itsestäsi olet luonut, sellainen olet. "Olen ujo" "Olen saamaton", "Olen laiska", "Olen yksinäinen, jne. Olet rakentanut itsestäsi kuvan ihmisenä, joka ei pysty olemaan mitään muuta. Yleensä lapsuudessa saadut leimat vaikuttavat ja määrittävät paljon sitä millaiseksi itsemme tunnenne ja näistä vääristä minänkäsityksitä voi olla vaikea irtautua.
Mielemme vetää meitä moneen suuntaan ja se hyppii menneeseen, tulervaan ja samalla se yrittää elää tätä nykyhetkeä. Tärkeintä on hyväksyä itsensä sellaisena kuin on, mutta myöskin rauhoittaa mielensä siitä sekasorrosta ja löytää sieltä se oikeanlainen kuva, jollainen haluaisi olla ja lähteä tavoittelemaan sitä pistämällä järjestykseen negatiiviset ajatukset ja antamalla positiivisille ajatuksille tilaa.
Jos ajatukset kiertävät kehää on hyvä aloittaa vaikkapa kaappien siivous tai valokuvien järjestely ja tehdä itselleen jonkinlainen rytmi, jolla saa ajatuksensa kasattua siihen hetkeen ja päivään jota elää.
Mielemme vetää meitä moneen suuntaan ja se hyppii menneeseen, tulervaan ja samalla se yrittää elää tätä nykyhetkeä. Tärkeintä on hyväksyä itsensä sellaisena kuin on, mutta myöskin rauhoittaa mielensä siitä sekasorrosta ja löytää sieltä se oikeanlainen kuva, jollainen haluaisi olla ja lähteä tavoittelemaan sitä pistämällä järjestykseen negatiiviset ajatukset ja antamalla positiivisille ajatuksille tilaa.
Jos ajatukset kiertävät kehää on hyvä aloittaa vaikkapa kaappien siivous tai valokuvien järjestely ja tehdä itselleen jonkinlainen rytmi, jolla saa ajatuksensa kasattua siihen hetkeen ja päivään jota elää.
Vastaukset 13
Vanhimmat
järjestely tarkoittaa lähinnä tuntikausien sessiota koneella. Nuo perinteiset printit
ovat jääneet jo vähemmälle.
paska, läski, huono, tyhmä, ruma, liian vanha/liian nuori, yhteiskuntaan kelpaamaton ja täysin toivoton tapaus :(
kysymys, jos sallit?
Minkä ikäinen aloittaja on?
Veikkaan 25-30v.
menikö oikein?
Ikäloppu vanha transu olen, jolla on hörökorvat kiiltävät hilevermeet ja viimeisen päälle II pleut de Iòr..
http://www.youtube.com/watch?v=xxgVxKgVZ4Y
Annatko vastauksellasi itsestäsi oikean kuvan?
En, enkä edes pyri siihen.
Oikeasti, jos totta puhutaan olen monimutkainen ihminen, jolla on normaalia herkemmät aistit, eikä se aina ole pelkästään hyvä asia.
Tyypillinen Savolainen nainen.
Minulla ei pitäisi ainakaan olla ongelmaa tuon asian kanssa, koska olen kadehdittu hieno ihminen, aikalailla täydellinen ja kaikkivoipa. Ongelmaksi nousee vain se, että muut luovat omassa päässään tiettyjä kuvia minusta.
Ok hyvä, olkoon se muiden ongelma ei sinun :)
Tai, jos et ole oma itsesi koskaan on toisten vaikea hahmottaa kuka sinä todella olet. Yleensä ne mielikuvat syntyvät ristiriitaisesta viestinnästä, haluat viestittää olevasi "kadehdittu, hieno ihminen, aikalailla täydellinen ja kaikkivoipa", mutta toisten silmissä et kuitenkaan yllä siihen tekojesi ja olemuksesi kautta, vaan todellisuus puhuu karua kieltään sinua ja käsitystäsi itsestä vastaa :D
realistisempi kuva itsestäsi voisi olla vaikkapa: "ihan hyvä jees tavis tyyppi, ongelma vaan on, että en voi itseäni hyäksyä sellaisena, haluaisin olla jotain parempaa muiden silmissä" :-)
Minä olen tosi kaukana savolaisesta, enkä osaa onneton olla edes kiero, vaan niin suora, että itseänikin joskus harmittaa :))
"realistisempi kuva itsestäsi voisi olla vaikkapa: "ihan hyvä jees tavis tyyppi, ongelma vaan on, että en voi itseäni hyäksyä sellaisena, haluaisin olla jotain parempaa muiden silmissä" :-)"
Nonnii, tässä se taas nähtiin, kuinka todellisuus vääristyy katsojan silmissä. Plääh.
Olen typerä, koska en opi virheistäni.... :(
Muuten olisin ihan ok.
Olen kai jokin epäpersoona, joka ei ole rakentanut itseään miksikään. Olen ottanut itseni aina selviönä. Joku Proteus entiteetti, eikä ihminen niinkään. Totinen ja syrjäänvetäytyvä, niinkuin lapsenakin. Tälläinen 'vaikka olisi hauskaa, niin ei sitä ole pakko näyttää'-henkilö, sivusta seuraaja, jolle spontaani esiintulo on aina arvoitus. Ei minulla ole ollut koskaan mitään asiaa kenellekkään, tai vaikka olisikin, niin ei mitään kovin tärkeää. Maailma pyörii omillaan ja minä siinä mukana.
Jos koko elämänsä ajan kuulee eri ihmisiltä kielteisiä kommentteja luonteestaan ja ulkonäöstään, niin kyllä se vaan ihmiseen vaikuttaa, vaikka yrittääkin pitää yllä jollain lailla positiivista käsitystä itsestään. Ja paljonko se vaikuttaa, riippuu myös päivästä. Huonona päivänä ihmisten kielteiset puheet tulee mieleen ja mieliala on matalalla. Hyvänä päivänä jaksaa ajatella positiivisesti.
Monesti peiliin katsoessa miettii, että mikä piirre se minussa niin vääränlainen on, koska kadulla tulee vastaan samanlaisia tai pahempiakin.