Olen varma, että ainakin osalla on sama ongelma kuin itselläni:
Panettaa -> masturbointia -> hyvä olo -> pientä ahdistusta -> lisää masturbointia -> helpottaa, ihan hyvä olo -> ahdistaa ja hieman surullinen olo -> masturbointia -> helpottaa, tuntuu hyvältä -> ahdistaa, ei saa mitään tehtyä, surulinen olo -> masturbointia -> helpottaa, tuntuu hyvältä hetken -> voimakasta ahdistusta, mihinkään ei voi keskittyä, surullinen/alakuloinen olo -> masturbointia -> helpottaa -> ahdistaa, v*tuttaa, masentaa, mikään ei onnistu -> masturbointia -> helpottaa -> heikottaa, itkettää, masentaa, voimaton, itsevarmuus poissa jne -> masturbointia -> masturbointia -> masturbointia -> masturbointia -> masturbointia -> voi vain maata sängyssä ja oleskella kotona sisätiloissa itkien ahdistustaan -> -> masturbointia -> masturbointia -> masturbointia
Jossain välillä oikeasti myös panettaakin, ilman, että hakee vain mielenkohennusta, mutta jatkuu samaa rataa.
Osa varmaan turvautuu myös masturboinnin sijasta välillä viinaan, joka johtanee samaan kierteeseen.
Ilman seksuaalisten paineiden helpottamista, olo on hyvä, energinen, toiveikas, positiivinen, aktiivinen jne., mutta myäs ärtynyt ja ahdistunut, kun halut vain kasvavat äärimmilleen.
Syy on? En tiedä. Ehkä alhainen testosteroni, tai jokin muu hormoniongelma?
Panettaa -> masturbointia -> hyvä olo -> pientä ahdistusta -> lisää masturbointia -> helpottaa, ihan hyvä olo -> ahdistaa ja hieman surullinen olo -> masturbointia -> helpottaa, tuntuu hyvältä -> ahdistaa, ei saa mitään tehtyä, surulinen olo -> masturbointia -> helpottaa, tuntuu hyvältä hetken -> voimakasta ahdistusta, mihinkään ei voi keskittyä, surullinen/alakuloinen olo -> masturbointia -> helpottaa -> ahdistaa, v*tuttaa, masentaa, mikään ei onnistu -> masturbointia -> helpottaa -> heikottaa, itkettää, masentaa, voimaton, itsevarmuus poissa jne -> masturbointia -> masturbointia -> masturbointia -> masturbointia -> masturbointia -> voi vain maata sängyssä ja oleskella kotona sisätiloissa itkien ahdistustaan -> -> masturbointia -> masturbointia -> masturbointia
Jossain välillä oikeasti myös panettaakin, ilman, että hakee vain mielenkohennusta, mutta jatkuu samaa rataa.
Osa varmaan turvautuu myös masturboinnin sijasta välillä viinaan, joka johtanee samaan kierteeseen.
Ilman seksuaalisten paineiden helpottamista, olo on hyvä, energinen, toiveikas, positiivinen, aktiivinen jne., mutta myäs ärtynyt ja ahdistunut, kun halut vain kasvavat äärimmilleen.
Syy on? En tiedä. Ehkä alhainen testosteroni, tai jokin muu hormoniongelma?
Vastaukset 5
Vanhimmat
Masturbointi on tapa lievitää sekä seksuaalisia paineita että ahdistusta, mutta jossain vaiheessa se mene öväriksi, niin kuin moni muukin asia.
Miten olisi, jos ryhtyisi harrastamaan jotain muuta?
Todennäköisesti makaat vain kotona.
Onko mahdollinen ahdistus/masennus jossain hoidossa?
Ja ensimmäinen asia mitä pitää tehdä, on ettei kiinnitä mitään huomiota täällä
kirjoittelevien keittiöpsykologien neuvoihin. Aina kun joku psykopaatti alkaa
kirjoitella mitä tahansa ihmisen alapäähän liittyvää, kannattaa luokitella nämä
psykopaateiksi, suurin osa näistä on juuri niitä.
Montako kertaa runkkaat päivässä? Katsotko runkatessa jotain pornoa (siitä voi ehkä tulla syyllisyyden tunne?) Jos päivä on silkkaa sarjarunkkausta, niin voihan kyseessä jokin ongelma olla. Kokeile vaikka runkkauslakkoa tai lievempänä pornolakko. Itse kokeilin kolme päivää - ei mitään ihmeellisiä vaikutuksia. Palasin runkkaamiseen, koska se on ilmaista ja ihan kivaa hupia ilman haittoja (mistä muusta voit sanoa samaa?).
On mahdollista, että olet vain kuvitellut nuo runkkaamisen ahdistusvaikutukset.
http://goo.gl/JZsHj
Lukiessa näitä juttuja, käy selväksi, että on kahdenlaisia miehiä: niitä joilla motivaatio, keskittyminen ja energiataso tippuu selvästi masturboinnista(/seksistä), ja niitä joilla ne vievät ylimääräenergian pois, siten auttaen olemaan motivoitunut, keskittynyt.
Oman kehon toiminoilla hetkellistä helpotusta ja mielihyvää hakemeinen (syöminen, naiminen, juominen, viiiltely) vain turhauttaa, väsyttää, masentaa ja saa koukkuun tullen pakkomielteeksi. Olet oikeassa!