Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Niskat jumissa - purentaa yöllä

    Olen vuosia kärsinyt jännittyneestä niskasta ja yöpurennasta. Minulla on ollut kaksikin hammaskiskoa, joista ei ole ollut apua. Olen käynyt fysioterapeutilla, naprapaatilla, vyöhyketerapeutilla, helpotusta ei ole löytynyt. Lääkäri määräsi relaksantteja, ne auttavat hetken, mutta ei niitä voi jatkuvasti syödä. Tietääkö kukaan, mistä saisin apua? Asun Helsingissä. Kiitos etukäteen
    186
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Miten muu kroppa voi? Onko selässä mitään, esim. skolioosia, lantiossa ja lonkissa ongelmaa, jumittaako mikään? Istutko paljon?

    Kyselen näitä siksi, että itselleni tuo niskajännitys ja hampaiden kiristely on myös tuttua, mutta vikaa on koko kropassa, ja niskajännitys on vaan se vuoren huippu. Tähän päälle vielä stressi, niin hampaat irvessä heräsin aamuisin.

    Jos sinulla on pelkkä purentaongelma, joka tuon niskajännityksen aiheuttaa, eikä muuta vikaa, niin onko purentalihaksia hierottu? Itselläni kokeiltiin sitäkin, sattuu julmetusti, mutta kuten sanottua, koska vikaa on koko kropassa, niin ei se varsinaisesti hyödyttänyt.

    Tosin, nyt kun tuo stressi on helpottanut, niin olen voinut jättää purentakiskon pois. Eli henkisellä puolella on myös iso merkitys.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Niska kuntoon kirjoitti:

    Olen vuosia kärsinyt jännittyneestä niskasta ja yöpurennasta. Minulla on ollut kaksikin hammaskiskoa, joista ei ole ollut apua. Olen käynyt fysioterapeutilla, naprapaatilla, vyöhyketerapeutilla, helpotusta ei ole löytynyt. Lääkäri määräsi relaksantteja, ne auttavat hetken, mutta ei niitä voi jatkuvasti syödä. Tietääkö kukaan, mistä saisin apua? Asun Helsingissä. Kiitos etukäteen

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu