Oon vähän huono kirjoittamaan näistä aiheista. Vaikea pukea ajatuksia sanoiksi.
Lähdetään vaikka siitä että olen elämässäni ollut lennossa kokoajan pienestä asti pitänyt muuttaa aina ollut rahavaikeuksia tähän päivään saakka. Päällisin puolin voin näyttää että elän suht onnellista elämää mutta pinnan alla kuitenkin totuus on aivan eri. Täytän ensikuussa 22 vuotta ja tulevaisuus tuntuu jotenkin niin toivottomalta. Sairastuin viime keväänä vakavaan paniikkihäiriöön ja masennukseen kaiken tämän stressin keskellä. Siitä saakka olen lääkkeitä syönyt, Muutaman kuukauden olen ollut nyt sairaslomalla, normaalisti olen vielä koulussa joka on vain venynyt tämän ahdistuksen pahetessa. Ensimmäinen ''kunnollinen parisuhteeni'' jossa minua kohdeltiin melko välinpitämättömästi ja törkeästi päättyi juuri, en ymmärrä miten jaksoin näinkin kauan mutta kai vaan kun on niin rakastunut yrittää löytää hyvän kaikista huonoistakin puolista. Sitä vaan rupeaa itse miettimään mitä olen tehnyt väärin vaikka kaikkeni yritin, mutta ilmeisesti olisi pitänyt yrittää enemmän. On jotenkin niin toivoton olo välillä, toki niitä parempiakin päiviä. Kaksi kertaa olen yrittänyt itsemurhaa onnistumatta siinä, toisaalta olen kiitollinen että olen saanut uuden mahdollisuuden mutta silti se pyörii aina mielessä miten olisi vaan helpompi lähteä ja olla tuntematta mitään tätä pahaa oloa mitä on jatkunut jo vuosia. Haluaisin vain kuulla muidenkin tarinoita liittyen paniikkihäiriö/masennus yms sairauksiin ja onko niistä selvitty, miten? mikä on auttanut jaksamaan päivästä toiseen?
Mikä minussa on vikana?
4
199
Vastaukset
Hei
Hyvin kirjoitettu tarina Itselläni on lukivaikeus minkä takia vaikea kirjoittaa tarinoita mutta yritetään.
Minulla oli melko onnellinen lapsuus viellä ala asteen lopussa mutta sitten kaikki alkoi menemään alamäkeen kaverit jätti ja purin masennuksen riippuvuuteen mistä kärsin viellä tänäkin päivänä lievästi.
Suurin käännekohta elämässäni tuli tuossa noin vuosi sitten kun tajusin että en halua elää loppuelämääni yksin joten aloin käydä psykologilla mistä ei loppujen lopuksi paljoa hyötyö ollut lähinnä minulle sanottiin että pitää häätää kaikki negatiiviset ajatukset päästä ja näin olen tehnytkin mutta olen silti noidankehässä koska kavereita ei ole eikä yksin pysty paljoa tekemään se alkaa taas masentaa toisaalta olen löytänyt tämän suomi24n missä voi yrittää auttaa ihmisiä mikä tuo jo jonkun verran iloa omaan elämään mitä nyt ehkä ei kiitosta saa.
Mutta palataanpa sinun tarinaasi
paniikkihäiriö menee ajan kanssa ohi ja masenukseen auttaa ainakin se kun teet asioita joista pidät mueluiten ulkona harrastettuna esim kävely. ja rakkaudesta sen verran että suhteessa molimpien pitää olla onnellisia muuten se ei toimi sen joutuu valitettavasti usein huomaamaan rankimman kautta.
Asia mikä auttaa jaksamaan on toivo ja kiinnostus siitä miltä tulevaisuus näyttään- väärinymmärretty
Ei ole ehkä oikein sanoa että ''mukava'' huomata että on niin monia ihmisiä samassa tilanteessa itseni kanssa, mutta auttaa se jaksamaan kuunnella muiden samankaltaisia tarinoita ja omia kokemuksia sairastumisistaan ja kuinka itse on yrittänyt päästä yli. Niin olen huomannut sen kyllä että suhteessa täytyy olla molemminpuoleista rakkautta samalla tavalla tai se ei toimi, ärsyttää vain tuhlattu aika ja paha olo millaisen on sen suhteen aikana saanut kun on itse antanut kaiken mutta toinen vain olettanut toiselle että rakastaa. mutta kaikesta oppii..
Sitä minullekkin sanottiin kyllä että toivoa kannattaa aina olla vaikka välillä tuntuisi ettei sitä juurikaan ole. - Tulevaisuus
Ihan lyhyesti vastaan, että sinussa ei ole mitään vikaa.
Masennus ja paniikkihäiriö paranevat kaikilla aikanaan. - masennusta 30 v ajan
Aloittajalle
Sinussa ei todennäköisesti ole mitään sen suurempaa vikana vaan vika on ympäristössäsi, minkä vuoksi olet sairastunut/voit pahoin.
Yritä jatkossa keskittyä vain niihin asioihin ja ihmisiin joiden kautta pystyt saamaan itsellesi hyvää oloa ja onnistumisen kokemuksia. Olet vielä nuori ja koko elämä on edessäsi joten koeta unohtaa itsetuhoiset ajatukset; niin kauan kuin on elämää on myös toivoa. Tsemppiä!
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
En tullut, koska käytit päätäsi.
Ja koska ihmiset pilaavat sillä mahdollisuudet, kaikki mikä toimii vaatii oman lähestymistapani. Kun levittää punaisia m372736Miten kaivattusi teki sinuun lähtemättömän vaikutuksen?
Minulla kävi niin, että hän laittoi ruokaa, kun olin nälkäinen. Tie miehen sydämeen käy vatsan kautta.891174Alkon myynti putosi kesäkuussa 10 prosenttia
Niin se hallitus tuhoaa valtion verokertymää ylisuurella alkoholiverolla, kun kansalaiset hankkivat juomansa ulkomailta.127979Oliko mies vetäytyminen
Toimiva veto? Miten meille kävi. Ei hyvin ja mahdottomalta tuntuu tilanne nyt.60950- 66907
Ulosotossa olevan tulisi saada itse päättää
Maksetaanko hänen ulosotossa olevia velkoja takaisin yksi kerrallaan vai ripotellen pikku summia sinne tänne, kuten ulos76868Oon tässä pohtinut että se nainen
Ei sovi sulle. Ihmetyttää mitä näet hänessä. Mieheltä miehelle70815EU:lta tyly ratkaisu Temulle
On se hyvä, että EU on vihdoin ja viimein puuttunut noiden Kiinan krääsän kauppiaiden toimintaan. https://www.is.fi/ta99812Nainen on ihana
ilta-päivää tosi söpölle naiselle 🤗😘☺ Jos saisin sinut nainen oisin onnellisin mies Etpäs tiedäkään keneltä tämä on?25718Hallinto-oikeus kumosi valtuuston päätöksiä
Teksti-tv kertoo, että valtuuston päätöksentekoon on osallistunut varavaltuutettu jolla ei ollut oikeutta osallistua. Mi30684