Otsikko kertookin aika paljon. Ennen siis kattelin pornoa päivät pitkät kunnes luin että se tekee pahaa aivoille. Lopetin sitten sen, mutta yhä runkkaan säännöllisesti väh. 1krt päivässä. Haluaisin vähentää siis esim 1krt 3ssa päivässä. Jos joitain keinoja löytyy, kertokaa. Tietty onhan se että vähentämällä vähentää, mutta olen aikalailla koukussa. Kun ajattelen runkkua/kiihottavia asioita, en ajattele suunnilleen mitään vaan menen vessaan ja runkkaan. Eli kiperästi tarvitsen apua. Sori kun en osaa kirjoittaa.
Haluan vähentää runkkausta
Jälkeenjäänyt
6218
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Mistähän tieto että runkkaminen pahaksi aivoille?
Ei ainakaan mikään tutkimus näin osoita - oletko siirtymässä 1800-livulle.
Hallaahan tuo näkyy aivoille tekevän kun ei pysty lopettamaan tatin pieksäntää ilman suomi 24:n asiantuntevia neuvonantajia. Pari kertaa kun runkkaat kuuskymppisellä santapaperilla niin veikkaan ettei ole käteenveto mielessä pariin viikkoon.
Näyttöä ei todella ole. Mutta voithan pistää kikkelin housuu ja päättää vaikka aluksi ettet viikkoon runkkaa. Kyllä se kaveri siellä pysyy - sehän on vain omasta tahdostasi kiinni. Netti sammuksiin ja sepalus kiinni. Jo viikossa, pitäisi näkyä aivotoimintasi vilkastumisen. Ja jos hyvältä tuntuu niin jatkat siitä ja teet vaikka täydellisen selibaatin. Itsestäsi se on kiinni. Ei runkkaamattomuuten kuole ja jos paineet kasvaa lian isoiksi, märät unet hoitelee tasapainon kuntoon ja sehän ei ole runkkaamista.
Katsot nitä tapahtuu ja jos palaat runkkariksi, se tekee mm. eturauhaselle hyvää - tutkitusti.
Syyllisyys nyt jokatapauksessa ensin pois. Ja elämä on lyhyt, nautitaan siitä jokainen tavallamme.
Voisitte ensinnäkin lukea mitä kirjoitin :P PORNO Tekee pahaa aivoille, se aiheuttaa riippuvaisuutta ja muuta mukavaa. Eihän runkkauksessa ole mitään "pahaa". No kiitos kuitenkin, eli selibaattia kehiin :)
Suomeksi siis: Haluan vähentää pornon katselusta johtuvaa runkkausta - näinkö?Se on luenne kysymys - pidät netin kiinni, etkä runkkaa. Asia tähän asti ok? Ja nyt ei se tee aivoille pahaa, näimkö? Ok. asia ymmärretty.
Nyt runkkaat 1 x pv. siis ilman netti pornoa, mutta haluaisit vähentää 1 x joka 3pv. Näinkö? Jos näin, niin sitten oma päätös että vain 1 x jok 3pv. Ei kait ole mitään muuta lääettä kuin pma päätös ja luenteen lujuus. Olet ilmeisen nuori? tai olet nyt minkä ikäinen tahansa, miksi haluat vähentää, netistä riippumatonta runkkailua?
Jos päässä pyörii kiihottavia asioita - ja menet vessaan runkulle, mitä pahaa siinä on? Jos koet että on, et mene vessaan runkulle ja otat ns, oman tahdon hallintaasi. Ja jos ajatukset vain vaivaavat, keskity johonkin muuhun ja annay mulkun jöpöttää housuissa ja odotat vielä ne pari pv. jonka sopimuksen olet itsesi kanssa tehnyt - eki voihan sitä kutsua sitten vaikka pikku selibaatiksi.
Jos sinusta hyvä näin - niin sitten toimit niin. En kyllä ymmärrä jos mies vetää 1 x pv. että siinä olisi jotain tavallisuudesta poikkeavaa. Mutta jos sinusta on toimit sitten niin ja päässäpyörivistä fantasioista huolimatta et runkkaa.....
Ei muuta neuvoa kuin metallinen siveysvyö ja avaimen vartia joka avaa sen, aina kolmen pv.n välein että pääset runkulle ja sitten taas kiinni.
Jos tuo asia sua kuitenkin vaivaa (miksiköhän???) niin mene terapiaan. Tai sitten hyväksyt sen että vedät käteen, joka pv. mikä sinänsä ei ole vaarallista vaan terveellistä. Mutta pidä se netti kiinni ja runkkaile vain omien fiilisten mukaan. Tiedän tyyppejä, jotka eivät katsele pornoa, ei netistä, ei lehdistä, ei mistään ja vetävät silti 2-4 kertaa päivässä, eikä se haittaa heidän elämäänsä, ei toissä eikä kotona. Joten nämä ovat valinta kysymyksiä. Minä en juuri katso pornoa ja runkkailen fiilis pohjalta, silloin kun tulee mieleen ja siihen tilaisuus. En pidä päiväkirjaa tästä - joskus voi mennä päiviä etten runkkaa joskus taas, päiviä että tulee tumputettua parikin kertaa pv. Joskus pabetta pirusei ja tekis nieli edes runkulle, mutta ei voi - on vaikka joku tärkeä työ juttu. Silloin ajatuksetsiirrettävä seksistä pois ja tehtävä se nutä on työn alla. Ja kun homma hoidettu, niin sitten - jos vielä tekee mieli. Yleensä ei tee. Täyä kai sanotaan, aivan tavalliseksi elämänhallinnaksi.
Housut jalassa ja sepalus kiinni. Käytä kikkeliä vain pissaamiseen - katso kuinka kauvan kestät. Ja ei nettipornolle.
Ymmärrän sen että joku on jäänyt kiinni, nettipornoon - se on kovin valitettavaa. Mutta siitä pääsee irti omalla tahdolla tai ammattiavulla. Mutta sitä en ymmärrä miksi tumputtamisesta pitäisi päästä eroon - jos se nyt on luokkaa kertaa yksi päivässä.