Puhelinkammo

Luuri kii

Onko muita puhelinkammoisia?

Itse en kykene hoitamaan asioitani puhelimitse, ja silloin harvoin kun onnistun siinä, on suoritusta edeltänyt tuntikausien hikoilu, epäröinti, ahdistus ja puhelimen hiplailu. Yleensä lykkään soittamista mahdollisimman kauan ja kaikkei mieluiten hoidan asiani kavotusten, mistä seuraa runsaasti edestakaisin säntäilyä kun palveluni ovat hajallaan ympäri pk-seutua.

Olisi kiva kuulla, onko kukaan päässyt yli vaikeasta puhelinkammoat, ja miten se on mahdollisesti onnistunut :)

9

312

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • nynneröö

      Joo on mullakin vähä vastaavaa. Ei kait se parane muuta kuin soittamalla. Nynny mikä nynny minkäs teet

    • Itsekin...

      pääkaupungista, ei ole kammoa hoitaa asioita puhelimessa. En vain pidä puhelimeen puhumisesta ainakaan kotona, sillä pahviseinäisessä kerrostalossa kaikki kuuluu läpi.
      Soitan mieluimmin muualta kuin kotoa, asiat on helppo hoitaa textarilla tai maililla, mutta tähän eivät kaikki pysty/kykene.

      • Onko muilla

        samoja ongelmia?


    • Älä pliis soita

      Joo kaverit ihmettelee ku mä en ikinä soita niille. Facebookissa kyllä pidän yhteyttä ja tekstareita sekä sähköposteja laitan kyllä puheluiden sijaan. Jos joskus joku kaveri joskus soittaa niin yleensä "olen menossa kauppaan " tai" hoitamaan jotain asiaa" et saan puhelun pian päätökseen. Sukulaisillekkaan en koskaan soittele ja virasto asiat hoidan mielummin paikan päällä kuin puhelimessa, vaikka se sitten vaatisikin enemmän aikaa ja työtä. Ainoastaan äitini ja miheni kanssa pystyn soittelemaan ilman minkäänlaista panikointia. Yli en ole päässyt, mutta luulen, että taustalla on jonkinlaista paniikkihäiriötä ja välttelen muutenkin ylipaljon sosiaalisia tilanteita. Vielä toistaiseksi rima ollut liian korkealla avun hankkimisessa, mutta vielä ei ole tullut ylitsepääsemätöntä estettä arjen pyörittämisessä.

    • soita soita

      Vielä puoli vuotta sitten puhelinkammoni oli jotain samaa luokkaa kuin aloittajalla, että ennen soittoa edelsi vähintään vuorokauden hermoilu ja paniikki. Kuitenkin olen huomannut, että harjoitus tekee mestarin.. Mitä enemmän soittelee ihmisille, niin sitä helpommaksi se käy! Tiedän kyllä kuinka vaikeaa se alussa on, mutta kun saa harjoitusta, niin ei se niin paha juttu loppujen lopuksi olekaan. Rohkeasti vaan puhelin käteen ja heti numeron näppäilyn jälkeen antaa soittaa eikä jää hermoilemaan. Ei kai siitä pelosta muuten pääse eroon kuin altistamalla itsensä.

    • 6+8

      Tuntuu stressaavalta kun jotkut puolitutut muka kaverit soittelee. En useinkaan saa vastattua. Joskus kyllä soitan takaisin. En myöskään uskalla vastata tuntemattomiin numeroihin vaan jätän aina vastaamatta. Olen harkinnut jonkinlaista ohjelmaa joka estäisi kaikki tuntemattomista numeroista tulevat puhelut.

      Sen voisi asettaa myös ihmisille joita ei koe niin mieluisiksi tyypeiksi että heidän kanssaan jaksaisi jatkuvasti olla tekemisissä. Ei vanhoihin aikoihinkaan tarvinnut aina olla tavoitettavissa toisin kuin nykyaikana. Onko se sitten joku isokin ongelma kun ei halua puhua puhelimessa tai tavata kaikkia ihmisiä?

    • ufooooo

      äää mullakin on puhelinkammo!! alko koskus 12 vuotiaana ja nyt oon viisitoista.
      anteeks pakko oli huutaa kun en ennen ole ees kuullu tosta käsitteestä :D.

      Mut nyt on alkanu vähän laimenee jännitys,pelko jne.

      Itseinho kasvo ihan älysuureksi, et hyvänen aika oon viistoista niin kyllä mun on pakko puhelinta uskaltaa käyttää, ennnen ihan parhaalle kaverillekin soittaminen ressas älyvapaasti. Ja sitten kun piti soittaa työharjoittelupaikkaan, niin se oli ihan hirveen paha paikka. Mut kun keskityin selvästi puhumiseen jne. niin kaikki meni ihan hyvin. Paitsi mulla meni ihan kokonaan ohi sen NIMI. Oli kiva lähtee siitä sit sekoileen työpaikalle, enhän mä ois voinu soittaa nii et mikä sun nimi oli? :DD

      juu vähän innostuin ku näkkiin et en oo yksin. huh :D

      • Anonyymi

        Eipä ole iästä kiinni. Itse olen 65 ja ikäni kärsinyt tästä. On tainnut työpaikkojakin mennä sivu suun kun en läheskään aina saanut soitettua. Viime aikoina ei onneksi ole puheluja juuri toivottukaan, vaan lisätietoja on pyydetty kysymään sähköpostilla.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Eipä ole iästä kiinni. Itse olen 65 ja ikäni kärsinyt tästä. On tainnut työpaikkojakin mennä sivu suun kun en läheskään aina saanut soitettua. Viime aikoina ei onneksi ole puheluja juuri toivottukaan, vaan lisätietoja on pyydetty kysymään sähköpostilla.

        Sehän auttaa kun keskittyy puhumaan ja kuuntelemaan vain sitä ihmistä joka on siellä luurin toisessa päässä. Kuvittelee miltä se näyttää ja ajattelee puhuvansa kuin kasvotusten. Kun keskittyy siihen asian välittämiseen toiselle, niin ympäristö unohtuu. Itse joudun soittelemaan ja vastaamaan puhelimeen avotoimistossa, jossa on välillä ahdistavan hiljaista. Itselläni on verenpaineongelmia (töissä) ja jos olen juonut vaikka vahvaa kahvia niin soitto voi tuntua yliahdistavalta. Liittyy täysin siihen että miten muut saattaa reagoida omaan puheeseen. Kuulostaahan se vähän naiivilta "lastentaudilta", mutta se on totuus. Tosin ei aina ole näin. Joskus on itsevarmempi olo, että aivan sama, mitä muut ajattelee, haistakoot pitkät.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. MIksi suurin osa persuista on alkoholisteja?

      Tätä jäin pohdiskelemaan....
      Maailman menoa
      82
      3943
    2. 51
      3248
    3. Kehutaan vaihteeksi Perussuomalaisia

      Perussuomalaiset ovat olleet melkoisen lokakampanjoinnin kohteena, vaikka ovat saaneet paljon hyvää aikaiseksi. Nyt on
      Maailman menoa
      154
      2989
    4. Putin lähti takki auki sotaan....

      Luuli, että kolmessa päivässä hoidetaan, nyt on mennyt 3,5 vuotta eikä voitosta tietoakaan. Kaiken lisäksi putin luuli,
      Maailman menoa
      59
      2913
    5. SDP ylivoimainen ykkönen

      En ole koskaan viitsinyt käydä äänestämässä, mutta nyt SDP:n etumatka on niin kutkuttava, että pakkohan se on vaivautua.
      Maailman menoa
      75
      2446
    6. Suomalainen lähti ilman takkia sotaan

      Malli oli "kajander", johon kuului pelkästään kokardi, ja sotilaan itse metsästä katkoma puukeppi ryssien huitomiseen.
      Maailman menoa
      4
      2269
    7. Patteriauton ovia ei saatu auki - kuljettaja koki hirvittävän kuoleman!

      ”Oviongelma johti kuskin kuolemaan kolarissa – tämä ratkaisu saatetaan kieltää kokonaan Sivulliset pyrkivät tempomaan a
      Maailman menoa
      25
      1964
    8. Roiskeläpät takaisin niin alkaa lasit kestämään

      "Tuulilaseja hajottava talvi-ilmiö on ehkä ratkennut" Tämän päivän autoissa kun on esimerkiksi vanhempaa autokalustoa s
      Yleistä autoilusta
      62
      1951
    9. Polttomoottoriauto on köyhän merkki

      Kun ei ole varaa ostaa sähköautoa, niin joutuu köyhän autoa käyttämään.
      Maailman menoa
      161
      1902
    10. Kaivattusi ominaistuoksu?

      Itse vastaan juustonaksu 😅
      Ikävä
      91
      1301
    Aihe