Terveysministeriö on unohtanut nämä haitalliset hiilarit kokonaan. Suomessa ei saa mistään virallista tietoa Fodmap-hiilihydraateista. Nämä haitalliset hiilarit vaivaavat noin miljoonaa suomalaista jotka painiskelevat vatsakipujen, vatsaturvotuksen, närästyksen, vatsan toiminnan ja väsymyksen kanssa. Pahimmat elintarvikkeet ovat mm. ruis, vehnä, ohra, kaali, omena, päärynä, sipuli jotka aiheuttavat kaasua suoleen. Muitakin on. Tässä jotain tietoa: http://www.vatsantoiminta.fi/ruokavalio-hoito-2.html
http://fi.wikipedia.org/wiki/Ärtynyt_suoli
http://fi.wikipedia.org/wiki/Ärtynyt_suoli
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.