Hei teille kaikille vanhemmille, joilla on vilkas lapsi. Ennen kuin kiikutatte lastanne lääkäriin, kokeilkaa nämä asiat laittaa kuntoon ja katsokaa auttaako, nämä tosin auttavat varmaan ketä tahansa:)
- terveellinen ruokavalio, herkkuja vain herkkupäivänä
- unirytki kuntoon, vaikka vähä kerrallaan (15min) muutoksilla, riittävä yöuni
- kasvatus=? eli liian ankara muttei anneta itku-parkukohtaukselle periksi, selvät säännöt mitä saa ja mitä ei tehdä, rutiinit helpottavat kaikkia! eli selkeät kellonajat (opettakaa kuitenkin joustoa ettei minuuttiaikataulua tartte olla) ruokailuille, nukkumaanajoille jne.
- lapsen kuuntelu, kuunnelkaa, katsokaa silmiin, pyytäkää katsomaan silmiin jos esim. 'nuhtelette ' tai opastatte, vaikka käsistä pitäen hellästi ja kumartumalla lapsen tasolle jos ei muuten kuuntele
- isommille lapsille voi antaa palkkion esim. jos nyt siivoat nuo lelut lattialta, saat katsoa vähän aikaa lastenohjelmia tms.
- tv:tä tai tietokoneita tms. vain harvoin ja ehkä n. 1h per päivä, vaikka lapsi rauhoittuu niitä katsellessa, pidemmän päälle ne tekevät ylienergisiksi
- liikunta auttaa, eli säännöllistä liikuntaa joka pv niin eivät lapset hypi seinille kotona sisällä. Jos sää todella huono, sisäliikuntaa
- säännöt kotona: säännöttömyys aiheuttaa levottomuutta ja rajojen rajumpaa kokeilua, johdonmukaisuus= jos kiellät ettei namia arkipäivinä, pidä se joka kerta.. paitsi ehkä syntymäpäivinä tms. juhlissa, selitä miksi poikkeus.
- selitä lapselle miksi teette mitä teette, esim. miksi lelut pitää kerätä lattialta?(esim. että voimme välillä imuroida), miksi hampaat pitää pestä? jne.
- anna hellyyttä ja rakkautta tarpeeksi
- jatkuva komentelu ja nuhtelu vilkastuttaa lisää.. muista kehua tuplasti ainakin pienistäkin asioista, lapsi jota nuhdellaan koko ajan tuntee itsensä lopulta huonoksi ja tuhmaski
Kaikki jotka epäilette adhd:ta
2
320
Vastaukset
- Olet esimerkki
Eli tässä tulee esiin vanha sanonta että "niin metsä vastaa, miten siihen huutaa".
Kyse on teistä vanhemmista, kuinka paljon välitätte lapsestanne, silllä samalla tavalla hänkin osaa antaa teille ja muille vastakaikua.
Jos osaatte itse käyttäytyä luultavasti lapsennekin osaa käyttäytyä.
Jo olette itse pelokkaita, lapsennekin on pelokkaita. - tuttu juttu
Lasta voidaan liikaa nuhdella myös tarhassa, perhepäivähoidossa, terkkarilla tai koulussa. Jos heitä kohdellaan huonosti, niin heistä voi tulla arkoja ja jos vain tiettyjä lapsia kohdellaan ankarasti, ja toisten rikkeitä ei huomioida, NIIN millaisia lapsia sitten kasvatetaan? Jokainen meistä tarvitsee välillä päänsilitystä ja lämpöä ja välillä toruakin, kunhan se ei ole liian ankaraa ja liian epäoikeudenmukaista. Olet itsekin esimerkki.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka runnoo: datakeskuksille tulee UUSI yritystuki
"Suomen valtio erikseen tukee esimerkiksi kryptovaluuttaan tai aikuisviihteeseen tai muuhun keskittyviä datakeskuksia."562215Eläkeläiset siirrettävä muuttotappioalueille
Joutoväki pois ruuhkauttamasta elättäjien arkea. Samalla putoaa jokaisen asumiskulut ja rahaa jää enemmän kuluttamiseen.2012051- 1161392
En kerro nimeäsi nainen
Sillä olet nyt salaisuus jota kannan sydämessäni. Tämä mitä tunnen ja kuinka sinuun vahvasti ihastuin on jo niin erikoin711180- 96995
Olet kiva ihminen
En kiellä sitä yhtään. Sinussa on hyvin paljon erinomaisia puolia, enemmän varmasti kun meissä muissa. Sitten on puoli73939Auta mua mies
Ota vielä yhteyttä, keksi oikeat sanat että vuosien ajan kasvanut muuri murtuu meidän väliltä vaikka aluksi vain vähän.78889Uuden upotuskasteen vaiettu ongelma
Alkuseurakunnan kaste oli useamman vuosisadan upotuskaste, joka toimitettiin joko ulkona luonnon vesistöissä tai kasteki58887Ja tääkin vielä...
Kukakohan on valittanut, Salmiko itse? https://www.viiskunta.fi/rehtori-valittiin-ahtarissa-ilman-hakumenettelya-o/1347933855- 61746