Moikka, ajattelin nyt vihdoin kirjoittaa tänne ongelmistani. Olen lukenut kaiken maailman palstoja netistä ja totesin itselleni, että ahdistuneisuushäiriö olisi selitys kaikkiin ongelmiini, mutta ajattelin kysyä jos joku muu keksii jotain. Eli olen siis oikeastaan kokoajan ahdistus ja ajattelen aina että kaikki menee huonosti, eikä mikään onnistu jne.. Nykyään jopa hauskat jutut esim. parhaiden kavereiden kanssa ulos meneminen ahdistaa, koska pelkään, että nolaan itseni tai teen jotain tyhmää josta voisin esim. punastua ja he alkaisivat nauraa jne.. Myös kaupassa käynnistä on tullut tosi vaikeaa pelkään, että nään jonkun tutun ja hän alkaa puhumaan minulle jne.. Kun joku muka "jännittävä" tilanne tulee alan hikoilemaan kuin hullu. En kuitenkaan mielestäni kärsi mistään sosiaalisten tilanteiden pelosta, sillä pidän kuitenkin ihmisten kanssa juttelusta ja tykkään muutenkin ihmisistä. Mokaamisen pelkääminen pitäisi kuitenkin saada loputtua, koska silloin voisin elää taas normaalia elämää. Lääkärin olen jo varannut, mutta se on vasta 3vkon päästä, joten toivon että joku muu voisi vastata ja auttaa minua jotenkin mm. onko tähän olemassa lääkitystä joka auttaisi varmasti. Kiitos paljon :)
ahdistuneisuushäiriö(kö)?
auttakaa1
5188
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Kyllä tuohon apua on saatavilla ja oireet kyllä täsmäävät hyvin ahdistuneisuushäiriöön. Tuo on siitä viheliäinen ongelma, että se tuppaa pahenemaan itsekseen jos ei tee mitään asialle.
Kannattaa rohkaista itsensä ja mennä kertomaan tuo asia lääkärille. Tuo ei ole mikään häpeän aihe ja ahdistuneisuudesta voi kärsiä melkein kuka vain.
Kiitos paljon tuo sai hymyilemään, että apua saatavilla! :)
Mulla on ihan täysin samanlaisia oireita. Apuakin olen hakenut mutta diagnoosi on vielä vähän kesken. Olen jotenkin "sekasikiö", mulla on ahdistusta, masennusta ja vähän muutakin ongelmaa. Mutta hulluhan mä en ole :)
Mainittakoon että sosiaalisten tilanteiden pelko ei tarkoita että ei tykkää ihmisten seurasta jne, vaan viittaa voimakkaaseen jännittämiseen sosiaalisissa tilanteissa. Tähän liittyy usein itsensä nolaamisen pelko ja ihmisten välttely sillä sosiaalisuus tuntuu raskaalta liian kovan stressin vuoksi.
Ahdistuneisuushäiriöistä on useita, ja yksi niistä on sosiaalisten tilanteiden pelko. On määritelty myös yleinen ahdistuneisuushäiriö, jossa oireita on laajemmin. Mutta toisaalta ahdistuneisuushäiriöt muistuttavat paljon tosiaan ja niihin on pitkälti samanlainen hoito...
Hyvä että olet varannut ajan lääkärille, se on oikein järkevä ensiaskel. :)
Lääkityksestä sen verran että mikään lääke ei varmasti poista kaikkia oireita, eikä ole parannuskeino. Lääkkeillä voi hetkellisesti parantaa oloa, esimerkiksi rauhoittavat (kuten Diapam) rentouttavat ja auttavat selviytymään esim kaupassa käynnistä. Rauhoittaviin taas liittyy addiktoitumisriski, eikä niitä siksi saa käyttää jatkuvasti.
Ahdistuneisuushäiriöihin määrätään pitkäaikaiseksi lääkitykseksi usein SSRI-lääkkeitä, mutta näiden teho on erittäin yksilöllistä; jotkut eivät huomaa mitään vaikutusta, ja mahdollinen vaikutus saattaa olla myös lume-efekti. Mutta kaikesta huolimatta kannattaa ainakin kokeilla jos näitä lääkäri määrää. :) Ainakin omassa tapauksessani SSRI-lääkkeillä näyttäisi olevan jonkinlainen positiivnen vaikutus.
Ahdistuneisuushäiriön syyt piilevät harvoin pelkässä kemikaalitasapainossa, joten paras hoito on terapia (tai vaikka vertaistuki). Olen käynyt psykoterapiassa nyt vuoden ja ahdistus ja murehtiminen ovat vähentyneet. (Masennuksen ohella.) Kannattaa siis pyytää lääkäirltä lähete vaikka psykologin juttusille jos mahdollista.
Jaksamisia! :)
Hei, onko se niin, että jos lääkkeet tehoaa niin kun niitä on ottanut pitkään niin ne auttavat niin ettei niitä tarvitse enään syödä.. tavallaan niin, että "unohdat" vaivasi? Määrätäänkö ahdistuneisuushäiröön kuureja niin, että esim yksi lääke otetaan joka aamu, vaikka olisitkin vain kotona nukkumassa.