Kärsin jatkuvasta tyhjästä olosta, mikään ei huvita ja en jaksaisi tehdä mitään. Olen etsinyt netistä rentoutumiskeinoja, mutta mikään ei tunnu auttavan. Musiikin kuuntelu ei auta ja itse pianoa soittaessa tunnen oloni huonommaksi, ja ajattelen kavereitani jotka ovat paljon parempia saman instrumentin soitossa. Piirtäessä tulee samat tunteet pintaan kuin soittaessa ja kirjojen täydelliset päähenkilöt latistavat omaa itsetuntoani lisää. Vartalon virkistys kasvonaamioilla, kuorinnoilla, auringon ottamisella ja sen sellaisilla saa minut ajattelemaan vartaloani ja kasvojani, joilla ei paljoa ylpeillä.
Mitä voin tehdä piristyäkseni ja tunteakseni itseni virkeäksi?
Mitä voin tehdä piristyäkseni ja tunteakseni itseni virkeäksi?
Vastaukset 1
Vanhimmat
En itekkään tunne itteäni mitenkään "kaunottareks", enkä jaksa tehä mitään.
Ulkonäkö stressaa niin vitusti että huhhuh. Onko sulla kavereita? Mä ainakin rentoudun, jos teen jotain hauskaa kavereiden seuras kuten meen shoppailee, leikin bratzeil, pidän kaverikemut yms. :D