Omasta mielestä ihminen on oikeutettu hakemaan rauhaa.
Tästä syystä arvostan yksinäisyyttä.
Toisten ja omaani.
Jos taasen tarkoitatte yksinäisyyttä siinä mielessä että tuntee häpeää ja tekisi mieli painua maanalle, Lopullinen Ratkaisu voi löytyä tutkituttamalla terveytenne.
Esimerkiksi unettomuus voi olla alakuloisuuden ja jaksamattomuuden taustalla.
Ei sitä tarvitse hävetä , jos ei aina jaksa.
Lääkitsemme itseämme piristeillä, joiden vastapuolena voi olla lisääntynyt stressi, tarve rauhottaville ja sosiaalisten tilanteiden pelko.
Ei siinä muuta. Selvitä mistä syystä olet herkistynyt 'ylisosiaalisuudelle'. . ja tunnet tarvetta vetäytyä syrjään, omaan yksinäisyyteen.
Itse huomasin että syksyisin unet menee levottomiksi, ja paras lääke oli kun löysin melatoniinin. Nyt nukkuu sikeämmin ja jaksaa olla sosiaalisempi, mutta huomaan että läheiset tarvitsevat sosiaalisuuden sijasta enemmän rauhaa.
Kaikki tarvitsemme... :)
Me olemme osa tässä sosiaalisessa härpäkässä, tahdoimme sitä tai emme.
Siitä ei voi vetäytyä täysin syrjään, vaikka tekisi mieli.
Tästä syystä suosittelen ottamaan selvää, kärsitkö vitamiinin puutteesta.... vai onko joku sisäelin, rauhanen häiriintynyt, stressiä? Jos on , tutki sukupuuta... mitä sairauksia suvussa sairastetaan.
Hoitamaton sairaus, kuten piilevä kakkostyypin diabetes voi viedä elämän halut.
rauhasen vajaatoiminta... tms, huomaamaton sairaus, mutta vedon pois vievä.
Samoin henkinen paine, tai vireystila, mistä johtuu alentunut motivaatio?
Jotkut sairastaa siksi kun polttavat tupakkaa, sillä se vaikuttaa verenkiertoon ja aineenvaihduntaan.
Stressi on se oleellisin asia. Jos on kova stressi päällä, ihmiset luonnostaan itselääkitsevät itseään piristeillä, ja kun meno on kovaa, rauhottuvat rauhottavilla. Päihteillä. Päihteillä on sitten taas vaikutus unen laatuun.
Tästä ei elimistö tykkää ja se näkyy levottomana unena.
Tarkoitan, selvitä oletko sairas.
Fyysisen sairauden löytäminen voi auttaa siihen lääkkeen ( tarkoitan parantumisen ) löytämistä ja siten nopeuttaa toipumista.
Itsellä unettomuuden takia monen vuoden kova stressi, sen johdosta psoriaasisihottumaa ja lonkan nivelrikko (nivelreuma).
Kaikki parani hiljalleen aloittaessani melatoniini kuurin.
Nyt monen vuoden jälkeen ensimmäinen talvi, joka ei ala 'syysmasennuksella'.
Tästä syystä olen myös ulospäin suuntautuneempi.
Psoriaasisihottuma parani ja lonkkakaan ei ole enää vaivannut.
Samoin nukun sikeämmin ja jaksan olla sosiaalinen. :)
Ja kun on turvallinen tunne siitä että saa kunnolla unta, on turvallinen tunne siitä että asiat kyllä järjestyy.
Luova mieli toimii ongelma tilanteissa paremmin.
Siis, Levännyt mieli on Luova mieli.
Tästä syystä arvostan yksinäisyyttä.
Toisten ja omaani.
Jos taasen tarkoitatte yksinäisyyttä siinä mielessä että tuntee häpeää ja tekisi mieli painua maanalle, Lopullinen Ratkaisu voi löytyä tutkituttamalla terveytenne.
Esimerkiksi unettomuus voi olla alakuloisuuden ja jaksamattomuuden taustalla.
Ei sitä tarvitse hävetä , jos ei aina jaksa.
Lääkitsemme itseämme piristeillä, joiden vastapuolena voi olla lisääntynyt stressi, tarve rauhottaville ja sosiaalisten tilanteiden pelko.
Ei siinä muuta. Selvitä mistä syystä olet herkistynyt 'ylisosiaalisuudelle'. . ja tunnet tarvetta vetäytyä syrjään, omaan yksinäisyyteen.
Itse huomasin että syksyisin unet menee levottomiksi, ja paras lääke oli kun löysin melatoniinin. Nyt nukkuu sikeämmin ja jaksaa olla sosiaalisempi, mutta huomaan että läheiset tarvitsevat sosiaalisuuden sijasta enemmän rauhaa.
Kaikki tarvitsemme... :)
Me olemme osa tässä sosiaalisessa härpäkässä, tahdoimme sitä tai emme.
Siitä ei voi vetäytyä täysin syrjään, vaikka tekisi mieli.
Tästä syystä suosittelen ottamaan selvää, kärsitkö vitamiinin puutteesta.... vai onko joku sisäelin, rauhanen häiriintynyt, stressiä? Jos on , tutki sukupuuta... mitä sairauksia suvussa sairastetaan.
Hoitamaton sairaus, kuten piilevä kakkostyypin diabetes voi viedä elämän halut.
rauhasen vajaatoiminta... tms, huomaamaton sairaus, mutta vedon pois vievä.
Samoin henkinen paine, tai vireystila, mistä johtuu alentunut motivaatio?
Jotkut sairastaa siksi kun polttavat tupakkaa, sillä se vaikuttaa verenkiertoon ja aineenvaihduntaan.
Stressi on se oleellisin asia. Jos on kova stressi päällä, ihmiset luonnostaan itselääkitsevät itseään piristeillä, ja kun meno on kovaa, rauhottuvat rauhottavilla. Päihteillä. Päihteillä on sitten taas vaikutus unen laatuun.
Tästä ei elimistö tykkää ja se näkyy levottomana unena.
Tarkoitan, selvitä oletko sairas.
Fyysisen sairauden löytäminen voi auttaa siihen lääkkeen ( tarkoitan parantumisen ) löytämistä ja siten nopeuttaa toipumista.
Itsellä unettomuuden takia monen vuoden kova stressi, sen johdosta psoriaasisihottumaa ja lonkan nivelrikko (nivelreuma).
Kaikki parani hiljalleen aloittaessani melatoniini kuurin.
Nyt monen vuoden jälkeen ensimmäinen talvi, joka ei ala 'syysmasennuksella'.
Tästä syystä olen myös ulospäin suuntautuneempi.
Psoriaasisihottuma parani ja lonkkakaan ei ole enää vaivannut.
Samoin nukun sikeämmin ja jaksan olla sosiaalinen. :)
Ja kun on turvallinen tunne siitä että saa kunnolla unta, on turvallinen tunne siitä että asiat kyllä järjestyy.
Luova mieli toimii ongelma tilanteissa paremmin.
Siis, Levännyt mieli on Luova mieli.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.