Tämä ongelma alkoi kun muutin pois vanhempieni luota. Aloin syömään epäterveellisesti ja olen aina ollut perso makealle. Aloin lihota hiljalleen vuoden aikana ja huomasin että minulle on alkanut tulla selluliittia reisiin ja peppuun. Painan 58 kiloa, painoni ei niinkään minua huolestuta mutta selluliitti. Teen mallintöitä ja pelkään lihomista koska mallintyöt ovat olleet aina haaveeni ja nyt kun olen niissä jonkun verran menestynyt tuntuu että selluliitti ja lihominen pilaavat kaiken. Tuntuu siltä että jos en saa syödä herkkuja esim. suklaata, karkkia, pikaruokaa niin sitten en syö mitään koska en jaksa vaivautua tekemään kotiruokaa koska olen laiska, eikä oma tekemäni ruoka ole minun mielestäni hyvää.
Luulen että tarvitsen apua.
Luulen että tarvitsen apua.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Hei Lady,
luulen, että ongelmasi johtuu pääasiassa liian tiukoista kriteereistä mallintyöstäsi, yksinäisyyden tunteesta ja häpeästä. Jos mahd. niin kannattaa vältellä sellaisia toimettomia koti hetkiä, joilloin tulee ahmittua, yksinäisyyden tunteeseen, kandee keksiä illaksi aktiviteettia ja niin kliseeltä kuin se kuulostaakin, niin säännöllistä syömistä. Itselläni on tuo sama ongelma, joten tiedän mistä puhun, toivottavasti en vaikuta saarnaaja tädiltä ja hae ihmeessä avo- apua ajoissa tuohon, yksin et selviä, esim nimettömänä ryhmäterapiaan, kun haet ajoissa apua, ongelma ei riistäydy käsistä ja pystyt ylläpitämään kauniin mallivartalosi, ilman nälkä-paasto-yli ahminta kausia, vaan nauttia ruuasta ja syömällä säännöllisesti! En tiedä missä asut, mutta joillain paikkakunnilla järjestetään niitä ryhmäterapia tunteja, es. anonyymit ylensyöjät!
Voimia ja tsemppiä sinulle ja onnea mallimarkkinoillesi!:)