Olen lukiossa ja teemme terveystiedon tunnilla tutkimuksen. Ajattelin tehdä sosiaalisesta fobiasta, voisiko joku auttaa ja kertoa jos teillä on jonkinlainen fobia. (Sukupuoli, ikä, mikä fobia sinulla on, miten hoidat sitä, oletko hakenut apua, miten vaikuttaa elämääsi, vältätkö sosiaalisia paikkoja/tilanteita, onko fobiasi vaikuttanut työnhakuun tai parisuhteeseen, miten fobiasi vaikeuttaa arkipäivääsi, oireet: hikoilu, punastuminen, sydämmentykytys, huimaus, paniikkikohtaukset, koetko kärsiväsi fobiasta, mistä luulet fobian johtuvatn/alkavat(perheväkivalta, kiusaaminen.....)
Sosiaalinen fobia
lukiolainen2
2116
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
NINKÖ
sukupuoli : nainen
ikä: 16
fobia: niitä on monta, mutta juuri sosiaaliset tilanteet (vieraat ihmiset (mihin liittyy luottamusongelmat), juhlat, linja-autot...)
hoito: en ainakaan vielä hoida mitenkään, koska juuri tuo luottamusongelma on edessä
avunhakeminen: vähän alle vuosi sitten hain apua ahdistukseen mihin liittyi tuo sosiaalinen kammo, ja loppusyksystä taas, terveydenhoitajalta. kevään kävin koulupsykologilla
miten vaikuttaa/vältänkö tilanteita: vaikuttaa arkielämää, koska koulumatkani kuljen bussilla ja keskustan läpi missä on yleensä aika paljon ihmisiä. kouluruokalassa saattaa ahdistaa kaikki ne vieraat ihmiset, mutta koska oon kavereiden kanssa siellä niin ne tuo turvaa. vältän kaupungilla olemista, eli en pysty shoppailemaan, käymään kaupassa, tai missään 'suljetussa' tilassa missä on muita ihmisiä. työnhakuun ei vaikuta, koska en ole hakenut töitä vielä, mutta en usko että tulevaisuudessa tulee vaikuttamaan, tai jos tulee, niin vähäisesti. parisuhteeseen vaikuttaa jonkin verran esim. en voi mennä ulos syömään kumppanin kanssa joten aika paljon joudutaan viettämään aikaa kotona.
oireet: hikoilen ahdistuessa ja pelätessä käsistä, mutta en oikeastaan muuten. tuskanhiki saattaa tulla jos on oikein paha tilanne, eli tunne milloin on kylmä mutta hikoilee (itse en hikoile vaan on kuuma tunne). punastun helposti ja se vaikeuttaa elämääni, koska pelkään koko ajan punastuvani. sydämentykytystä tulee ahdistuksen ja pelon yhteydessä joka kerta, huimausta harvemmin, yleensä silloin jos on oikein paha kohtaus ja hyperventiloin. en tiedä onko mulla varsinaisia paniikkikohtauksia, mutta jotain sinne päin. fobioita on liikaa mainittavaksi, enkä tiedä yhtään mistä ne voisi johtua, en tiedä vaikuttaako huono itsetunto siihen.
hyvä jos musta oli apua (: