Elikkä homman nimi on se, että olin tuossa laihduttamisprosessissani edennyt jo aika hyvin, ja nyt maanantaina vaaka näytti peräti 61 kiloa! Lähtöpaino oli aikoinaan 69.
No, sitten tuli loppuviikko ja ahdistus ja ahmiminen / runsas syöminen iltaisin. Elikkä maanantaina ahmin, tiistai pysyi käsissä, keskiviikkona ahmin taas, torstai OK ja eilen illalla eli perjantaina söin taas ihan hirveästi. Tänään söin päivällä ruht runsaasti ja menin masentuneena päikkäreille jotka kestivät sen 3 tuntia. Ja sitten vaalle. Kappas vaan - VAJAAT 65 KILOA.
Eli kysymykseni kuuluu, voiko kaikki tuo olla parin viime päivän tämän päivän vatsan sisältöä nesteitä, vai olenko saattanut napata rasvaakin takaisin jopa kilojen verran? Tiedän että tämä selviäisi ajan kanssa kohta puoliin, mutta ahdistaa tuo paininnuousu ihan vietävästi Varsinkin kun jopa melkein 4 kiloa on menty ylös. Kuinka kauan kestää että tämä laskee?
Tavoitteeni on 57 kiloa helmikuun puoleenväliin mennessä. Onko tämä enää edes mahdollista tämän päin suden pyllyä menneen viikon vuoksi? :(
Tämän viestin laitoin myös "Laihdutus"-palstalle, mutta en malta odottaa vastauksia joten pistin tännekin.
No, sitten tuli loppuviikko ja ahdistus ja ahmiminen / runsas syöminen iltaisin. Elikkä maanantaina ahmin, tiistai pysyi käsissä, keskiviikkona ahmin taas, torstai OK ja eilen illalla eli perjantaina söin taas ihan hirveästi. Tänään söin päivällä ruht runsaasti ja menin masentuneena päikkäreille jotka kestivät sen 3 tuntia. Ja sitten vaalle. Kappas vaan - VAJAAT 65 KILOA.
Eli kysymykseni kuuluu, voiko kaikki tuo olla parin viime päivän tämän päivän vatsan sisältöä nesteitä, vai olenko saattanut napata rasvaakin takaisin jopa kilojen verran? Tiedän että tämä selviäisi ajan kanssa kohta puoliin, mutta ahdistaa tuo paininnuousu ihan vietävästi Varsinkin kun jopa melkein 4 kiloa on menty ylös. Kuinka kauan kestää että tämä laskee?
Tavoitteeni on 57 kiloa helmikuun puoleenväliin mennessä. Onko tämä enää edes mahdollista tämän päin suden pyllyä menneen viikon vuoksi? :(
Tämän viestin laitoin myös "Laihdutus"-palstalle, mutta en malta odottaa vastauksia joten pistin tännekin.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Aika todennäköisesti nesteitä ja sitä aiemmin päivällä syötyä vielä elimistössäsi olevaa ruokaa jossakin sulamisen vaiheessa. Eli sinulla oli tekstin mukaan kolme ahmimispäivää, aika epätodennäköistä että olisit niinä päivinä syönyt yhteensä niin paljon, että tuo 4kg todellakin olisi ihan takaisin tulleita läskikiloja.
Itselläni paino nousee ennen kuukautisia jopa tuon neljä kiloa ja pari päivää on melkoisen tukala olo, mutta en niistä koskaan jaksa stressata kun ne sitten menkkojen alettua tipahtavat pois parissa päivässä.