Osaisitteko te kertoa paljonko kaloreita on näissä ruuissa yms keskimäärin:
karjalanpiirakka
rasvaton maito(2dl,1l)
margariini (yhen leivän päällä??!!monta grammaa esim se on ja paljo kcal)
kourallinen sipsejä(normi,ei-lightti)
banaani
omena
peruna(keitetty,paistettu?)
makarooni(keitetty,yks annos)
riisi(valkoinen,keitetty,yks annos)
thänks!=)
karjalanpiirakka
rasvaton maito(2dl,1l)
margariini (yhen leivän päällä??!!monta grammaa esim se on ja paljo kcal)
kourallinen sipsejä(normi,ei-lightti)
banaani
omena
peruna(keitetty,paistettu?)
makarooni(keitetty,yks annos)
riisi(valkoinen,keitetty,yks annos)
thänks!=)
Vastaukset 3
Vanhimmat
Katso Googlesta. Pilvin pimein kalori- ravintoaine- ym taulukoita löytyy.
kalorilaskuri.fi on kätevä =)
kiitos=)