Aloin syömään Sepramia paniikkihäiriöön 1,5 vuotta sitten.
Olen päässyt siitä kauheasta taudista onnekseni eroon, mutta nyt pelkään, että masennun taas pahasti.. Olin todella masentunut kolmen vuoden ajan, kunnes minulle iski sitten vaikea paniikkihäiriö. Tämä oli aika omituista aikaa, koska minulle nämä taudit ovat täysin vastakohtia toisistaan, masentuneena ajattelin, että kaikki on "ihan sama", ja niin minä elinkin silloin elämääni. Käytin paljon päihteitä, minut erotettiin päivälukiosta ja pidin itseäni täysin epäonnistuneena ihmisenä.
Paniikkihäiriössä mikään ei enää todellakaan ollut "ihan sama", pelkäsin jatkuvasti, että jotain pahaa tapahtuu, ja opin arvostamaan jälleen tavallista arkea.
Ajattelinkin, että jos masentuneena luulin, että voin huonosti, niin enhän minä tiennyt huonosta voinnista oikeasti mitään. Se oli niin kauheeta aikaa, ja olenkin todella kiitollinen, että lääkkeiden avulla pääsin tästä eroon.
Nyt kuitenkin minua huolettaa masennuksen uudelleen hiipuminen. Minun tekee jatkuvasti mieli vetää pää täyteen, ja olen taas siinä harmaudessa, ja jälleen tulevaisuus vaikuttaa toivottomalta. Minulla on todella paha olo jatkuvasti, ja tunnen siitä syyllisyyttä, sillä loppujen lopuksi asiat ovat hyvin. Mietinkin, että aiheuttaako Sepram masennusta? Ikävää, että koko ajan on jotenkin sairas...En tiedä, miten kestän, sillä minulla ei oikeastaan ole ketään kelle puhua. Jos jollekin (perheenjäsenelle, avomiehelle..ym) yritän puhua, he joko vähättelevät asiaa, tai sanovat, että masennukseni johtuu siitä, että olen lihonnut. Eli periaatteessa he vielä enemmän latistavat itsetuntoani.
Pitäisikö lopettaa Sepramin syönti?
Olen päässyt siitä kauheasta taudista onnekseni eroon, mutta nyt pelkään, että masennun taas pahasti.. Olin todella masentunut kolmen vuoden ajan, kunnes minulle iski sitten vaikea paniikkihäiriö. Tämä oli aika omituista aikaa, koska minulle nämä taudit ovat täysin vastakohtia toisistaan, masentuneena ajattelin, että kaikki on "ihan sama", ja niin minä elinkin silloin elämääni. Käytin paljon päihteitä, minut erotettiin päivälukiosta ja pidin itseäni täysin epäonnistuneena ihmisenä.
Paniikkihäiriössä mikään ei enää todellakaan ollut "ihan sama", pelkäsin jatkuvasti, että jotain pahaa tapahtuu, ja opin arvostamaan jälleen tavallista arkea.
Ajattelinkin, että jos masentuneena luulin, että voin huonosti, niin enhän minä tiennyt huonosta voinnista oikeasti mitään. Se oli niin kauheeta aikaa, ja olenkin todella kiitollinen, että lääkkeiden avulla pääsin tästä eroon.
Nyt kuitenkin minua huolettaa masennuksen uudelleen hiipuminen. Minun tekee jatkuvasti mieli vetää pää täyteen, ja olen taas siinä harmaudessa, ja jälleen tulevaisuus vaikuttaa toivottomalta. Minulla on todella paha olo jatkuvasti, ja tunnen siitä syyllisyyttä, sillä loppujen lopuksi asiat ovat hyvin. Mietinkin, että aiheuttaako Sepram masennusta? Ikävää, että koko ajan on jotenkin sairas...En tiedä, miten kestän, sillä minulla ei oikeastaan ole ketään kelle puhua. Jos jollekin (perheenjäsenelle, avomiehelle..ym) yritän puhua, he joko vähättelevät asiaa, tai sanovat, että masennukseni johtuu siitä, että olen lihonnut. Eli periaatteessa he vielä enemmän latistavat itsetuntoani.
Pitäisikö lopettaa Sepramin syönti?
Vastaukset 1
Vanhimmat
Moi
oletko kirjoitellut verkkikselle joskus? :)