Verensokeri heti ruokailun jälkeen

Niin ja olisi pitänyt tietää myös ennen ateriaa mitattu arvo.

... kirjoitti:

Niin ja olisi pitänyt tietää myös ennen ateriaa mitattu arvo.

Miksi myös tärkeää ennen ateriaa mitattu arvo. Itse en ole diabeetikko, mut mittailen silloin tällöin sokerin aamupaaston aikaan ja sit tunnin tai parin tunnin ruokailun jälkeen. Mut en siis ennen ruokailua. Pitääkö näitä ennen ja jälkeen ruuan mitattuja arvoja jotenkin vertailla? Mitä nämä arvot sitten kertovat?

Höpö höpö. Paastoarvo ei tule olla 4 - 6. Sen tulee olla 6 - 7. Kysy tai katso viitearvoja viidestä paikasta, saat viisi erilaista vastausta - joka kerta.

Anonyymi kirjoitti:

Höpö höpö. Paastoarvo ei tule olla 4 - 6. Sen tulee olla 6 - 7. Kysy tai katso viitearvoja viidestä paikasta, saat viisi erilaista vastausta - joka kerta.

TERVEELLÄ ihmisellä paastoarvot voivat olla noissa lukemissa, ei kuitenkaan aivan tuolla ylärajalla.

Diabetestyypistä riippuen paastoarvon tavoitearvo vaihtelee. Kakkosella voi pitää alempanakin (itse käytän 5-6,5) mutta ykkösellä on syytä pitää suurempi avo ettei verensokeri pääse huomaamatta laskemaan liian alas.

HbA1C-mittaus on yleensä rutiinitesti terveyskeskuksessa diabeetikolle koska se antaa luotettavamman tuloksen pidemmältä ajalta. Outoa jos sitä ei oteta terveyskeskuksessasi.

Pissakokeet otetaan diabeetikolta munuaisten toiminnan seuraamiseksi. Olet ehkä ymmärtänyt väärin määrän mittaamisen koska diabeetikolta mitataan albumiinin kertyminen yövirtsasta jolloin yön aikana tuleva pissa kerätään labrakoetta varten. Muuten pissaa ei kerätä eikä mitata. Vaikka olen diabeetikko, tämän vuoden vuosikäynnillä ei otettu albumiinikeräilyä koska arvo on ollut normaali useana vuotena aiemmin, ilmeisesti lääkäri katsoi turhaksi.

Nopeita hiilihydraatteja sisältävä ateria nostaa nopeasti verensokeria ja määrästä riippuen korkeallekin. Mutta jos verensokeri palautuu 2-3 tunnissa normaaliksi, se ei osoita diabetestä ja siksi tiukempi seuranta on turhaa.

Miksi sinulla on ollut hypoglykemioita? Oletko todennut ne mittauksella? Yleensä niitä tulee vain insuliinihoitoisille diabeetikoille kun insuliinimäärä on liian suuri syötyyn hiilihydraattimäärään nähden. Jos terveellä ihmisellä tulee spontaaneja hypoglykemioita, kyseessä ei ole diabetes.

??? kirjoitti:

Pissakokeet otetaan diabeetikolta munuaisten toiminnan seuraamiseksi. Olet ehkä ymmärtänyt väärin määrän mittaamisen koska diabeetikolta mitataan albumiinin kertyminen yövirtsasta jolloin yön aikana tuleva pissa kerätään labrakoetta varten. Muuten pissaa ei kerätä eikä mitata. Vaikka olen diabeetikko, tämän vuoden vuosikäynnillä ei otettu albumiinikeräilyä koska arvo on ollut normaali useana vuotena aiemmin, ilmeisesti lääkäri katsoi turhaksi.

Nopeita hiilihydraatteja sisältävä ateria nostaa nopeasti verensokeria ja määrästä riippuen korkeallekin. Mutta jos verensokeri palautuu 2-3 tunnissa normaaliksi, se ei osoita diabetestä ja siksi tiukempi seuranta on turhaa.

Miksi sinulla on ollut hypoglykemioita? Oletko todennut ne mittauksella? Yleensä niitä tulee vain insuliinihoitoisille diabeetikoille kun insuliinimäärä on liian suuri syötyyn hiilihydraattimäärään nähden. Jos terveellä ihmisellä tulee spontaaneja hypoglykemioita, kyseessä ei ole diabetes.

Lue lisää

Ennenmuinoin minulla oli hypoglykemiaopireita aika usein, ehkä kilpirauhasen vajaatoiminnan vuoksi???? On diagnosoitu rekatiivinen postprandiaalinen hypoglykemia. Se tulee n. kolmen tunnin päästä viiden tunnin rasituskokeessa. Sen jälkeen on mitattu kerran 3 tunnin rasituskoe, joka käyttäytyi ihan eri lailla. Sokeri alkoi kahden tunnin mittauksen jälkeen 3 tuntiin mennessä omituisesti nousta.

Minullahan sokeri nousee jo puolessa tunnissa yli 9:ään, ja sitten tulee rytisten alas seuraavassa puolessa tunnissa. Paastoarvo on alle 6. Se puolen tunnin nousu jää monilta ihmisiltä huomaamatta, kun sokeria ei rasituskokeessa mitata yleensä puolen tunnin kuluttua. Minulla se on mitattu myös kerran rasituskokeessa.

Minulla on mitattu yhtä sun toista vuorokausivirtsasta mutta ei sokeria, joten pissaa on keräilty. Yli 4 litraa oli viimeksi, eikä mitään ole siitä määrästä sanottu, on vain annettu se mitattavan aineen määrä.

Kerran mulla oli tänä vuonna omituinen olo aamulla ja menin mittauttamaan sokerin. Se oli silloin 4,6, joka on minulle todella matala aamusokeriksi. Pitkässä sokerirasituskokeessa silloin vuosia sitten sokeri meni kolmen tunnin kohdalla 4,6:een ja huomattavat hypoglykemiaoireet iskivät. On eri asia, mikä on oikeasti hypon raja, mutta joillakin henkilöillä hypo-oireet tulevat huomattavasti korkeammissa verensokeriptoisuuksissa.

Olen kysynyt diabetesliitosta pitkäsokerista, että pitääkö olla huolissaan kohonneesta arvosta, kun ei ole diabetesta. Ei tarvitse olla huolissaan arvosta 6,6 (viiteyläraja 6,0). Eikä tarvitse olla huolissaan aterianjälkeisestä 9,4 sokeriarvosta. Joten en huolehdi.

Pasta nostaa verensokerin terveelläkin korkealle ja "täydennys" rasvaisella ja sokerisella suklaalla nostaa ja venyttää korkeita arvoja pidemmälle ajalle. Siihen nähden mitattu arvo ei ollut mitenkään korkea.
Lisäksi onnettomuuden stressi ja mahdolliset kivut voi nostaa sokeriarvoa.

Vielä vähän.

Tuo arvosi 6,9 ei sinänsä ole kovin hälyyttävä. Ei kuitenkaan sulje pois alkavaa diabetesta tai esidiabetesta. Paastoarvo tai ennen ruokailua mitattu arvo on terveellä normaalisti korkeintaan 6,0. Ehkä arvosi olisi tuohon laskenutkin.

HbA1c-arvo yleensä mitataan, kun epäillään diabetesta. Se on verrannollinen pitemmältä ajalta verensokerin keskimääräiseen arvoon.

Suomessa on yli puoli miljoonaa kakkostyypin diabeetikkoa. Puolet ei edes tiedä sairastavansa sitä, koska se on kehittynyt hitaasti ja oireettomasti eikä ole ollut missään vaiheessa sopivissa laboratoriokokeissa.

Toinen puoli miljoonaa on sellaisia, joilla on ns. esidiabetes. Paasto ja/tai 2h arvo on yli terveen arvon, mutta ei kuitenkaan niin korkea, että olisi diabeetikko. Näistä henkilöistä vielä isompi osa ei tiedä tilannettaan.

Olisi tärkeätä, että diabetesta tai esidiabetesta aletaan hoitamaan mahdollisimman nopeasti. Tällöin tulosten saavuttaminen on helpompaa. Usein riiittää pelkkä elamäntapamuutos: ylipainoa pois, liikuntaa ja ruokavalio, joka ei nosta verensokereita liikaa.

Neuvottele lääkärisi kanssa lääkityksen lisäämisestä. Nykyinen lääkityksesi ei riitä pitämään verensokeriarvoja asiallisella tasolla. Pillereiden jakaminen eri aterioille ei vaikuta arvoihin, koska kokonaisannostus on liian alhainen.

Tuollainen aamun paastoarvo on hyvä seurantaan ja ne ovat sinulla hieman koholla. Nuo muut arvot ovat vähän huonompia seurantaan, pitäisi mitata ennen ateriaa ja 2 h aterian jälkeen jolloin saisi vertailukelpoisia lukemia. Lääkärikin haluaa niitä.