Sain niin tarpeekseni tosta helvetin ahdistuksesta, kaikista noista vitun ajatuksista yms. Vaikka kuinka luulee, että olo helpottaa silti se aina palaa takaisin muutamassa tunnissa.
Eli tässä on nyt suunitelma
Viikon ajan teen niin perkeleesti kaikkea mitä olen halunnut tehdä, ja vielä yli sen.
Yritän olla kiinittämättä huomiotani kaikkiin ajatuksiin, vaikka "mieli" tekisi.
En aio hetkeäkään enään tän ahdistuksen kanssa lojua kotona, etsimässä mikä tämän olon saisi paremmaksi, tai mitään muutakaan turhaa paskaa.
Päivitystä siis viikonpäästä.
Eli tässä on nyt suunitelma
Viikon ajan teen niin perkeleesti kaikkea mitä olen halunnut tehdä, ja vielä yli sen.
Yritän olla kiinittämättä huomiotani kaikkiin ajatuksiin, vaikka "mieli" tekisi.
En aio hetkeäkään enään tän ahdistuksen kanssa lojua kotona, etsimässä mikä tämän olon saisi paremmaksi, tai mitään muutakaan turhaa paskaa.
Päivitystä siis viikonpäästä.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Jään mielenkiinnolla odottamaan, ONNEA YRITYKSEEN!
Ööö, kun ahdistaa, niin silloin ei huvita tehdä mitään, odotan mielenkiinnolla aloittajan päivitystä.
Itsellä ainakin auttoi masennukseen erittäin paljon, kun vähensin koneella istumista rajusti ja rupesin tekemään enemmän muita asioita. Nykyään ei oikeastaan masenna juuri ollenkaan.
Onnea yritykselle ja tsemppiä! :)
Päivitänkin vasta seuraavan viikon päästä uudelleen! Pahoittelut.