Hei! ostin vapaantyylin sukset.

sivakoija

ihan urheilu liikkeesta. painot, voitelut ym pistettiin kuntoon. nyt olen varovaisesti aloitellut hiihtoharrastusta. kymmenisen kertaa joulun jalkeen. tätä ennen olen hiihtänyt reilu kymmenen vuotta sitten. nyt olen lukenut juttuja netistä ja tuli mieleen et olisiko sittenki pitänuyt aloittaa perinteisellä. onko vapaatyyli liian haastava aloittelijalle

6

329

    Vastaukset 6

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Jos on jotain muuta luistelutaustaa, niin saattaa päästä nopeammin perusluisteluun kiinni kuin perinteiseen hiihtoon. Ihan sama opettelu tekniikassa on lähtee hinkkaamaan perinteisen tekniikkaa kohdalleen kuin luistelua.

      Oma vaatimaton tuntuma on, että samalla keskinopeudella perinteinen ja luistelu vaatii yhtä paljon kuntoa (= mennään vastaavilla sykkeillä). Hitaasti luistelu vain on vaativampaa kuin perinteisen meno hitaasti. Tasatyöntö on olennaista perinteisessä. Luistelusuksilla tasatyöntö menee hivenen kevyemmin, kun puuttuu pito. Mulla pito ottaa päkiöille noustessa vähän kiinni, pieni jarrutus. Tekniikka vikaa..?

      En ole luistelun asiantuntuja kun alle 500km hiihdettynä niillä, mutta pääsee sitä liikkeelle ennenkuin se eka 500km on hiihdetty :)

      Maisemista se myös on kiinni millä hiihtää, aika monella molempi parempi :) Osa lähilenkeistä menee vain pertsalla ja toisinaan mukava vaihtaa luisteluun. Retkiluistimetkin saa kiinni niihin luistelumonoihin helposti... Pääsee vähemmällä työllä kevyesti.

    • niinpäääöå

      No riippuu mikä on peruskunto. Onko maattu 10 vuotta sohvalla, onko ylipainoa ja kessu palaa. Vai onko eletty terveellisesti ja käyty lenkillä.

      Noi on niin yksilöllisiä mikä on kenellekin liian rankkaa. No perinteinen on helpompaa, koska vauhtia on helpompi säädellä, kun taas luistelussa on pakko mennä tiettyä vauhtia että pääsee eteenpäin.

      Perinteisellä kannattaa aloittaa.

      • Aloittaja on jo kymmenen kertaa käynyt lenkillä eikä ole suksia myymässä, niin hankalin vaihe on jo ohitettu?? Kun on sopivasti palautumisaikaa, niin pääsee sitä heikompi kuntoinenkin alkuun.

        Itse olisin pari vuotta saattanut sukset myydäkin ekan lenkin jälkeen, jos joku olisi tullut kysymään...


      • 281

        No riippuu mikä on peruskunto. Onko maattu 10 vuotta sohvalla, onko ylipainoa ja kessu palaa. Vai onko eletty terveellisesti ja käyty lenkillä.

        Noi on niin yksilöllisiä mikä on kenellekin liian rankkaa. No perinteinen on helpompaa, koska vauhtia on helpompi säädellä, kun taas luistelussa on pakko mennä tiettyä vauhtia että pääsee eteenpäin.

        Ihan taas toisenlaista mieltä tuosta rankkuudesta. Itselleni luisteluhiihto on paaaaljon helpompaa kuin pertsa. Aikanaan noin kolmisenkymmentä vuotta sitten kun luisteluhiihto alkoi (Siitonen step jne) aloitin aktiivisen luisteluhiihdon harrastamisen, enkä sen jälkeen ole hiihdellyt kuin muutama sata km talvessa pertsalla ( lähinna vitikeleillä) Luistelu tasaisella on niin kevyttä suhteessa samalla vauhdilla hiihdettävään pertsaan ettei huvita muuta kuin luistella. Luistelu ylämäkeen on tekniikkakysymys, huonolla tekniikalla ei varmasti onnistu taloudellisesti, mutta ajan kanssa onnistuu hyvin.


    • Juuri näin

      Olisi pitänyt aloittaa pertsalla.

      • Jarmilaine

        Näistä saa olla montaa mieltä... Itse aloitin samoin yli 10v hiihtotauon jälkeen heti luistelulla ja en ole sitä katunut. Samana vuonna alkoi lopputalvesta kulkemaan (800km kohdalla) ja seuraavana vuonna rohkeasti Pirkan hiihtoon 90km himpun alle 15kmh keskarilla.
        Luistelutekniikka on oltava kunnossa ja siihen on todellakin paneuduttava - ilmaiseksi ei saa mitään, kaikki pitää itse ladulla opetella !


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ny se loppuu ( Kuhmo)

      Yhtiö on myyty. Notta yyteet meleko äkkiä, notta. Pelastautukoon ken voi. Notta se on tuulista pian.
      Kuhmo
      69
      2233
    2. Parikymppinen hakkasi nelikymppisen kriittiseen tilaan

      Ja ihminen jäi junan alle lautiosaaressa...paljon on taas sattunut ja tapahtunut. Ketähän nämä uhrit mahtaa olla 🤔 htt
      Kemi
      35
      1794
    3. Harmi että välimme

      Menivät niin solmuun.
      Ikävä
      100
      1161
    4. Hei sinä rakas mies.

      Milloinkaan kohdataan? Toivottavasti pian....❤️
      Ikävä
      46
      919
    5. Kaivattusi tärkein ulkoinen tuntomerkki

      Onko jokin muu kuin yleinen kuten kaunis, laiha. hyväkroppainen jne.
      Ikävä
      26
      807
    6. Ajatuksia

      Mitä ajatuksia hän herättää tänään?
      Ikävä
      87
      803
    7. Mille kirjaimelle

      toivotat hyvää yötä , kuka on mielessäsi kun menet nukkumaan?
      Ikävä
      29
      680
    8. Katse

      Miltä se tuntuu, kun hän katsoo sinua?
      Ikävä
      41
      675
    9. Äimän käki

      Olen vähää vaille viisikymppinen mies, ja olen elellyt ilman parisuhdetta parisen vuotta. Nyt vihdoin ja viimein tuntuu,
      Sinkut
      136
      629
    10. Nainen, miten suhtautuisit

      Jos mies ehdottaisi tapaamista? Entä siihen, jos mies kertoisi tapaamisessa tunteistaan ja haluaisi seurustella?
      Ikävä
      56
      588
    Aihe