alle 500kcl laihtuuko?

Olen 162cm/47kg. Aloitin juuri "kuurin" koska kesä toi mukanaan läskiä ja useita kiloja liikaa painoa :( Syön joka päivä 400-500 kcl, kuinka nopeasti laihdun!? Kokemuksia säästöliekillä laihtumisesta? Tavoitepainoni 40-42kg. Olen kokeillut laihduttaa 800kcl pvä, mutta ei tulosta.... Olen aktiivisessa seisoma työssä, muuta liikuntaa en juuri nyt jaksa. Hjelpp!
3198
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Miksi haluat laihtua vaikka olet jo laiha?

Äänestä

Laihtuu

Äänestä

Laihtuuhan sitä kun ei syö. Tai siis ainakin ne loputkin lihakset surkastuu pois, mitään kiinteytymistähän ei tapahdu ilman urheilua. Kivana plussana tulee tietysti sit ne vakioseuraukset, että ei enää jaksa yhtään mitään (esim. niitä töitä), järki ei juokse, paikat kramppaa, palelee, pyörryttää ja pitkään kun jatkaa niin rytmihäiriöitäkin. Mut mikäs siinä, siitä vaan.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


sissis/\ kirjoitti:

Olen 162cm/47kg. Aloitin juuri "kuurin" koska kesä toi mukanaan läskiä ja useita kiloja liikaa painoa :( Syön joka päivä 400-500 kcl, kuinka nopeasti laihdun!? Kokemuksia säästöliekillä laihtumisesta? Tavoitepainoni 40-42kg. Olen kokeillut laihduttaa 800kcl pvä, mutta ei tulosta.... Olen aktiivisessa seisoma työssä, muuta liikuntaa en juuri nyt jaksa. Hjelpp!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu