Kertokaa kokemuksistanne,jotka olette olleet ilman lääkkeitä.
Minulla on kaksisuuntainen mielialahäiriö maanisin jaksoin ja olen ollut vuoden kohta ilman lääkkeitä.Käytin mm litoa,escitalopram agtavista,ciporalexia,mirtazapinia,ketipinoria ja zopinoxia,sekä risperdlia joka ei sopinut ollenkaan minulle.Olo ollut paras vuosikausiin ja nyt pelottaa,kun nukkuminen viime aikoina ollut huonoa.Mitä käytätte uni/nukahtamislääkkeenä? sellaista johoin ei jäisi koukkuun.
Minulla on kaksisuuntainen mielialahäiriö maanisin jaksoin ja olen ollut vuoden kohta ilman lääkkeitä.Käytin mm litoa,escitalopram agtavista,ciporalexia,mirtazapinia,ketipinoria ja zopinoxia,sekä risperdlia joka ei sopinut ollenkaan minulle.Olo ollut paras vuosikausiin ja nyt pelottaa,kun nukkuminen viime aikoina ollut huonoa.Mitä käytätte uni/nukahtamislääkkeenä? sellaista johoin ei jäisi koukkuun.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Eipä ole kovin montaa vaihtoehtoa mihin ei kiinni jää. Mieleen tulee melatoniinilisä mutta en tiedä itse siitä. Tässä on linkkin josta voi olla hyötyä.
http://www.tietoaunettomuudesta.fi/melatoniini/
Itse juuri kysyin, mutta eivät anna raskausaikana, joten minun ainoat vaihtoehdot ovat laventeli tyynyn alla, rentoutus ja jooga :( Minulla on nukahtamisvaikeus ollut koko elämän ajan, kun olen aina niin levoton ja ajatukset juoksevat tuhatta ja sataa. Minä olen ollut ilman lääkkeitä nyt 1,5 vuotta ja lopetin itse ilmeisesti hypomaanisen tai maanisen vaiheen aikana, myös terapian.
En vielä tiedä varmaksi mutta aiempi psykiatrini 2 vuotta sitten sanoin että epäilee minulla kakkostyyppiä. Mutta koska osa noista vaiheista menee pahasti yli, saattaa olla ykköstyyppikin. Siis tuhlaan rahat, alotan projekteja joissa on tarkoitus tulla maailman huipuksi yms. Tulee sellainen nyt onnistun ja laitan elämän uusiksi-olo. Eihän sitä silloin osaa ajatella sairas olevansa kun tuntuu niin hyvältä ja energiseltä. Mutta lääkkeet tuntuvat vievän kaiken iloisen elämästä.. On vain turtuneisuus ja lievä masentunut sumu. Onhan se tasaista, tasaisen tylsää.
Kiitos vastauksesta ja linkistä,itselläni myös todettu kakkostyypin kaksisuuntainen.Mutta tosiaan minäkin olen selvinyt aika helpolla niistä vaiheista.Unettomuus ollut pahinta ja levottomuus,mutta kun lääkkeet saavat kulkemaan huurussa ja saan niistä muita oireita ja allergiaakin on.Itselläni ei ole raha ongelmaa ollut ikinä,mutta olo on energinen ja luulen pystyväni tekemään mitä vaan.Olen työkyvyttömyyseläkkeellä ja halu on töihin,mutta tiedän en pysty siihen.
Luen artikkelin melatoniinista.
Hyvää syksyä sinulle!