Luehan tämä!

!!!!!

Löysin Verkkoklinikan sivuilta tällaisen uutisen:

Uuden julkaistun tutkimuksen mukaan jopa kolmanneksella teiniäideistä on osteopeniaan (luukato) viittaavia muutoksia raskauden jäljiltä.

Teiniraskaudessa äidin elimistö on erityisen kovilla, kun sekä äiti että kasvava sikiö tarvitsevat paljon kalsiumia. Tässä Yhdysvaltalaisessa tutkimuksessa seurattiin suhteellisen pientä teiniäitien joukkoa; kaikkiaan 23 teiniäitiä, iältään 13-18-vuotiaita, osallistui tutkimukseen. Raskauden jälkeen luuntiheys mitattiin 3-4 viikkoa synnytyksen jälkeen. Tähän seurantavaiheeseen selvisi 15 tyttöä, joista kahdella oli merkkejä jopa osteoporoosista.

Tutkijoiden mukaan luumassan väheneminen on ehkäistävissä yksinkertaisesti lisäämällä kalsiumin saantia ruuasta raskauden aikana. Yhdysvaloissa suositus on tällä hetkellä 1300 mg päivässä (Suomen Käypä hoito – suosituksessa ei ole erikseen määritetty raskaana olevien kalsiumin tarvetta), mutta tutkimuksen tekijöiden mukaan lisätutkimuksia tarvitaan varmentamaan, onko tämäkään määrä riittävä teini-iässä. Jatkotutkimuksia tarvitaan myös teiniraskaudessa ilmaantuneen luukadon pitkäaikaisvaikutuksista.

Lähde: American Journal of Clinical Nutrition, Joulukuu 2003

3

712

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Isä itsekin

      Toivottavasti suomen neuvolat saavat ohjeistusta tästä asiasta. Ei ole varmaan suuri ongelma seurata tilannetta ja neuvoa tarpeen vaatiessa odottavia teinejä syömään kalsium-lisäravinnetta... eikös niitä saa ilman reseptiä jopa ruokakaupasta?

      Hyvä kuitenkin että näitäkin asioita tutkitaan, säästyy ehkä taas muutama ihminen ikäviltä vaivoilta.

      • Nainen

        saa aivan riittavasti kun on monipuolinen ja terveellinen ruokavalio, siihen ei kalsium-lisaravinnetta tarvita. Moni nuori (teini) vain ei osaa syoda niinkuin olisi hyva itselle ja vauvalle.


    • Tyttö24

      Ja sitten vois miettiä miten paljon jenkit juo maitoa verrattaessa suomalaisiin..

      Omat safkat mukaan kouluun/kouluruokailu..

      Maitoa taidetaan juoda PALJON enempi Suomessa kun muualla??

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Hoitajalakko peruuntuu, tilalle joukkoirtisanoutumiset

      "Tehyn ja Superin hallitukset kokoontuivat tänään toteamaan, että tilanne edellyttää järeämpiä työtaistelutoimia." https://www.hs.fi/politiikka/art-2
      Maailman menoa
      739
      9154
    2. Johan tuli oikea aivopieru Britti Lordilta

      Emeritusprofessori Lordi Robert Skidelsky sanoi Suomen rikkovan YYA sopimusta joka on tehty Neuvostoliiton kanssaa 1948. Mitä pir
      Maailman menoa
      373
      7897
    3. Tehyn Rytkösellä tallessa tekstiviestit A-studiokohussa

      https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/a-studiosta-kohu-tehyn-rytkosen-mukaan-ministeri-linden-sai-paattaa-osallistujat-ohjelma-kiistaa-vaitteen/8407068
      Maailman menoa
      160
      5600
    4. William ja Sonja Aiello ERO

      Hyvä Sonja! Nyt etsit uudet kaverit ja jätät nuo huume- ja rahanpesu porukat haisemaan taaksesi!
      Kotimaiset julkkisjuorut
      54
      2341
    5. Oho! Seurapiirikaunotar, ex-missi Sabina Särkkä yllättää tällä harvinaisella kyvyllä: "Mulla on..."

      Sabina Särkkä on nähty monissa tv-reality-sarjoissa. Mutta tiesitkö, että Särkällä on valokuvamuisti? https://www.suomi24.fi/viihde/oho-seurapiirikaun
      Kotimaiset julkkisjuorut
      6
      2085
    6. Se siitä sitten

      Kirjoitan tänne kun en sulle voi. En vaivaa sua enää koskaan. En ikinä tarkoittanut olla ahdistava tai takertuva. Tunteet heräsi enkä osannut olla tyy
      Ikävä
      82
      1734
    7. Ohhoh! Rita Niemi-Manninen otti ison tatuoinnin - Herätti somekansan: "Täydellinen paikka!"

      Rita Niemi-Mannisen suuri, uusi tatuointi on saanut somekansan heräämään talvihorroksesta. Niemi-Manninen otti tatskan rakkauslomalla Aki-miehensä kan
      Kotimaiset julkkisjuorut
      19
      1673
    8. Ihastumisesta kertominen

      Olen päättänyt kertoa tunteistani ihastukseni kohteelle. Erityisen vaikeaksi tilanteeni tekee se, että kyseessä on ns. kielletty rakkaus. Olen jo toi
      Ihastuminen
      92
      1419
    9. Taas Venäjän tiedoittaja akka Varoitti Suomea ja Ruotsia liittymästä Natoon

      Juuri sopivasti julkaistu varoitus, kun Suomen eduskunta alkaa klo 13:50 käsitellä asiaa suorassa TV 1:n lähetyksessä. ILtasanomat.
      Maailman menoa
      438
      1355
    10. Harvoin julkisuudessa nähty Jari Sillanpää, 56, julkaisi uusia kuvia - Karisti Suomen pölyt jaloista

      Huumekohun jälkeen matalaa profiilia pitänyt Jari "Siltsu" Sillanpää on ollut vaitonainen elämästään. Tänä keväänä miehen some on ollut hiljainen. Nyt
      Kotimaiset julkkisjuorut
      7
      1243
    Aihe