Hei,
mulla on ollut ihopsori teini-iästä saakka eli lähes 30 v päänahassa ja viimeaikoina myös toisessa korvassa. Voimakkaimmillaan oireet oli 20-30 vuoden välillä. Sen jälkeen pitkiäkin aikoja melko rauhallinen mutta väh. 1-2 vuoden välein ollut jaksoja jolloin oireet meiko hankalana. Olen nyt 48 v. Tämän vuoden kevät-talvella päänahka ärtyin kovasti ja pikku hiljaa rinnalla alkoi esiintyä myös niveloireita polvessa, nilkassa ja olkapäissä. Tulehdusarvot lievästi koholla samoin kihtiarvo. Tulehduskipulääkkeitä ja kortisonipikkejä. Epäily nivelpsorista ja seurantalinja oireista ja tulehdusarvoista.
Olisin kiinnostunut itsehoito-ohjeista ja keinoista joilla olette saaneet hillittyä oireita. Olen kiinnostunut kaikesta : vitamiinit, ruokavalio, luontaistuotteet, muu elämänhallinta....
Nivelpsorista
4
499
Vastaukset
- psoristi
Hei.
Minulla todettiin psoriasis kasvoissa 1974, ollessani 18 vuotias, olen siis 56-vuotias, jolloin se ilmeni vain pienenä läikkänä poskessa. Siitä se sitten pikkuhiljaa eteni kyynärpäihin ja polviin joissa se pysyikin useita vuosia, ehkä jopa 10-15 vuotta.
Sitten se eteni hiuspohjaan. Sitten pikkuhiljaa käsivarsiin ja jalkoihin, pahiten lähinnä sääriin. Myöskin ns. pakaravako-psori on tullut tutuksi.
Nyt viime vuosina olen huomannut sormissani jonkilaista jäykkyyttä ja olen ajtellut että se saattaisi olla nivel-psoria. En kuitenkaan ole vielä käynyt lääkärissä koska olen muutenkin huono siellä käymään.
Kasvoihin sain aikoinaan CELESTODERM nimistä voidetta, jossa on kortisonia ja jota käytän nykyäänkin . Olen samalla voiteella ihan nyt viime aikoina antanut tehoiskun myöskin käsivarsilleni ja jaloilleni ja saanut ne suht ok kuntoon.
Kortisonin vuoksi en käytä sitä jokapäivä varsinkaan kasvoihin vaikka ne punoittaakin nuorena aloitetun kortisonin vuoksi( iho ohentunut ja pintaverisuonet näkyvät).
Hiuspohjaan olen käytänyt aika-ajoin BETNOVATE nimistä liuosta,josta olen saanut hyviä kokemuksia. Sillä saa viikon kuurilla n. kuukauden (ainakin) hilseettömän päänahan.
Mutta sitten huomasin, että kun joskus puolivuotta sitten ostin AXE-suihkushampoota, niin sillä ainakin minulla pysyy päänahka kurissa todella hyvin. Viimeksi ostin AXE-shampoota hilseileville päänahoille ja mielestäni toimii vieläkin paremmin. Ei hilseile eikä kutise. Eikö olekin ihmeellistä? Tämä toimii ainakin minulla, kenties myös sinulla.
Kerroit tuossa vielä noista olkapäistä. Itselläni on myöskin molemmissa olkapäissä jokin ongelma, mutta en tiedä liittyykö se tähän samaan. Kävin vuonna 2004 lääkärissä valittamassa siitä, että en pysty edes palloa heittämään kun sattuu niin paljon etenkin oikeaan olkaan. Se käski menemään salille nostamaan puntteja.???!!!!
Tänä päivänäkin vielä, etenkin kun olen joutunut viimeisen puolivuotta huolehtimaan työpaikan muuttolaatikoiden siirtämisestä, niin oikeaa olkapäätä ei saa kunnolla nostettua ylös.
Ja jos nukun taas vasemmalla olkapäällä, niin käsi puutuu ja herään siihen.
Tosihan on se, että olen itse ollut aina sellainen tarkka ihminen varsinkin työelämässä, eli stressihän se kait aikoinaan tän aloitti mutta en ole kokeillut niinkään mitään näitä mainitseviasi hoitokeinoja, mutta uskoisin kuitenkin että terveet elämäntavat voivat vaikuttaa asiaan.
Mutta pystyykö kukaan elämään oikeasti niin terveesti?
Olin 70-luvulla töissä eräässä firmassa, jossa yks kaveri oli nykytietämyksen mukaan kait jonkinlainen Homeopati, koska sillä oli jonkinlainen Amerikkalainen dieettiohjelma psoriaasin hoitoon. Siinä oli monta sivua asiaa, mutta mikä jäi mieleen siitä, oli se että punaista lihaa ei saisi syödä ollenkaan ja vain tietynlaista kalaa sai syödä, viineistä vain punaviiniä sai juoda jne..
Eli siinä muistini oli mukaan todella rankka lista mitä sai ja mitä ei saanut nauttia. Silloin nuorena poikana tulin siihen tulokseen
, että se olisi ollut liian rankkaa elää niillä neuvoin.
Mutta näillä olen mennyt vuosikymmenet, Celestoderm iholle ja Betnovate päänahkaan. Viimemainittua en ole tarvinnut pitkään aikaan, johtuen ehkäpä tuosta shampoosta.
Kokeilepa näitä konsteja. terveisin Markku- Katariina
Kiitos Markku kokemuksista ja vinkeistä.
Noi olkapääkivut ja oireet mullakin tulkittiin ja hoidettiin kiertäjäkalvosimen oireyhtymäksi ja jännetulehduksisksi. Ja mahdollisisesti niitä onkin. Enkä sillä oikein ookkaan merkitystä , hoitolinjaus on sama. Ton polvinivelen tulehtuminen antoi kuintekin aiheen syytä epäillä nivelpsoria. Samoin kun jalkojen ajoittainen jäykkyys aamuisin ja pitempään paikoillaan ollessa.
Se mikä tässä nyt mietityttää on se että viimeisen 7 kk aikana noita s-lomapäivä on tullut ja muutenkin on joutunut töitä miettimään eli mitä pystyy tekemään. Päänahassa olevan psorin vuoksi en ole joutunut elämään juurkaan rajoitamaan. Joskus jonkin menon perunut sen vuoksi päänahkaa on kihelmöinyt ja hilse rapissut olkapäille. - psoristi
Katariina kirjoitti:
Kiitos Markku kokemuksista ja vinkeistä.
Noi olkapääkivut ja oireet mullakin tulkittiin ja hoidettiin kiertäjäkalvosimen oireyhtymäksi ja jännetulehduksisksi. Ja mahdollisisesti niitä onkin. Enkä sillä oikein ookkaan merkitystä , hoitolinjaus on sama. Ton polvinivelen tulehtuminen antoi kuintekin aiheen syytä epäillä nivelpsoria. Samoin kun jalkojen ajoittainen jäykkyys aamuisin ja pitempään paikoillaan ollessa.
Se mikä tässä nyt mietityttää on se että viimeisen 7 kk aikana noita s-lomapäivä on tullut ja muutenkin on joutunut töitä miettimään eli mitä pystyy tekemään. Päänahassa olevan psorin vuoksi en ole joutunut elämään juurkaan rajoitamaan. Joskus jonkin menon perunut sen vuoksi päänahkaa on kihelmöinyt ja hilse rapissut olkapäille.HEI. Nyt kun mainitsit tuo jalkojen jäykkyyden aamuisin, niin mulla on ihan sama juttu. Eli joutuu "könkkäämään" muutaman minuutin ennenkuin ne tavallaan avautuvat normaalisti astumaan.
Ja vielä sen verran tuosta päänahan psorista, että vaikka se tuntuukin hieman oudolta, että joku shampoo voisi auttaa,niin ainakin mulla se tehoaa ja vähentää hilseilyä mittavasti. En tiedä mikä ainesosa siinä sitten on.
Minäkin olen vuosien mittaan kokeillut kaikenmaailman rasvat ja itsekin niitä yhdistellyt jotta saisin apua lähinnä säärien kutinaan. Niitä olen pahimmillaan joutunut raapimaan terävällä veitsellä ihon rikki ennenkuin kutina helpottaa.
T. Markku - Ruokalusikasta apua
psoristi kirjoitti:
HEI. Nyt kun mainitsit tuo jalkojen jäykkyyden aamuisin, niin mulla on ihan sama juttu. Eli joutuu "könkkäämään" muutaman minuutin ennenkuin ne tavallaan avautuvat normaalisti astumaan.
Ja vielä sen verran tuosta päänahan psorista, että vaikka se tuntuukin hieman oudolta, että joku shampoo voisi auttaa,niin ainakin mulla se tehoaa ja vähentää hilseilyä mittavasti. En tiedä mikä ainesosa siinä sitten on.
Minäkin olen vuosien mittaan kokeillut kaikenmaailman rasvat ja itsekin niitä yhdistellyt jotta saisin apua lähinnä säärien kutinaan. Niitä olen pahimmillaan joutunut raapimaan terävällä veitsellä ihon rikki ennenkuin kutina helpottaa.
T. MarkkuÄlä ihmeessä millään veitsillä revi rikki!!! Voit saada vaikka minkälaisen tulehduksen.
Paras selän raaputtamiseen kun siellä on kutiavia psorilänttejä, on ruokalusikan kovera puoli. Se ei vahingoita ihoa ja vartta sen verran että ylettyy pitemmälle raapimaan.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Lindtman I vasemmistohallitus aloittaa viimein Suomen kuntoon laittamisen
Tässä nyt on 3 vuotta seurattu irvokasta kärsimysnäytelmää nimeltään "valtion budjetin tasapainotus by äärioikeisto", ja2252960Missä viipyy persujen lupaama euron bensa?
En edes muista milloin bensapumpussa olisi ollut ykkösellä alkava litrahinta. Missä siis viipyy persujen lupaama euron b1842606Kirje, PellePelottomalle.
Tärkeää olisi luoda ystävyys, että se, jota rakastaa, on samalla paras ystävä ja luotettavin, jolle voi ja uskaltaa luot1101227Voi teitä naisia
Suudeltiin ja nukuttiin toisissamme kiinni mutta pillua ei tullu, ei edes aamulla. t.38vmies1351144- 701078
Martinan hevoset.
Tämä todella kaunis ja ketterä harmaa hevonen jolla monet kilpailut voitetaan ei ole Martinan.Tytär ratsastaa sillä tait2901060Lapsien pakko kasteesta on luovuttava.
Eikö olisi parempi siirtää kaste rituaali rippikouluun,kun 15v.tietävät jo itse haluaavatko tulla kastetuksi juutalais-k5831055Persut jakavat tekoälyllä tehtyjä kuvia maahanmuuttajista somessa
Eivät mainitse, että ovat tekoälyllä tehtyjä. Eivät näe asiassa mitään ongelmaa. Valehtelijapuolue taas vauhdissa. Unka3481022Mistä löytyy naisseuraa sinkkumiehelle?
Kertokaapas kokeneemmat mistä löytyis naisseuraa sinkulle. Ihan ois eukko nyt tosissaan hakusessa. Tanssipaikat kun on a20959Hyvä meininki
TTP:ssa väkeä tosi runsaasti paikalla. Hyvää ruokaa jälleen ja munkit ja sima erinomaista. Kiitos yrittäjälle! Hieno Vap22808