Homesairastuneen kokemuksia lyhyesti Pohjois-Espanjan vaellusreitiltä. Viikon vaellus Camino del Nortea pitkin teki keholle todella hyvää. Matka on edullinen, kun ottaa halpalennon. Bussit ja ruoka on siellä halvempaa. Yöpyminen maksaa 6-25e yö. Jos ottaa teltan, niin aika vapaasti siellä voi leiriytyä, jonkin kirkon taakse vaan teltta pystyyn...on leirintäalueita myös. Reitit on merkitty sekä luontoon että kaupunkikeskustoihin. Meri-ilmaa oli ihana hengittää ja luonnon kauneus ja puhdas hiljaisuus maaseudulla käsittämättämän ihanaa.
Yöpaikat pelottivat etukäteen, voiko niissä edullisissa Alberque-rakennuksissa nukkua? Millanen on sisäilman laatu? Heti ensimmäinen nuorisoHostel oli homeinen suihkutilasta. Puulistassa musta home, ilmastointi siinä kuitenkin käynnistyi heti kun oven avasi. Keittiön lavuaarissa tiukka homeenhaju myös. Kovin pitkään näissä tiloissa ei voinut ollakaan. Makuusalit oli ok.
Toinen paikka olikin sitten kostea seinien alaosista sekä katosta. Oli vanhan rakennuksen viereen tehty uudisrakennus ja jotain siis pielessä siinä. Lämpöeristeitä eikä lämmitystä ollut lainkaan. Se ehkä pelasti tilanteen. Homekasvusto näkyi noin puolenmetrin korkeuteen lattiasta ja katossa läiskinä. Voi olla että mikrobikasvusto ei tuottanut toksiineja. Otin kauimmaisen sängyn ja pystyin nukkumaan yön ilman mitään oireita.
Muut paikat olivat kaikki ok sisäilman suhteen, vanhoja kunnollisia kivirakennuksia. Kuumeeton keuhkoputkenulehdus iski, ei kuitenkaan paha tauti ja merituulihan oli myös jo viileä ja kaulahuivi tuntui pakolliselta. Jaksoin kävellä 25km/vrk ja kipeänäkin 10km. Alppiseudulla asuvat olivat kovakuntoisia, terveitä vanhuksia, kävelivät 30-40km päivässä- sanoivat että tottuneet toki vaeltamaan.
Hengittäminen Espanjassa on helpompaa, ei ihmistä oikeasti ole luotu asumaan näille pohjoisille leveyksille ja vuoraamaan rakennuksiin paksuja eristekerroksia ja rakentamaan kosteat tilat samoihin neliöihin. Terveys koheni rankasti liikunnan ja kauniin luonnon ansiosta. Lämmin sää auttaa, ettei nivelet edes kipeydy kävelystä.
Yöpaikat pelottivat etukäteen, voiko niissä edullisissa Alberque-rakennuksissa nukkua? Millanen on sisäilman laatu? Heti ensimmäinen nuorisoHostel oli homeinen suihkutilasta. Puulistassa musta home, ilmastointi siinä kuitenkin käynnistyi heti kun oven avasi. Keittiön lavuaarissa tiukka homeenhaju myös. Kovin pitkään näissä tiloissa ei voinut ollakaan. Makuusalit oli ok.
Toinen paikka olikin sitten kostea seinien alaosista sekä katosta. Oli vanhan rakennuksen viereen tehty uudisrakennus ja jotain siis pielessä siinä. Lämpöeristeitä eikä lämmitystä ollut lainkaan. Se ehkä pelasti tilanteen. Homekasvusto näkyi noin puolenmetrin korkeuteen lattiasta ja katossa läiskinä. Voi olla että mikrobikasvusto ei tuottanut toksiineja. Otin kauimmaisen sängyn ja pystyin nukkumaan yön ilman mitään oireita.
Muut paikat olivat kaikki ok sisäilman suhteen, vanhoja kunnollisia kivirakennuksia. Kuumeeton keuhkoputkenulehdus iski, ei kuitenkaan paha tauti ja merituulihan oli myös jo viileä ja kaulahuivi tuntui pakolliselta. Jaksoin kävellä 25km/vrk ja kipeänäkin 10km. Alppiseudulla asuvat olivat kovakuntoisia, terveitä vanhuksia, kävelivät 30-40km päivässä- sanoivat että tottuneet toki vaeltamaan.
Hengittäminen Espanjassa on helpompaa, ei ihmistä oikeasti ole luotu asumaan näille pohjoisille leveyksille ja vuoraamaan rakennuksiin paksuja eristekerroksia ja rakentamaan kosteat tilat samoihin neliöihin. Terveys koheni rankasti liikunnan ja kauniin luonnon ansiosta. Lämmin sää auttaa, ettei nivelet edes kipeydy kävelystä.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Kiitos tästä viestistä! Tekee hyvää muistaa että on elämää vielä homesairauden jälkeenkin, vaikka se ei olekaan kenties sitä elämää, mitä odotti. Minä suunnittelen ulkomaille muuttoa, jos eläke/ kuntoutustuki myönnetään. Suomen talvesta pois saattaa parantaakin osan sairauksistani. Toistaiseksi haaveilen Espanjan ja Floridan välillä... nyt kesämökillä, mutta ulkovessa marraskuussa harmittaa lievästi. Aamu-uinnilla olen silti käynyt joka aamu, nivelet tuntuvat omilta muutaman tunnin eteenpäin.
Toivottavasti eläke/ kuntoutustukiasiasi järjestyy. Toivottavasti pääset myös jompaankumpaan haaveilemaasi maahan. Helposti täällä jää omien pelkojensa vangiksi, kun vuosikausia pähkäilee ratkaisemattomien homeongelmien kanssa.
Yritän itse vielä parikymmentä vuotta löytää jotakuinkin terveitä työpaikkoja, just nyt ei hyvä tilanne, mutta ehkä se tästä. Reissun voimaantumista vielä jäljellä.
Mutta aamu-uintia jäänet varmasti kaipaamaan muilla mailla....
Olen huonon mokkulan varassa, joten siksi kirjoittelu hankalaa, huomasin vasta nyt tämän vastauksen.
Minullakin olisi jäljellä 20 v terveiden työpaikkojen hakua, mutta päätin itse viheltää pelin poikki tässä vaiheessa, nyt on ainakin pitkän tauon paikka.
Sairaudet eivät menneet kokonaan ohi, joten sen suhteen on vähän toivoton olo. Työhalujakaan ei tahdo enää olla, väsyneenä ja puolikuntoisena. Tein parhaani, mutta tämän pitemmälle se ei kantanut.
Toivon parempaa onnea aloittajalle, jos löytyisi riittävän hyvä työpaikka tai voimia vaikka osa-aikatyöhön.