes yrittää samaistua siihen mitä tämä henkilö kokee.
Onko täällä ihmisiä jotka voisivat valoittaa mulle tätä asiaa?
Vastaukset 7
Vanhimmat
Fyysisiä oireita masennuksessa saattaa olla esim. äkillinen laihtuminen tai lihominen, paniikkihäiriö, huimaus jne. Sitten henkiset oireet ovat tietysti vielä pahemmat, eli ainakin itselläni oli kova rintaa raastava ahdistus, unettomuus ja tunne kuin minut yhtäkkiä olisi pudotettu mustan kaivon pohjalle ja luukku kiinni. Ei mitään ulospääsyä eikä valoa, vain syvä toivottomuus. Pohdiskelin mikä ihme on elämän tarkoitus. En nähnyt sellaista vaikka minulla oli mies ja pieni lapsi.
Sellaista oli minun masennukseni, mutta onneksi nyt on hyvät lääkkeet ja asiat ovat suhtkoht hyvin.
Se on vaikeaa kuvailla sitä. Itselläni se tuntuu siltä että mikään ei kiinnosta, ei halua olla hereillä mutta ei halua mennä nukkumaan. väsyttää paljon henkisesti sekä fyysisesti. Se on tuskainen ja harmaa olotila. Tiedät varmaan itsekin miltä se tuntuu mutta silloin kun puhutaan sairauden asteisesta masennuksesta nin se on huomattavasti voimakkaampaa. Masennus ei tule yksin. Se voi olla ¨mauste¨ tai se voi sisältää ahdistusta ja muuta kivaa.
Se on mahdotonta sanoa mitä kannattaa tehdä ihmistä tuntematta esim. jos ihmisellä on paniikkihäiriötä myös niin leffaan ei kannata raahata.
Vielä tohon, netistä yritin ettiä mitä toinen henkilö vois tehdä mutta löysin vaan lääkityksestä ja diagnoosista. Mitä mä voisin tehdä joka sais masennuksesta kärsivän voimaan paremmin/helpottais oloa. Onko vinkkejä?
"haluisin tietää mitä masentuneen henkilön päässä liikkuu... haluja ja ajatuksia"
halu tappaa itsensä.
Älä väkisin yritä auttaa jos henkilö ei halua apua vastaan. Voit viettää aikaa kyseisen ihmisen seurassa, vuokrata vaikka elokuvan tai viedä kahville.
Kovin paljon ei tosiaan ole tehtävissä sen kummempaa kuin muidenkaan ihmisten kanssa. Voi siis viettää aikaa sen ihmisen kanssa ja kuunnella sen ongelmia jos se niistä haluaa puhua, yrittää tarjota myötätuntoa. Ehkä voi vähän kysellä niistä ongelmista mutta ei kannatta liikaa tinkoa jos toisella ei ole halua kertoa.
Kiitos tästä!