Tai siis minulla on diagnisoitu ADHD jo eskarissa, mutta vanhetessa olen luonnollisesti rauhoittunut ja suoraan sanottuna unohtanut koko "taudin" läsnäolon, joten tänään siitä taas kuullessani olin hieman hämmentynyt. Se tosin sai minut pohtimaan paria asiaa mitä teen edelleen "pakonomaisesti" ...
Eli siis: harrastan vaeltelua... ainakin tavallaan. Tätä tapahtuu vain ja ainoastaan tietokoneen ääressä istuessa ja sillä hetkellä kun kuuntelen musiikkia, jollen satu sitten tekemään siinä samalla jotakin muuta mikä olevinaan blokkaa tämän ympäri asuntoa hiihtämisen.
Ilman musiikkia siis en todellakaan liikahda päätteen äärestä yhtään mihinkään mutta kun sitä on niin yleensä JUOKSEN (tai vaihtoehtoisesti kävelen)! Siis todellakin juoksen täällä kuin heikkomielinen idiootti ja joudun lopulta törmäämään seinään käsilläni koska tila loppuu.
Vaihtoehtoisesti harrastan myös työtuolilla kiikkumista edes taas, eikä tähän tarvita edes musiikkia vaan heilun välillä vain ilokseni netissä surffaamisen lomassa. Mistä voisi johtua vai onko vain ADHD:ta? D: toivon kovasti että olisi pelkkä ADHD kyseessä, koska en osaa perustella toimiani kenellekään kuka tähän huomionsa kiinnittää ja se on äärettömän noloa jos jään kiinni enkä osaa sanoa mitään!
Mainittakoon vielä että en todellakaan vaeltele missään muissa tilanteissa tai muissa paikoissa, kuin kotonani tietokoneella ollessa ja musiikin mahdollisesti soidessa joten jatkuvaa haittaa tästä ei ole. Osaan myös keskittyä ihan normaalisti asioihin jos niin tahdon.
Eli siis: harrastan vaeltelua... ainakin tavallaan. Tätä tapahtuu vain ja ainoastaan tietokoneen ääressä istuessa ja sillä hetkellä kun kuuntelen musiikkia, jollen satu sitten tekemään siinä samalla jotakin muuta mikä olevinaan blokkaa tämän ympäri asuntoa hiihtämisen.
Ilman musiikkia siis en todellakaan liikahda päätteen äärestä yhtään mihinkään mutta kun sitä on niin yleensä JUOKSEN (tai vaihtoehtoisesti kävelen)! Siis todellakin juoksen täällä kuin heikkomielinen idiootti ja joudun lopulta törmäämään seinään käsilläni koska tila loppuu.
Vaihtoehtoisesti harrastan myös työtuolilla kiikkumista edes taas, eikä tähän tarvita edes musiikkia vaan heilun välillä vain ilokseni netissä surffaamisen lomassa. Mistä voisi johtua vai onko vain ADHD:ta? D: toivon kovasti että olisi pelkkä ADHD kyseessä, koska en osaa perustella toimiani kenellekään kuka tähän huomionsa kiinnittää ja se on äärettömän noloa jos jään kiinni enkä osaa sanoa mitään!
Mainittakoon vielä että en todellakaan vaeltele missään muissa tilanteissa tai muissa paikoissa, kuin kotonani tietokoneella ollessa ja musiikin mahdollisesti soidessa joten jatkuvaa haittaa tästä ei ole. Osaan myös keskittyä ihan normaalisti asioihin jos niin tahdon.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Anteeksi pitää vielä korjata tuota keskittymiseen liittyvä kohtaa: osaan siis keskittyä vain mieliaiheiisini täydellä teholla, mutta ei niin epämieluisten asioiden tullessa eteen nuokun vain unisena paikallani ja ajaudun omiin ajatuksiini jatkuvasti joten siten alisuoriuduin esim. opiskeluissani jatkuvasti - jollen sitten pakota itseäni.
voi liittyä adhd:hen, kuten johonkin muuhunkin. Kun sinulla on se lapsena todettu, niin olet sitä edelleenkin (adhd:han ei "parane" (omasta mielestäni se ei ole edes sairaus)). oireet tosiaan voivat lieventyä aikuisiässä, koska ihminen on oppinut kompensoimaan niitä eri tavoilla. Näin olen kuullut ja näin on käynyt itsellä.
itsekin olen varsin levoton esim. tietokoneella työskennellessä. Tosi pahat ajatusongelmat lähden ratkomaan aina jonnekin liikkuvaan paikkaan. milloin autoon, milloin kuntosalille, milloin lenkille.
Tiedätkö muuten mitä? jos "jäät kiinni" vaeltelustasi ja saat kummeksuvia katseita, niin voit ihan vain kommentoida, että parannat keskittymiskykyäsi liikkumalla. Jokainen ihminen tekee sitä -toiset huomaamattaan, toiset tieotisesti. Toiset vähemmän ja toiset enemmän. Saatat yllättyä, kun alat kuulla sitten ihmisitlä, että aijoo, minäkin muuten harrastan tuota.
jos koet alisuoriutuvasi opinnoissa, niin kannattaisiko käydä lääkärillä oireiston vuoksi ettei opinnot nyt ainakaan kauheasti häiriinny adhd:n vuoksi? ja lääkri voisi sitten myös kertoa onko tuollainen valetelu "normaalia" sinun tapauksessasi.
Mahdollisesti hyvä idea voisi olla, että lähtisit ulos purkamaan tätä juoksentelutarvetta. Kunnollinen juoksulenkki saattaisi auttaa. Ja onhan liikunta hyväksi, vaikka ei auttaisikaan.
hei aloitaja itseläni samantapaisia oireita minulla on todettu adhd 3vuotiaana ja nykyisin minulla lääkitys siihen ja oen nykyisin 33v ja läääkitys ollut noin 4vuoden aijan ja enen lääkitystä minulla olin samankaltaisia oireita esim että kun puhelimessa jouduin olemaan joku soitti niin seilasin edes takas asuntoani hermostuksisani ihan vain kun hermostutti ja oli jotenkin ahdistunut oo vaikka ihan normaali puhelu olisi käynissä ja usein olin jopa ihan hengästynytkin puhelun jälkeen lääkityksen aloituksen jälkeen nämä oireet ovat mielestäni vähentyneet huomattavasti