Johanna vaikuttaa aika laiskalta laihduttajalta ensin käydään kavitaatiota hoidoissa ja nyt blogin mukaan.
"Sieltä ryntäsimme Terveys osastolle, jossa juoksin laihdutus-ja fitness osastoille. Ostin sieltä kahdelle kuukaudelle seuraavanlaiset dieetin: 3x päivässä joko tomaatti-tai juustokeittoa (nämä eivät siis ole tavallisia keittoja jotka sisältävät kermaa, rasvaa tms. mitään lihottavaa), nämä ovat jauhepusseja joihin lisätään kiehuva vesi. Niitä siis 2-3 krt päivässä ja lisäksi voi välillä syödä salaattia, aamupalaksi tai lounaaksi maitorahkaa ananaksien ja tonnikalan kanssa, kerran viikossa on yksi kana-tai kalafile sallitty kasvisten tai salaatin kanssa.
Krääh……mikä urakka mulla tulee olemaan, nopea painonousu on niin helppo aina saada, mutta sen pudottaminen on kuitenkin aina isompi urakka. Täytyy toivoa, että jauhekeitot maistuvat hyvältä niin että niitä voi syödä. Aion myös vetää vettä niin paljon kuin lähtee ja joka käänteessä, sekä kaalikeittoa sellerin ja purjon kanssa.
Eikö olisi vaan helpompi laihdutua käymällä koirien kanssa lenkillä ja tanssia :D
"Sieltä ryntäsimme Terveys osastolle, jossa juoksin laihdutus-ja fitness osastoille. Ostin sieltä kahdelle kuukaudelle seuraavanlaiset dieetin: 3x päivässä joko tomaatti-tai juustokeittoa (nämä eivät siis ole tavallisia keittoja jotka sisältävät kermaa, rasvaa tms. mitään lihottavaa), nämä ovat jauhepusseja joihin lisätään kiehuva vesi. Niitä siis 2-3 krt päivässä ja lisäksi voi välillä syödä salaattia, aamupalaksi tai lounaaksi maitorahkaa ananaksien ja tonnikalan kanssa, kerran viikossa on yksi kana-tai kalafile sallitty kasvisten tai salaatin kanssa.
Krääh……mikä urakka mulla tulee olemaan, nopea painonousu on niin helppo aina saada, mutta sen pudottaminen on kuitenkin aina isompi urakka. Täytyy toivoa, että jauhekeitot maistuvat hyvältä niin että niitä voi syödä. Aion myös vetää vettä niin paljon kuin lähtee ja joka käänteessä, sekä kaalikeittoa sellerin ja purjon kanssa.
Eikö olisi vaan helpompi laihdutua käymällä koirien kanssa lenkillä ja tanssia :D
Vastaukset 1
Vanhimmat
Tuksu on niin laiska,ettei viitti lenkkeillä,kaikki pitäs saada vaan ilman ponnisteluja,jollaksessa on mahtavat lenkkeily maastot,ensin nukutaan iltapäivään,ja sit aloitetaan,,,,,,,no jokainen tietää mikä.....