Puhelinkammo

Luuri kii

Onko muita puhelinkammoisia?

Itse en kykene hoitamaan asioitani puhelimitse, ja silloin harvoin kun onnistun siinä, on suoritusta edeltänyt tuntikausien hikoilu, epäröinti, ahdistus ja puhelimen hiplailu. Yleensä lykkään soittamista mahdollisimman kauan ja kaikkei mieluiten hoidan asiani kavotusten, mistä seuraa runsaasti edestakaisin säntäilyä kun palveluni ovat hajallaan ympäri pk-seutua.

Olisi kiva kuulla, onko kukaan päässyt yli vaikeasta puhelinkammoat, ja miten se on mahdollisesti onnistunut :)

9

254

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • nynneröö

      Joo on mullakin vähä vastaavaa. Ei kait se parane muuta kuin soittamalla. Nynny mikä nynny minkäs teet

    • Itsekin...

      pääkaupungista, ei ole kammoa hoitaa asioita puhelimessa. En vain pidä puhelimeen puhumisesta ainakaan kotona, sillä pahviseinäisessä kerrostalossa kaikki kuuluu läpi.
      Soitan mieluimmin muualta kuin kotoa, asiat on helppo hoitaa textarilla tai maililla, mutta tähän eivät kaikki pysty/kykene.

      • Onko muilla

        samoja ongelmia?


    • Älä pliis soita

      Joo kaverit ihmettelee ku mä en ikinä soita niille. Facebookissa kyllä pidän yhteyttä ja tekstareita sekä sähköposteja laitan kyllä puheluiden sijaan. Jos joskus joku kaveri joskus soittaa niin yleensä "olen menossa kauppaan " tai" hoitamaan jotain asiaa" et saan puhelun pian päätökseen. Sukulaisillekkaan en koskaan soittele ja virasto asiat hoidan mielummin paikan päällä kuin puhelimessa, vaikka se sitten vaatisikin enemmän aikaa ja työtä. Ainoastaan äitini ja miheni kanssa pystyn soittelemaan ilman minkäänlaista panikointia. Yli en ole päässyt, mutta luulen, että taustalla on jonkinlaista paniikkihäiriötä ja välttelen muutenkin ylipaljon sosiaalisia tilanteita. Vielä toistaiseksi rima ollut liian korkealla avun hankkimisessa, mutta vielä ei ole tullut ylitsepääsemätöntä estettä arjen pyörittämisessä.

    • soita soita

      Vielä puoli vuotta sitten puhelinkammoni oli jotain samaa luokkaa kuin aloittajalla, että ennen soittoa edelsi vähintään vuorokauden hermoilu ja paniikki. Kuitenkin olen huomannut, että harjoitus tekee mestarin.. Mitä enemmän soittelee ihmisille, niin sitä helpommaksi se käy! Tiedän kyllä kuinka vaikeaa se alussa on, mutta kun saa harjoitusta, niin ei se niin paha juttu loppujen lopuksi olekaan. Rohkeasti vaan puhelin käteen ja heti numeron näppäilyn jälkeen antaa soittaa eikä jää hermoilemaan. Ei kai siitä pelosta muuten pääse eroon kuin altistamalla itsensä.

    • 6+8

      Tuntuu stressaavalta kun jotkut puolitutut muka kaverit soittelee. En useinkaan saa vastattua. Joskus kyllä soitan takaisin. En myöskään uskalla vastata tuntemattomiin numeroihin vaan jätän aina vastaamatta. Olen harkinnut jonkinlaista ohjelmaa joka estäisi kaikki tuntemattomista numeroista tulevat puhelut.

      Sen voisi asettaa myös ihmisille joita ei koe niin mieluisiksi tyypeiksi että heidän kanssaan jaksaisi jatkuvasti olla tekemisissä. Ei vanhoihin aikoihinkaan tarvinnut aina olla tavoitettavissa toisin kuin nykyaikana. Onko se sitten joku isokin ongelma kun ei halua puhua puhelimessa tai tavata kaikkia ihmisiä?

    • ufooooo

      äää mullakin on puhelinkammo!! alko koskus 12 vuotiaana ja nyt oon viisitoista.
      anteeks pakko oli huutaa kun en ennen ole ees kuullu tosta käsitteestä :D.

      Mut nyt on alkanu vähän laimenee jännitys,pelko jne.

      Itseinho kasvo ihan älysuureksi, et hyvänen aika oon viistoista niin kyllä mun on pakko puhelinta uskaltaa käyttää, ennnen ihan parhaalle kaverillekin soittaminen ressas älyvapaasti. Ja sitten kun piti soittaa työharjoittelupaikkaan, niin se oli ihan hirveen paha paikka. Mut kun keskityin selvästi puhumiseen jne. niin kaikki meni ihan hyvin. Paitsi mulla meni ihan kokonaan ohi sen NIMI. Oli kiva lähtee siitä sit sekoileen työpaikalle, enhän mä ois voinu soittaa nii et mikä sun nimi oli? :DD

      juu vähän innostuin ku näkkiin et en oo yksin. huh :D

      • Anonyymi

        Eipä ole iästä kiinni. Itse olen 65 ja ikäni kärsinyt tästä. On tainnut työpaikkojakin mennä sivu suun kun en läheskään aina saanut soitettua. Viime aikoina ei onneksi ole puheluja juuri toivottukaan, vaan lisätietoja on pyydetty kysymään sähköpostilla.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Eipä ole iästä kiinni. Itse olen 65 ja ikäni kärsinyt tästä. On tainnut työpaikkojakin mennä sivu suun kun en läheskään aina saanut soitettua. Viime aikoina ei onneksi ole puheluja juuri toivottukaan, vaan lisätietoja on pyydetty kysymään sähköpostilla.

        Sehän auttaa kun keskittyy puhumaan ja kuuntelemaan vain sitä ihmistä joka on siellä luurin toisessa päässä. Kuvittelee miltä se näyttää ja ajattelee puhuvansa kuin kasvotusten. Kun keskittyy siihen asian välittämiseen toiselle, niin ympäristö unohtuu. Itse joudun soittelemaan ja vastaamaan puhelimeen avotoimistossa, jossa on välillä ahdistavan hiljaista. Itselläni on verenpaineongelmia (töissä) ja jos olen juonut vaikka vahvaa kahvia niin soitto voi tuntua yliahdistavalta. Liittyy täysin siihen että miten muut saattaa reagoida omaan puheeseen. Kuulostaahan se vähän naiivilta "lastentaudilta", mutta se on totuus. Tosin ei aina ole näin. Joskus on itsevarmempi olo, että aivan sama, mitä muut ajattelee, haistakoot pitkät.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Miehille kysymys

      Onko näin, että jos miestä kiinnostaa tarpeeksi niin hän kyllä ottaa vaikka riskin pakeista ja osoittaa sen kiinnostukse
      Tunteet
      136
      4035
    2. Miksi kaivattusi on

      erityinen? ❤️‍🔥
      Ikävä
      88
      1982
    3. Olen tosi outo....

      Päättelen palstajuttujen perusteella mitä mieltä minun kaipauksen kohde minusta on. Joskus kuvittelen tänne selkeitä tap
      Ikävä
      15
      1861
    4. Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornosta

      https://www.kymensanomat.fi/paikalliset/8081054 Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornon hallussapi
      Kotka
      57
      1487
    5. Haluaisin jo

      Myöntää nämä tunteet sinulle face to face. En uskalla vain nolata itseäni enää. Enkä pysty elämäänkin näiden kanssa jos
      Ikävä
      54
      1442
    6. Ylen uutiset Haapaveden yt:stä.

      Olipas kamalaa luettavaa kaupungin irtisanomisista. Työttömiä lisää 10 tai enempikin( Mieluskylän opettajat). Muuttavat
      Haapavesi
      133
      1385
    7. VENÄJÄ muuttanut tänään ydinasetroktiinia

      Venäjän presidentti Vladimir Putin hyväksyi tiistaina päivitetyn ydinasedoktriinin, kertoo uutistoimisto Reuters. Sen mu
      Maailman menoa
      99
      1312
    8. Nainen olet valoni pimeässä

      valaiset tietäni tietämättäsi ❤️
      Ikävä
      74
      1206
    9. Oletko sä luovuttanut

      Mun suhteeni
      Ikävä
      94
      1067
    10. Mitä toivot

      Tulevilta päiviltä?
      Ikävä
      69
      1053
    Aihe