Aina on tiedetty että,jos masentuneen tai depres-
siivisen ihmisen saa säännöllisesti,ympäri vuoden
harrastamaan teholiikuntaa,elämä helpottuu.
Mutta että jumpalla,treenillä tai muulla liikun-nalla on niin ratkaiseva merkitys,on kyllä
meikän yllättänyt.Vuosia jatkunut treenaus on nyt
paljastanut aivan surkean hengitystekniikan.
Vatsatreenissä hengästyy aivan sikana.Tulee 3x viikossa välttämätöntä tekohengitystä.Kunto kohe-
nee,selkä ja sydän vahvistuu.KOKEILE.
siivisen ihmisen saa säännöllisesti,ympäri vuoden
harrastamaan teholiikuntaa,elämä helpottuu.
Mutta että jumpalla,treenillä tai muulla liikun-nalla on niin ratkaiseva merkitys,on kyllä
meikän yllättänyt.Vuosia jatkunut treenaus on nyt
paljastanut aivan surkean hengitystekniikan.
Vatsatreenissä hengästyy aivan sikana.Tulee 3x viikossa välttämätöntä tekohengitystä.Kunto kohe-
nee,selkä ja sydän vahvistuu.KOKEILE.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Missä sitä tekohengitystä saa?
Antaako sitä monta kimulia yhtä aikaa? *haaveilee*