ihan urheilu liikkeesta. painot, voitelut ym pistettiin kuntoon. nyt olen varovaisesti aloitellut hiihtoharrastusta. kymmenisen kertaa joulun jalkeen. tätä ennen olen hiihtänyt reilu kymmenen vuotta sitten. nyt olen lukenut juttuja netistä ja tuli mieleen et olisiko sittenki pitänuyt aloittaa perinteisellä. onko vapaatyyli liian haastava aloittelijalle
Vastaukset 6
Jos on jotain muuta luistelutaustaa, niin saattaa päästä nopeammin perusluisteluun kiinni kuin perinteiseen hiihtoon. Ihan sama opettelu tekniikassa on lähtee hinkkaamaan perinteisen tekniikkaa kohdalleen kuin luistelua.
Oma vaatimaton tuntuma on, että samalla keskinopeudella perinteinen ja luistelu vaatii yhtä paljon kuntoa (= mennään vastaavilla sykkeillä). Hitaasti luistelu vain on vaativampaa kuin perinteisen meno hitaasti. Tasatyöntö on olennaista perinteisessä. Luistelusuksilla tasatyöntö menee hivenen kevyemmin, kun puuttuu pito. Mulla pito ottaa päkiöille noustessa vähän kiinni, pieni jarrutus. Tekniikka vikaa..?
En ole luistelun asiantuntuja kun alle 500km hiihdettynä niillä, mutta pääsee sitä liikkeelle ennenkuin se eka 500km on hiihdetty :)
Maisemista se myös on kiinni millä hiihtää, aika monella molempi parempi :) Osa lähilenkeistä menee vain pertsalla ja toisinaan mukava vaihtaa luisteluun. Retkiluistimetkin saa kiinni niihin luistelumonoihin helposti... Pääsee vähemmällä työllä kevyesti.- niinpäääöå
No riippuu mikä on peruskunto. Onko maattu 10 vuotta sohvalla, onko ylipainoa ja kessu palaa. Vai onko eletty terveellisesti ja käyty lenkillä.
Noi on niin yksilöllisiä mikä on kenellekin liian rankkaa. No perinteinen on helpompaa, koska vauhtia on helpompi säädellä, kun taas luistelussa on pakko mennä tiettyä vauhtia että pääsee eteenpäin.
Perinteisellä kannattaa aloittaa.Aloittaja on jo kymmenen kertaa käynyt lenkillä eikä ole suksia myymässä, niin hankalin vaihe on jo ohitettu?? Kun on sopivasti palautumisaikaa, niin pääsee sitä heikompi kuntoinenkin alkuun.
Itse olisin pari vuotta saattanut sukset myydäkin ekan lenkin jälkeen, jos joku olisi tullut kysymään...- 281
No riippuu mikä on peruskunto. Onko maattu 10 vuotta sohvalla, onko ylipainoa ja kessu palaa. Vai onko eletty terveellisesti ja käyty lenkillä.
Noi on niin yksilöllisiä mikä on kenellekin liian rankkaa. No perinteinen on helpompaa, koska vauhtia on helpompi säädellä, kun taas luistelussa on pakko mennä tiettyä vauhtia että pääsee eteenpäin.
Ihan taas toisenlaista mieltä tuosta rankkuudesta. Itselleni luisteluhiihto on paaaaljon helpompaa kuin pertsa. Aikanaan noin kolmisenkymmentä vuotta sitten kun luisteluhiihto alkoi (Siitonen step jne) aloitin aktiivisen luisteluhiihdon harrastamisen, enkä sen jälkeen ole hiihdellyt kuin muutama sata km talvessa pertsalla ( lähinna vitikeleillä) Luistelu tasaisella on niin kevyttä suhteessa samalla vauhdilla hiihdettävään pertsaan ettei huvita muuta kuin luistella. Luistelu ylämäkeen on tekniikkakysymys, huonolla tekniikalla ei varmasti onnistu taloudellisesti, mutta ajan kanssa onnistuu hyvin.
- Juuri näin
Olisi pitänyt aloittaa pertsalla.
- Jarmilaine
Näistä saa olla montaa mieltä... Itse aloitin samoin yli 10v hiihtotauon jälkeen heti luistelulla ja en ole sitä katunut. Samana vuonna alkoi lopputalvesta kulkemaan (800km kohdalla) ja seuraavana vuonna rohkeasti Pirkan hiihtoon 90km himpun alle 15kmh keskarilla.
Luistelutekniikka on oltava kunnossa ja siihen on todellakin paneuduttava - ilmaiseksi ei saa mitään, kaikki pitää itse ladulla opetella !
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Taas uusi PS:n rasismiKOHU!
Nyt Mauri Peltokangas on taas huuliaan lepattanut. Suomen rasistisin puolue - PS! https://www.iltalehti.fi/politiikka/a6491363- 1021192
Naisten liian suuret vaatimukset?
Palstalla näkee usein vlituksia siitä, että naisilla on miehille liian suuria vaatimuksia. Haluankin nyt mielenkiinnosta196877Jarruton, viritetty ja kilvetön mopo
Ajo-oikeudeton ja uppiniskainen kuski. Tuloksena vääntynyt aita, rusinaksi muuttunut mopo ja pari pipiä.318819Olen henkisesti väsynyt. Takki tyhjä.
Olen joutunut elämään yksin liian kauan. Työttömänä ja somepaskaa. Työpaikoilla joudun kiusatuksi. En enää tiedä, mitä220756- 58703
Onnittelut taktiikan vaihdoksesta mies!
Esität nykyisin varattua, ettei naiset jää roikkumaan , mutta sinä saat haluamasi. Oletpa sinä hieno mies. 👏🏻 Osasin o175661Peräti 12 000 ihmisen toimeentulo leikattiin puoleen kun eivät ilmoittautuneet työkkäriiin!
Peräti 12 000 ihmisen (useimmat nuoria miehiä) toimeentulo leikattiin puoleen kun eivät ilmoittautuneet työkkäriiin! ht226632Katotaan miten jaksat tätä
Olen valmis pelaamaan tätä seuraavat 10v. Voit kysyä tutuilta miten olen erittäin kärsivällinen.88610Tiedätkö mitä mies
Sinulla ei ole kaikki kunnossa päänupissa! Älä pilaa sitä, mitä sinulla on oikeassa elämässä. Tämä ei ole mitään rakkaut21561