Olen pitänyt vajaan vuoden paussin ip-treeneistä, ja kiinnostusta olisi taas jatkaa.
Kunto on päässyt vähän laskemaan, ja muutenkin tavat vähän "ruostuneet".
Ajattelin käydä Aikidon peruskurssin "vauhdinantaja" ennen kuin pyrin takaisin Sin Moo Hapkidon pariin.
Onko aikidon peruskurssilla paljon lukotuksia, heittoja yms. ?
Kuntoilumielessäkin laji kiinnostaisi, eli pääseekö hiki tulemaan veryttelyissä yms.? Ja venytelläänkö paljon ?
"Aikido-jumppaa" ennen kuin lähdetään treenaamaan :D
(Edellinen kommentti ei ollu haukkumista...)
Kunto on päässyt vähän laskemaan, ja muutenkin tavat vähän "ruostuneet".
Ajattelin käydä Aikidon peruskurssin "vauhdinantaja" ennen kuin pyrin takaisin Sin Moo Hapkidon pariin.
Onko aikidon peruskurssilla paljon lukotuksia, heittoja yms. ?
Kuntoilumielessäkin laji kiinnostaisi, eli pääseekö hiki tulemaan veryttelyissä yms.? Ja venytelläänkö paljon ?
"Aikido-jumppaa" ennen kuin lähdetään treenaamaan :D
(Edellinen kommentti ei ollu haukkumista...)
Vastaukset 2
Vanhimmat
Älä suunnittele ja mieti liikaa. Unohda jumppa, mene treenaamaan.
15 vuoden tauko ip-treeneistä. Vaihdoin saman tien kovempaan lajiin, yhteen fyysisesti kovimmista:
http://www.youtube.com/watch?v=6BQ8tpTN5HE
Kyllä se kunto nousee.
Oletko siis menossa aikidoon siksi, että huono kunto ja tapojen ruostuminen hävettää, vai siksi että haluat käydä aikidon peruskurssin ja nyt olisi siihen sopiva aika? Jos jälkimmäistä, mene ihmeessä aikidoon. Muussa tapauksessa suosittelen palaamaan suoraan hapkidon pariin. Jos tahdot siihen pehmeän laskun, voit varmaan käydä aluksi peruskurssilla tai alempien vöiden treeneissä palauttamassa unohtuneita asioita mieleen ja kohottamassa kuntoa.