ponnistusasento Gallup

mieltä edellisen kirjoittajan kanssa että ei niitä vaihtoehtoja aina edes esitellä ja ensisynnyttäjä saattaa olla niin hämmennyksissään jo sinällään ettei niitä ole tajunnut edes ajatella sen kummemmin.Itselleni kävi myös 12v sitten että kun synnytys oli käynnistynyt ja kätilö kysyi että miten olen aikonut synnyttää vastasin supistusten lomassa jotain tyyliin "en oikein tiedä" niin kätilö tiuskaisi että kyllä se jo tässä vaiheessa pitäisi tietää,ei sen puoleen kun olin siinä perinteisessä puoli-istuvassa asennossa jo valmiiksi ei olis kyllä paljon huvittanut vaihdellakkaan enää asentoa.Näin synnytin kaksi seuraavaakin ja olen ihan tyytyväinen.Eikä näissä seuraavissakaan kyllä muita asentoja edes esitelty,enkä sitten kysellytkään.

ja olen tyytyväinen että kokeilin eri vaihtoehtoja. ensimmäisen synnytin puoli-istuvassa asennossa, toisen kylkiasennossa ja kolmannen jakkaralla. kaikkein nopein oli jakkaralla ponnistaa, ponnistusvaihe ei kestänyt kuin puolisen minuuttia mutta toisaalta repi voimallaan alapääni. jokaisesta olen tikit saanut mutta ekasta välilihan leikkauksen johdosta.kaikki synnytykset sujuivat hyvin mutta ehkä vähiten pystyin hallitsemaan ponnistuksiani kylki-asennossa.oli vaikea keskittyä ponnistamaan siinä asennossa. mulla ollut isokokoisia kaikki vauvat joten en ole ehkä siinä ihan keskiverto-vastaaja. oli silti lasten isokokoisuudesta huolimatta hyvin voimakkaat supistukset ja synnytykset lyhyitä. ekassa synnytyksessä olin niin vihreä etten osannut mitään itselleni vaatia ja tein niinkuin sanottiin. seuraavissa pidin oman pääni. päätin itse missä asennossa synnytän, kuka muukaan sitä voisi päättää. puoli-istuvassa asennossa oli helppo keskittyä ponnistamaan kuin myös jakkaralla kun mies tuki takana istuen. olen miettinyt että konttaus-asennossa tai seisaalleen en olisi jaksanut koska se olisi vaatinut todella hyviä jalkalihaksia ja kropan hallintaa.lisäksi kaipasin tukea kipeälle selälle. vedessä synnyttämistä olisin halunnut kokeilla mutta sitä ei voinut tehdä niissä sairaaloissa joissa synnytin.harvoissa kai voi...

kyykyssä ihan omasta tahdosta ja kätilön kannustuksesta. Eka synnytys oli niin kauhea etten halunnut enää niin. oli todella mukava ja vaihtoehtoisia synnytystapoja ja kivunlievityksiä suosiva kätilö. aivan päinvastoin kuin ekalla kerralla. selvisin kokonaan ilman mitään epiduraaleja yms. Voi olla että synnytys oli siksikin niin helppo kun kyseessä oli toinen mukula. Ei tullu pientäkään repeytymää, ja kyykyssä kai ne paikat laajenee suurimmilleen. Minä vaihtelin monesti asentoa ja lopulta sitten synnytin kyykyssä...eikös niin esiäiditkin synnyttäny, tai kontallaan? kai se sitten on paras asento kun silloin ei ollut ketään henkilökuntaa patistamassa sairaalan oppeihin..