Mikähän voisi olla syy aikuisiän akneen?Olen 32 vuotias ja akne riesana.Voiko johtua jostain hormoneista?Onko täällä muita kohtalotovereita, ja onko teillä antaa vinkkejä,millä olette parantaneet ihonne?
aikuisiän akne
epätoivoinen80
6387
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Kyllä ne on hormonit syynä. Olen liki viiskymppinen ja vieläkin tulee näppyjä. Syön jatkuvaa antibioottilääkettä, ettei ihan räjähdä.
Minä kyllästyin totaalisesti vuosia jatkuneeseen aikuisiän akneen (lievään kylläkin) ja rasvoittuvaan ihooni ja marssin lopultakin ihotautilääkärille. Sain mitä menin hakemaankin eli Isotretinoin Actavis -kuurin. Tiesin, että tähän ei muu auta, koska varmaan on juuri hormonaalista aknea. Lääkäri määräsi pitkän kuurin (1 v.) pienellä annostuksella, koska silloin yleensä välttyy sivuvaikutuksilta. Olen nyt syönyt pari viikkoa ja ainut sivuvaikutus lievä huulten kuivuminen ja ehkä ohimoille nousi ekan viikon jälkeen normaalia enempi näppylöitä. Muutoin iho näyttää ja tuntuu jo nyt paremmalta (pienentyneet huokoset) ja rasvoittuminen on jo vähentynyt puoleen, myös hiusten. Ihanaa :) Ehkä tuo lääke ei kaikille sovi, mutta itse olen valmis syömään tuota vaikka lopun ikäni pienellä annostuksella, jos sillä pääsen eroon tuosta vuosia jatkuneesta vaivasta. Uskon nimittäin jo näin lyhyen ajan perusteella, että tuosta tulee olemaan iholleni apua.
Hain lääkkeen kaverini suosituksesta, koska hänellä oli myös vuosia aikuisiän aknea ja nyt ollut jo muutaman vuoden ihan normaali iho isotretinoin-kuurin jälkeen. Käytän onneksi kierukkaa, joten ei tarvinnut alkaa syödä mitään e-pillereitä samanaikaisesti.
Gluteeniton ruokavalio. Akneni paljastui vilja-allergiaksi.
Toisin kuin lääkärit väittävät, ruokavaliolla on suuri merkitys ihon kuntoon.
Minäkin olen lähes viisikympinen, akneni on sekä perinnöllistä että hormonaalista laatua. Paranin siitä vihdoin, kiitos gluteenittoman ruokavalion. Myös maitotuotteet aiheuttaa joillekuille aknea. Akne on oire suoliston pahoinvoinnista ja vain sinä itse voit kokeilemalla tietää, mikä siihen on syynä. Kaikki mitä syöt vaikuttaa myös hormonaaliseen toimintaan. Turha syödä myrkkykuureja kun vastaus löytyy ruokavaliosta.
Kenellä auttaa, kenellä ei. Toki ruokavaliokin vaikuttaa siihen hormonitoimintaan, mutta niin vaikuttavat monet muutkin seikat. Itse en ole huomannut syömisilläni olevan mitään vaikutusta ihooni. Olen kyllä syönyt aina melkoisen terveellisesti. Ihon rasvoittuminen on kuitenkin vain iän mukana lisääntynyt, vaikka pitäisi käydä päin vastoin. Kuulemma näin joillakin käy jostakin syystä.
No oletko edes koittanut gluteenitonta ruokavaliota? Sillä pitää olla pari kk, mutta yleensä jo muutamassa päivässä huomaa eron. Terveellinen ruokailu ja gluteenittomuus eivät ole sama asia. itsekin olen syönyt superterveellisesti, liikkunut jne. Etenkin ruisleipä aiheuttaa suuria paiseita - kun syön tänään palan ruisleipää on leuassa huomenna 1-2 isoa paisetta. Gluteenittomuuden lisäksi joudun rajoittamaan sokerin syöntiä ja myös maitotuotteita, näin olen saanut parhaan tuloksen.
Jos pidät esim. viikon mehupaaston, huomaat finnien takuulla vähentyvän. 1 1 = ruokavalio vaikuttaa myös akneen, vaikeaankin.