Täällä on monta saman tyyppistä kirjoitusta mutta haluan silti kirjoittaa omani.
En tiedä mikä minua vaivaa.
Syksyllä ajattelin että minulla on syysväsymys. Nyt voisin ajatella että on kevätväsymys. Mutta jostain muusta kai kyse kun jatkuvasti vaan väsyttää eikä mitään jaksa.
Töissä en jaksa olla. Nukun 12-13 tunnin unia, jaksan olla hereillä (en pirteänä mutta hereillä) muutaman tunnin kunnes taas väsyttää. Tilannetta ei ole korjannut se että työpäivinä nukun normaalin verran. Väsyn vaan entisestään ja sitten taas nukun järjettömän paljon.
Fyysisesti olen terve, mutta nämä väsymyskaudet tuntuvat toistuvan joka vuosi jossain määrin, nyt todella vahvasti.
Kroppa tuntuu painavan tonnin, silmät ei pysy auki. Samaan aikaan stressaa ja syke tuntuu olevan korkealla. Selaan jatkuvasti työpaikkailmoituksia kuin haukkoen henkeä että nyt pitää äkkiä löytää jotain uutta työtä että jaksan. Vaikka tiedän ettei se auta, teen sitä silti.
Tuntuu että olen täysin epäonnistunut elämässäni kun en jaksa mennä töihin. Olisi varmaankin haettava sairaslomaa mutta pelkään etten saa sitä tarpeeksi. Tätä sinnittelyä on jatkunut nyt niin pitkään.
Kaikki menee puihin. Lepään pari päivää, jaksan rämpiä seuraavat pari päivää, tämä on ihan oravanpyörä.
En tiedä mikä minua vaivaa.
Syksyllä ajattelin että minulla on syysväsymys. Nyt voisin ajatella että on kevätväsymys. Mutta jostain muusta kai kyse kun jatkuvasti vaan väsyttää eikä mitään jaksa.
Töissä en jaksa olla. Nukun 12-13 tunnin unia, jaksan olla hereillä (en pirteänä mutta hereillä) muutaman tunnin kunnes taas väsyttää. Tilannetta ei ole korjannut se että työpäivinä nukun normaalin verran. Väsyn vaan entisestään ja sitten taas nukun järjettömän paljon.
Fyysisesti olen terve, mutta nämä väsymyskaudet tuntuvat toistuvan joka vuosi jossain määrin, nyt todella vahvasti.
Kroppa tuntuu painavan tonnin, silmät ei pysy auki. Samaan aikaan stressaa ja syke tuntuu olevan korkealla. Selaan jatkuvasti työpaikkailmoituksia kuin haukkoen henkeä että nyt pitää äkkiä löytää jotain uutta työtä että jaksan. Vaikka tiedän ettei se auta, teen sitä silti.
Tuntuu että olen täysin epäonnistunut elämässäni kun en jaksa mennä töihin. Olisi varmaankin haettava sairaslomaa mutta pelkään etten saa sitä tarpeeksi. Tätä sinnittelyä on jatkunut nyt niin pitkään.
Kaikki menee puihin. Lepään pari päivää, jaksan rämpiä seuraavat pari päivää, tämä on ihan oravanpyörä.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Sattumalta tämän viestisi löysin kun burn outia googletin yrittäjä isäni takia.
Mut en voi olla antamatta neuvoa. Mene lääkäriin ja mittauta kaikki hormooni ja eturauhas arvot sun muut. Vaikuttas että niissä voisi olla jotain vikaa, kun sua vaan väsyttää niin hirveästi. Saattaa toki olla masennusta sun muuta kun ei taustojasi tarkemmin tiedä. Mutta on mahdollista että noissa on jotain vialla ja voisit saada paljon paremman elämän käymällä lääkärissä ja jos noista löytyy jotain. Ne on hoidettavissa.
Tsemppiä sinulle ja ole rohkea!