Löysin Verkkoklinikan sivuilta tällaisen uutisen:
Uuden julkaistun tutkimuksen mukaan jopa kolmanneksella teiniäideistä on osteopeniaan (luukato) viittaavia muutoksia raskauden jäljiltä.
Teiniraskaudessa äidin elimistö on erityisen kovilla, kun sekä äiti että kasvava sikiö tarvitsevat paljon kalsiumia. Tässä Yhdysvaltalaisessa tutkimuksessa seurattiin suhteellisen pientä teiniäitien joukkoa; kaikkiaan 23 teiniäitiä, iältään 13-18-vuotiaita, osallistui tutkimukseen. Raskauden jälkeen luuntiheys mitattiin 3-4 viikkoa synnytyksen jälkeen. Tähän seurantavaiheeseen selvisi 15 tyttöä, joista kahdella oli merkkejä jopa osteoporoosista.
Tutkijoiden mukaan luumassan väheneminen on ehkäistävissä yksinkertaisesti lisäämällä kalsiumin saantia ruuasta raskauden aikana. Yhdysvaloissa suositus on tällä hetkellä 1300 mg päivässä (Suomen Käypä hoito – suosituksessa ei ole erikseen määritetty raskaana olevien kalsiumin tarvetta), mutta tutkimuksen tekijöiden mukaan lisätutkimuksia tarvitaan varmentamaan, onko tämäkään määrä riittävä teini-iässä. Jatkotutkimuksia tarvitaan myös teiniraskaudessa ilmaantuneen luukadon pitkäaikaisvaikutuksista.
Lähde: American Journal of Clinical Nutrition, Joulukuu 2003
Luehan tämä!
3
755
Vastaukset
- Isä itsekin
Toivottavasti suomen neuvolat saavat ohjeistusta tästä asiasta. Ei ole varmaan suuri ongelma seurata tilannetta ja neuvoa tarpeen vaatiessa odottavia teinejä syömään kalsium-lisäravinnetta... eikös niitä saa ilman reseptiä jopa ruokakaupasta?
Hyvä kuitenkin että näitäkin asioita tutkitaan, säästyy ehkä taas muutama ihminen ikäviltä vaivoilta.- Nainen
saa aivan riittavasti kun on monipuolinen ja terveellinen ruokavalio, siihen ei kalsium-lisaravinnetta tarvita. Moni nuori (teini) vain ei osaa syoda niinkuin olisi hyva itselle ja vauvalle.
- Tyttö24
Ja sitten vois miettiä miten paljon jenkit juo maitoa verrattaessa suomalaisiin..
Omat safkat mukaan kouluun/kouluruokailu..
Maitoa taidetaan juoda PALJON enempi Suomessa kun muualla??
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Eroa Orpo! Orpo eroa!
Suomen kansa vaatii viimein ottamaan meidät huomioon, eikä vain ulkomaalaisia pääomasijoittajia. Koska täällä Suomessa1112742SDP esti Suomen luisumisen kohti 1984 Orwell -yhteiskuntaa
Äärioikeistohallitus olisi halunnut Stasin tapaan mikrofonit jokaisen kansalaisen kotiin, mutta SDP esti tuon siirtymän201734Odottavan aika on pitkä, Lindtmanin hallitusta tule jo!
Eilisen perusteella nykyinen hallitus epäonnistui kaikissa vaalilupauksissaan, joten olemme ansainneet uudet eduskuntava621734Naiset ei halua kilttejä miehiä
Näin se vaan on..jos olet ilman tatskoja, et rähjää, sinulla ei ole rikosrekisteriä, olet liian kiltti, et sano pahasti,2731623Wille Rydman (ps) osoitti olevansa kommunisti
Hän toistaa Neuvostoliiton virhettä. Haluaa pitää palveula yllä maksoi mitä maksoi, vaikkei ole maksavia asiakkaita. --111564Seiska: Helmi Loukasmäki paljastaa - Näin Danny ja Helmi tapasivat
Helmi Loukasmäki, 25, ja Ilkka Danny Lipsanen, 83, ovat seurattuja julkkiksia. Mutta tiesitkö, miten he tapasivat? Lue281281Ainoastaan 10 aloitusta ekasivulla yhdeltä henkilöltä
Kovasti on vaivaa, ei oo muuta tekemistä tällä henkilöllä päivisin ja öisin... Taas märehtimistä ja samaa jankutusta.271149Kiinteistökauppoja
Onko totta ettö haapaveden kaupunki on ostanut vanhan kesoilin kiinteistön? Kuulemma siihen muuttaa autokorjaamo vanhan411072Menettämisestä
Ajatteletko, että olet menettänyt mahdollisuutesi häneen? Osaatko sanoa miksi niin tapahtui?941062RAAMATULLINEN KASTE ON SAPATTI-LAUANTAI, EI SUNNUNTAI
Aihe, josta ehkä on eniten kiistaa kristillisten seurakuntien piirissä, on kysymys oikeasta raamatullisesta pyhäpäivästä4041022