Olen 162cm/47kg. Aloitin juuri "kuurin" koska kesä toi mukanaan läskiä ja useita kiloja liikaa painoa :( Syön joka päivä 400-500 kcl, kuinka nopeasti laihdun!? Kokemuksia säästöliekillä laihtumisesta? Tavoitepainoni 40-42kg. Olen kokeillut laihduttaa 800kcl pvä, mutta ei tulosta.... Olen aktiivisessa seisoma työssä, muuta liikuntaa en juuri nyt jaksa. Hjelpp!
alle 500kcl laihtuuko?
sissis/\
3198
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Miksi haluat laihtua vaikka olet jo laiha?
Laihtuu
Laihtuuhan sitä kun ei syö. Tai siis ainakin ne loputkin lihakset surkastuu pois, mitään kiinteytymistähän ei tapahdu ilman urheilua. Kivana plussana tulee tietysti sit ne vakioseuraukset, että ei enää jaksa yhtään mitään (esim. niitä töitä), järki ei juokse, paikat kramppaa, palelee, pyörryttää ja pitkään kun jatkaa niin rytmihäiriöitäkin. Mut mikäs siinä, siitä vaan.