Osaisiko täällä joku kommentoida karnosiinista aiheutuvia sivuoireita.
Laitan tähän linkin toiselta palstalta jossa keskustelua on käyty, sieltä kokemuksiani 2 viimeistä viestiä.
http://keskustelu.suomi24.fi/node/6205355
Laitan tähän linkin toiselta palstalta jossa keskustelua on käyty, sieltä kokemuksiani 2 viimeistä viestiä.
http://keskustelu.suomi24.fi/node/6205355
Vastaukset 16
Vanhimmat
Tätä söin joskus kuukausia 1 tabletti per aamu fibromyalgiaan:
http://www.jrfitness.net/epages/JRFitness.sf/fi_FI/?ObjectPath=/Shops/JRFitness/Products/17002
Kivut ja uupumus väheni niin vähän, jotta lopetin.
Kroppani on todella herkkä kaikelle kemikaalille, mutta ainoastaan synteettisistä vitamiinesta olen saanut pahoja lihaskipuja.
Juuri mikään lääke ei sovi.
E-Epasta lähtee yöunet.
Olemme yksilöitä.
Mutta sinulle vinkiksi:
1. jätä viljat (ihan kaikki viljat)
2. syö kalanmaksaöljyä (möller), jos e-epa ei sovi
3. Syö D-vitamiinia 100µg/vrk
Onko noissa karnosiinivalmisteissa eroja? Kumpi parempi tolosen vai leaderin? Entä sitten onko nestemäinen parempi kuin tabletti? Itse olen käyttänyt leaderin karnosiinia 800mg pvä:ssä 2 vuotta ja en ole huomannut sivuvaikutuksia.
On varmasti eroja mikäli niitä ei ole valmistettu GMP-standardien mukaisesti.
Eli lääketehdas standardeilla.
Leaderkin valmistuttaa jossakin...
Itsellä kokemusta Carno-tabsista ja Leaderin valmisteista.
Kannattaa katsoa firman sivuilta tai purkin kyljestä mikä on valmistuttaja maa.
Esim.kiina ja korea valmistaa paljon erilaisia aminohappoja ei firmoille ,niitä en suosittele käyttämään.
Pelkkää positiivista sanottavaa muuten karnosiinista - parantaa suorituskykyä urheilussa - puhumattakaan siitä että on voimakas antioksidantti
Miten ois tuo iherbin now foods karnosiini 500mg 120kpl. Ois halvempi, ku leaderin
Mistä sen tietää missä mikäkin firma valmistuttaa tuotteensa. Missähän esim. Now foods valmistuttaa. Now foodsin tuotteita tulee Suomenkin luontaiskauppoihin ja olen luullut Now foodsia luotettavaksi tuottajaksi.
Sähköpostilla voi kysyä suoraan yrityksen tuote vastaavalta
Yleisesti ottaen mitä tunnetumpi ja isompi yritys sen turvallisempi.
Ainakin Now Foods valmistaa tuotteensa lääketehdas GMP -standardia käyttäen.
Leader karnosiini valmistetaan suomessa vantaalla omassa tehtaassa.
Kävin Leaderin sivuilla lukemassa tuosta karnosiinista niin varmaankin kapselit valmistetaan Suomessa mutta raaka-aine tulee kuitenkin euroopasta.
Eli se on pelkästään hyvä asia .
Kiinan ja korean suunnalta tuleviin suhtautuisin varauksella.
Nyt olis halvalla myynnissä tri tolosen carnosine forte 400mg purkki.
Sivuvaikutuksista johtuen siis myyn tämän ja kaksi tablettia käytetty, juuri ostettu.
Ei mikään huijaus juttu, vaan haluan eroon purkista kun oli "kallista tavaraa" ja sivuvaikutuksien takia siis en näitä voi käyttää.
Jos kiinnostaa niin kirjottele tänne ja pohditaan kuinka saadaan yhteystiedot vaihdettua ja sovitaan hinnasta...
Täytyykö jotkut monivitamiinit, kalaöljykapselit, rikkijauhe , mangnesiumjauhe ottaa eri aikaan?
ei
ruuan kanssa aamulla, jossa on rasvaa, eläinrasvaa
Laitan tässä listan mitä käytän niin saatte sanoa mitkä voi ottaa yhtäaikaa ja mitkä erikseen? Tässä päiväannos> resveratrol 1, maitohappobakteeri 2 kapselia, sinkki 1 kapseli, astaksantiini 2kapselia, monivitamiini 1 tbl, karnosiini 800mg, ubiginon 1 kapseli, d3vitamiini 1 kapseli, krilliöljykapseli 2, mangnesiumjauhe 2mg, c-vitamiinijauhe 2mg, rikkijauhe 4mg, b-vitamiini 2,
Otin illalla karnosiinijauhetta 1 teelusikka ja aamulla samoin. Oksensin aamulla ja hirveä kutina joka paikassa.
Olen syönyt e-epaa nyt 3 viikkoa ilman mitään reaktioita. Kun otin nyt samaan aikaan ensimmäisen karnosiini-tabletin, sain muutaman tunnin kuluttua päänsäryn, joka ei ole lakannut. Otin toisen tabletin seuraavana päivä, ja päänsärky yhä jyllää, toista päivää.
Samoin koko kehon kivut ovat palanneet: jäykkyys kun on istunut tietokoneen ääressä. On selkä kipeä ja hankala kävellä. Ennen karnosiinia olin päässyt näistä oireista eroon hiivaa ruokkimattomalla dieetillä. (Olen toipumassa hiivan liikakasvusta kehossa.)
Outoa. Yleensä ihmiset kirjoittaa, kuinka ovat päässeet kivuistaan eroon karnosiinillä.
Toi voi olla sun keholle supertuote nyt vaan tarkkailet tilannetta realistisesti. Liikuntaa kannattaa lisätä ja ottaa karnosiini tabletti nimeomaan liikunnan jälkee jolloin keho hylkii sitä kaikkein vähiten ja se imeytyy kehoon parhaiten. pitää muistaa että karnosiini on vain yksi askel.
Karnosiini voi joillekkin sopia erinomaisesti, kun taas jotkut reagoivat negativisesti. Joskus v.2004-2005 käytin sitä voimakkaan fyysisen rasituksen ennen ja jälkeen ja hyödyin siitä monessa suhteessa. Nyt myöhemmin kokeiltaessa keho ei tahdo sietää mitään vitamiinia tai lisäravinnetta. Tulee munuaisoireita, vatsakipuja, päänsärkyä yms. Vitamiineissakin on usein muita täyteaineita, jotka saattavat aiheuttaa oireiluja. Ongelma on myös se, että raaka-aine voi olla peräisin mistä tahansa varsinkin lisäravinteissa. Laatusertifioinnit voi rahalla hoitaa, joten niihinkään ei ole luottamista. Tämä pätee kalaöljyihin,omega3-tuotteisiin, aminohappoihin siis ylipäätään kaikkeen missä raha liikkuu. Itse siedän ainoastaan d-vitamiini 100µq, maitohappobakteerit ja möllerin omega3:sta. D-vitamiini tuon ylittävillä annoksilla aiheuttaa, oksetusta ja päänsärkyä(munuainen?). Möller nestemäisenä lähinnä siksi, että maku sanelee ainakin onko härskiintynyttä. B-vitamiin oli joskus hyvä, mutta nykyään enemmän sivuoireita. Siis malttia ja pientä kriittisyyttä lisäravinteisiin ja vitamiinien napsimiseen. Karnosiini oli siis hyvä, että joille se sopii, niin tutkittu aminohappo se on.