Puhelinkammo

Luuri kii

Onko muita puhelinkammoisia?

Itse en kykene hoitamaan asioitani puhelimitse, ja silloin harvoin kun onnistun siinä, on suoritusta edeltänyt tuntikausien hikoilu, epäröinti, ahdistus ja puhelimen hiplailu. Yleensä lykkään soittamista mahdollisimman kauan ja kaikkei mieluiten hoidan asiani kavotusten, mistä seuraa runsaasti edestakaisin säntäilyä kun palveluni ovat hajallaan ympäri pk-seutua.

Olisi kiva kuulla, onko kukaan päässyt yli vaikeasta puhelinkammoat, ja miten se on mahdollisesti onnistunut :)

9

347

    Vastaukset 9

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • nynneröö

      Joo on mullakin vähä vastaavaa. Ei kait se parane muuta kuin soittamalla. Nynny mikä nynny minkäs teet

    • Itsekin...

      pääkaupungista, ei ole kammoa hoitaa asioita puhelimessa. En vain pidä puhelimeen puhumisesta ainakaan kotona, sillä pahviseinäisessä kerrostalossa kaikki kuuluu läpi.
      Soitan mieluimmin muualta kuin kotoa, asiat on helppo hoitaa textarilla tai maililla, mutta tähän eivät kaikki pysty/kykene.

      • Onko muilla

        samoja ongelmia?


    • Älä pliis soita

      Joo kaverit ihmettelee ku mä en ikinä soita niille. Facebookissa kyllä pidän yhteyttä ja tekstareita sekä sähköposteja laitan kyllä puheluiden sijaan. Jos joskus joku kaveri joskus soittaa niin yleensä "olen menossa kauppaan " tai" hoitamaan jotain asiaa" et saan puhelun pian päätökseen. Sukulaisillekkaan en koskaan soittele ja virasto asiat hoidan mielummin paikan päällä kuin puhelimessa, vaikka se sitten vaatisikin enemmän aikaa ja työtä. Ainoastaan äitini ja miheni kanssa pystyn soittelemaan ilman minkäänlaista panikointia. Yli en ole päässyt, mutta luulen, että taustalla on jonkinlaista paniikkihäiriötä ja välttelen muutenkin ylipaljon sosiaalisia tilanteita. Vielä toistaiseksi rima ollut liian korkealla avun hankkimisessa, mutta vielä ei ole tullut ylitsepääsemätöntä estettä arjen pyörittämisessä.

    • soita soita

      Vielä puoli vuotta sitten puhelinkammoni oli jotain samaa luokkaa kuin aloittajalla, että ennen soittoa edelsi vähintään vuorokauden hermoilu ja paniikki. Kuitenkin olen huomannut, että harjoitus tekee mestarin.. Mitä enemmän soittelee ihmisille, niin sitä helpommaksi se käy! Tiedän kyllä kuinka vaikeaa se alussa on, mutta kun saa harjoitusta, niin ei se niin paha juttu loppujen lopuksi olekaan. Rohkeasti vaan puhelin käteen ja heti numeron näppäilyn jälkeen antaa soittaa eikä jää hermoilemaan. Ei kai siitä pelosta muuten pääse eroon kuin altistamalla itsensä.

    • 6+8

      Tuntuu stressaavalta kun jotkut puolitutut muka kaverit soittelee. En useinkaan saa vastattua. Joskus kyllä soitan takaisin. En myöskään uskalla vastata tuntemattomiin numeroihin vaan jätän aina vastaamatta. Olen harkinnut jonkinlaista ohjelmaa joka estäisi kaikki tuntemattomista numeroista tulevat puhelut.

      Sen voisi asettaa myös ihmisille joita ei koe niin mieluisiksi tyypeiksi että heidän kanssaan jaksaisi jatkuvasti olla tekemisissä. Ei vanhoihin aikoihinkaan tarvinnut aina olla tavoitettavissa toisin kuin nykyaikana. Onko se sitten joku isokin ongelma kun ei halua puhua puhelimessa tai tavata kaikkia ihmisiä?

    • ufooooo

      äää mullakin on puhelinkammo!! alko koskus 12 vuotiaana ja nyt oon viisitoista.
      anteeks pakko oli huutaa kun en ennen ole ees kuullu tosta käsitteestä :D.

      Mut nyt on alkanu vähän laimenee jännitys,pelko jne.

      Itseinho kasvo ihan älysuureksi, et hyvänen aika oon viistoista niin kyllä mun on pakko puhelinta uskaltaa käyttää, ennnen ihan parhaalle kaverillekin soittaminen ressas älyvapaasti. Ja sitten kun piti soittaa työharjoittelupaikkaan, niin se oli ihan hirveen paha paikka. Mut kun keskityin selvästi puhumiseen jne. niin kaikki meni ihan hyvin. Paitsi mulla meni ihan kokonaan ohi sen NIMI. Oli kiva lähtee siitä sit sekoileen työpaikalle, enhän mä ois voinu soittaa nii et mikä sun nimi oli? :DD

      juu vähän innostuin ku näkkiin et en oo yksin. huh :D

      • Anonyymi

        Eipä ole iästä kiinni. Itse olen 65 ja ikäni kärsinyt tästä. On tainnut työpaikkojakin mennä sivu suun kun en läheskään aina saanut soitettua. Viime aikoina ei onneksi ole puheluja juuri toivottukaan, vaan lisätietoja on pyydetty kysymään sähköpostilla.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Eipä ole iästä kiinni. Itse olen 65 ja ikäni kärsinyt tästä. On tainnut työpaikkojakin mennä sivu suun kun en läheskään aina saanut soitettua. Viime aikoina ei onneksi ole puheluja juuri toivottukaan, vaan lisätietoja on pyydetty kysymään sähköpostilla.

        Sehän auttaa kun keskittyy puhumaan ja kuuntelemaan vain sitä ihmistä joka on siellä luurin toisessa päässä. Kuvittelee miltä se näyttää ja ajattelee puhuvansa kuin kasvotusten. Kun keskittyy siihen asian välittämiseen toiselle, niin ympäristö unohtuu. Itse joudun soittelemaan ja vastaamaan puhelimeen avotoimistossa, jossa on välillä ahdistavan hiljaista. Itselläni on verenpaineongelmia (töissä) ja jos olen juonut vaikka vahvaa kahvia niin soitto voi tuntua yliahdistavalta. Liittyy täysin siihen että miten muut saattaa reagoida omaan puheeseen. Kuulostaahan se vähän naiivilta "lastentaudilta", mutta se on totuus. Tosin ei aina ole näin. Joskus on itsevarmempi olo, että aivan sama, mitä muut ajattelee, haistakoot pitkät.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ampuminen kylpylässä

      Onko vornasen timbe käynyt hiukan kylpemässä vai mikä tämä ampumatapaus on kylpylässä? Tuntuu aika villi meno olevan naa
      Naantali
      105
      2280
    2. Kemijärvellä vesionnettomuus

      Pitkänsillan ja taiteilijanniemen välillä nähty henkilön painuvan veden alle. Mitä on tapahtunut? Onko vesihiisi taas as
      Kemijärvi
      41
      1544
    3. Hei, voitko kuunnella

      Voisitko auttaa minua selvittämään asioita? En halua ajaa sinua hulluuteen kanssani, en sitoa sinua, en esittää vaatimu
      Ikävä
      138
      1104
    4. Joku porukka lähtenyt täältä

      Ihmeen hiljainen on palsta nyt. Yleensä tänne tulvii aloituksia yms, mutta nyt on kyllä erikoisen hiljaista.
      Ikävä
      232
      1058
    5. 103
      1048
    6. Miten yrität

      Vielä saada kaivattusi?
      Ikävä
      82
      876
    7. Costa Rica on tympeän makuinen kahvi

      Ostin kahvin hinnan romahduksen kunniaksi Costa Rican "Premium Blendiä". Piti olla sataprosenttista arabialaista. No ain
      Maailman menoa
      47
      829
    8. Tuletko tänään

      Jos soitan? Niin... tuletko?🖤
      Ikävä
      81
      781
    9. Se kun olit pitkästä aikaa silmieni edessä

      Oli kyllä sykähdyttävää. Tiedätkö, mikä laittaa minut ikävöimään sinua? Kun palautan mieleeni valtavan ihanan olemuksen,
      Ikävä
      53
      777
    10. Olipa yllätys

      Kuten hyvin moni tiesi/arvasi että valetta alusta loppuun toi *olemme ystäviä* satu. Instassaan käsi kädessä kuva kertoo
      Kotimaiset julkkisjuorut
      215
      764
    11. 54
      741
    12. Muutto auto hakee sut tänään!

      Tein sulle oman huoneen! mieheltä naiselle
      Ikävä
      93
      739
    13. Kiinni jäit

      Ei olisi uskonut sinusta
      Ikävä
      40
      686
    14. On todella ikävää

      Todella ikävää, että asiat ovat menneet tällaisiksi. Tämä ei ollut missään vaiheessa tarkoitukseni. Olen tehnyt virheit
      Ikävä
      79
      658
    15. Oletteko koskaan torjuneet kaivattuanne?

      Minä olen, kun en silloin tajunnut vielä ihastuneeni. Yritin paikata tapahtunutta, mutta ei onnistunut enää.
      Ikävä
      30
      563
    16. Ottanet yhteyttä

      Facebookissa,jos on jotain asiaa.Miehelle! T.M-nainen.
      Ikävä
      55
      527
    17. Nyt ei enää ole

      Mitään mikä pitäisi mut hiljaa, kaikesta. Tämä on muutamalle henkilölle täällä.
      Ikävä
      38
      512
    18. Hämmentävä hetki: TTK:sta pudonnut Johanna Puhakka lataa pettyneenä: "Sitä ei voi kieltää"

      Johanna Puhakka ja Jurijs Jurza Trosenko tippuivat Tanssii Tähtien Kanssa -kisasta. Suositussa viihdeohjelmassa nähtiin
      Tanssii tähtien kanssa
      14
      500
    19. Kai sä mies ymmärrät..

      ..ettet jättänyt vaihtoahtoa. Tottakai toivon vielä, että pystyisit toimimaan niin että asiat korjaantuisivat. Vahvast
      Ikävä
      28
      482
    20. Onkin niin, että olet hulluna minuun

      mutta et uskalla sitä tuoda ilmi. Salaa haaveilet kiihkeästä suhteesta, vaan siihen se jää, ja syyksi esteet ja muut. S
      Ikävä
      25
      463
    Aihe