Onko joku laihduttanut Marevan-kuurin aikana? Onko pitänyt käydä tiheämpää kontrolleissa vai miten sen kanssa on toimittu? Itselläni olisi tavoitteena muutaman kilon painon pudotus ihan vaan herkkujen (sokerin) unohtamisella ja leivän mussutuksen vähentämisellä.
Onkohan aihetta mennä tiheämmin kontrolliin? Vai saako kuurin aikana ylipäänsä laihduttaa? Vihannesten syönti on tasaista.
Onkohan aihetta mennä tiheämmin kontrolliin? Vai saako kuurin aikana ylipäänsä laihduttaa? Vihannesten syönti on tasaista.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Ei kai sitä kukaan kiellä laihduttamasta. Tosin itsellä se Marevan-kuuri kestää hautaan asti, eli pakkokin on kuurin aikana laihduttaa jos meinaa....
Minulla oli puolen vuoden Marevan-kuuri. Laihdutin koko sen ajan, tosin hitaasti, eikä kukaan sanonut ettei saisi. Marevan-hoidon aikana on tärkeintä, että kasviksia, varsinkin vihreitä sellaisia, syödään joka päivä suunnilleen saman verran. Joidenkin kanssa on oltava ekstravarovainen, mutta ne on kyllä mainittu ohjelappusessa (muistaakseni mm. kiivi, mustaherukka, persilja...)
Lääkäri päättää, miten usein verikokeissa käydään, sen perusteella miten tasaisina arvot ovat pysyneet.
Voi sen itekki päättää miten usein käy jos on siihen kykenevä. Lekurit tietää usein aika välttävästi sopivasta annoksesta.
Toki sitä voi itse päättää vaikka ettei käy ollenkaan. Lääkäri antaa useimmiten suosituksen siitä miten usein käydään ja sitä on syytä noudattaa. Varsinkin kun se ei maksa yhtikäs mitään.